Як не перевищити 0, 16 проміле
Згідно з новим документом, допускається 0,16 міліграма алкоголю на літр повітря, що видихається. Скільки це «на пальцях» і як не переступити тонку грань?
Говорячи звичною мовою, 0,16 мг алкоголю на 1 л видихається повітря становить приблизно 0,3 проміле (0,3 г алкоголю на 1 л крові). Проте втрачати голову зарано. Влада уточнює, що пити за кермом, як і раніше, не можна і вказана цифра була прийнята для того, щоб захистити тих, у кого може бути виявлений фоновий алкоголь від прийому ліків, випитого квасу або кефіру, а також з урахуванням можливої похибки алкотестерів.
Таким чином, не варто помилятися, ніби тепер можна трохи випити, провітритися і за кілька годин знову сісти за кермо. Доведеться дочекатися повного протверезіння, перш ніж керувати транспортним засобом, причому треба пам'ятати, що в однієї людини час переробки алкоголю може змінюватися під впливом різних факторів, наприклад, поточного стану здоров'я, їжі, прийнятої під час вживання спиртних напоїв, неспання або сну після парочки чарок і т.д.
Наприклад, за годину переробляється в середньому 7-10 г алкоголю. У результаті, 40 г етилового спирту, які містяться в 100 г горілки «вивітрюються» з організму здорового чоловіка вагою близько 100 кг приблизно за 3,5-4 години з моменту вживання напою. час скоротиться загалом на 20%. У разі сну період протверезіння може затягнутися, при цьому відпочинок у прохолодному приміщенні трохи скоротить його, а в задушливому та теплому – збільшить. Як бачите, грань дуже хитка, і може не вистачити буквально однієї години, щоб прийти до тями, перед зустріччю з алкотестером.
У зв'язку з цим лікар психіатр-нарколог,к.м.н. А.П. Добровольський рекомендує тим, хто постійно водить машину, але все ж таки з якихось причин трохи випив, дотримуватися таких правил:
2. Не спати, не спати. В активному стані прискорюється обмін речовин, що стимулює роботу печінки і швидше переробляє алкоголь.
3. Прийняти ентеросорбент, наприклад, Ентеросгель. Буквально 3-4 ложки сорбенту відразу після застілля вбирають у себе залишки алкоголю, а заразом і продукти розпаду етилового спирту, що рятує і печінку, і ваш організм від похмілля. У будь-якому випадку, перед застосуванням, проконсультуйтеся з фахівцем та ознайомтеся з інструкцією.
Пам'ятайте, що ці прості правила можуть вплинути на показники алкотестера лише у разі помірного вживання алкоголю. При прийомі великої кількості спиртного протверезіння буде довгим і безрадісним.