Як обгортатися сухими водоростями - 4 рецепти
Проблема надмірної ваги і, звичайно ж, целюліту турбує сьогодні дуже велика кількість жінок різного віку. Чудовим способом боротьби з цими вадами є обгортання водоростями. Однак, щоб досягти хорошого результату, проводити цю процедуру необхідно дотримуючись деяких правил. Обгортання водоростями мало популярність ще у стародавньому Римі та Греції. Все пояснюється тим, що водорості містять активні мікроелементи, а ще водорості мають властивість вбирати все з-поза. Це говорить про те, що водорості мають подвійну дію.
Ефект після обгортання водоростями
Результатом обгортання водоростями є зменшення целюліту, підвищення пружності, гладка та приваблива шкіра. І, крім того, покращується робота всіх обмінних процесів. Виведення з організму шкідливих мікроелементів, токсинів і шлаків, а також надлишків води та жиру. Насичення організму корисними речовинами.
Листова ламінарія це сухе листя ламінарії з великою кількістю корисних властивостей. Коли ви замочує листя у воді перед процедурою обгортання, відбувається «пробудження» водоростей. Ось чому висунуту ламінарію ще називають «жива водорість». Ворості у вигляді порошку часто застосовують при виготовленні масок. Ці маски використовуються для волосся, обличчя, для обгортання тіла. До складу водоростей входить калій, йод, сірка, магній, кремній. І ще багато різних мікроелементів, які збагачують організм.
Гаряче та холодне обгортання сухими водоростями
Як було зазначено, можна робити як гаряче, і холодне обгортання. Для холодного обгортання можна приготувати, наприклад, ламінарію. Покладіть її у воду, і нехайвона там пролягає близько трьох годин. Температура води має бути 20-25 °С. на літр води кладуть 100 г водоростей. Для того, щоб приготувати гаряче обгортання водорості повинні бути у воді, температура якої 38 °С. Розмокати ламінарія повинна 25-30 хвилин.
Гаряче обгортання з водоростями сприяє розширенню судин та покращенню роботи кровоносної системи. Завдяки цьому починається знищення клітин жиру, тим самим позбавляючи організм від зайвих кілограмів і від целюліту.
Холодне обгортання переважно роблять певному ділянці тіла. Завдяки цій процедурі тіло позбавляється набряків, покращується лімфоток, знімається напруга з м'язів.
Крім гарячого та холодного обгортання дуже часто використовують і контрастне обгортання. Це чудовий засіб боротьби з целюлітом. На проблемних ділянках спочатку роблять гаряче обгортання, після чого на це місце наносять маска, виготовлена з водоростей. Така маска має охолодний ефект.
Водоросле обгортання це процедура, яку можна провести не тільки в косметологічних салонах, а й удома. Все, що необхідно зробити, це очистити шкіру, це підготує її до процедури обгортання. Наприклад, сходіть у душ або прийміть ванну, а ще краще відвідайте сауну. Завдяки цим діям ваші пори розширяться, що покращить вплив мінеральних речовин. Пам'ятайте про те, що перед тим, як почати будь-який з видів водоростевого обгортання, необхідно проконсультуватися з лікарем. Особливо в тих випадках, якщо ви страждаєте на шкірні захворювання або хвороби серцево-судинної системи.
Порядок дій при обгортанні ламінарії
Водорість, яка була попередньо розмочена водою, накладається на тіло. Класти можна або на все тіло, або тільки напроблемні ділянки. Тримати такий компрес потрібно близько однієї години. Надалі можна збільшити.
Водорість можна також укласти на тонкий шар марлі і бавовняну матерію. Однак наносити водорості потрібно лише на шкіру, яка була очищена заздалегідь. Для того щоб поліпшити ефект від впливу мікроелементів водорості можна укутати харчовою плівкою і обернути теплою ковдрою. Далі прийміть ванну і добре все змийте.
Очевидного результату, можливо, досягти, якщо ви проводитимете курс таласотерапії один раз на три місяці. Та рідина, яка залишається після розмокання ламінарії, можна додавати ванну або використовувати як один з компонентів живильної маски. Така маска підійде для того, щоб очистити шкіру обличчя або шиї. Можна заморозити розчин і протирати льодом шкіру обличчя та шиї. Після процедури обгортання можна зробити обтирання. Зробити це можна тим самим розчином і замотати тіло в ковдру на 40 хвилин.
Процедуру обгортання для позбавлення зайвих кілограмів робити бажано ввечері. Саме з 6-ї вечора до 11-ї ночі всі процеси в клітинах найбільш активні. Тому всі ті корисні мікроелементи, які містяться в масці, засвояться набагато краще.
Для того, щоб надати шкірі пружність необхідно її зволожувати. Звичайно, креми дуже підходять для цього, проте можна зробити це й природними способами. Все дуже просто. Просто не обтирайте шкіру рушником після того, як приймали ванну з водоростями. Якщо ваша шкіра виглядає в'ялою, можна користуватися замороженим розчином ламінарії. Цими кубиками можна протирати коду обличчя та грудей щоранку.
Рецепти обгортань сухими водоростями
Рецепт обгортання №1
Обгортання водоростями та брудом. Для цього обгортання вам знадобитьсябудь-які водорості модно навіть взяти морську капусту. Підготуйте шкіру до процедури, для цього потрібно її очистити. Далі змішайте бруд та ламінарію. Шар повинен бути щільним і не надто товстим. Далі оберніть все харчовою плівкою. Харчова плівка дуже тонка і добре пристає до тіла, тому її часто використовують для таких цілей. Далі потрібно створити парниковий ефект, для цього потрібно укутатися теплою ковдрою. Можна прилягти, відпочити. Засікти час, через пів години можна йти у ванну і все змити під теплою водою. Таке обгортання потрібно робити двічі на тиждень.
Рецепт обгортання з водоростями №2
Для цього рецепту вам знадобиться підлога. літра гарячої води, 50 г ламінарії, один жовток, 20 крапель камфорної олії, 10 крапель ефірної олії лимона. Усі компоненти змішати та дати настоятися отриманій масі 30 хвилин. Нанести маску на проблемні зони та обернути плівкою. Тримати 45-50 хвилин. Добре змити у теплій воді.
Рецепт обгортання з водоростями №3
Приготуйте водорості, глину та ефірну олію. Добре підійде лимонна олія. Змішати ламінарію та глину в пропорції 1 до 1. додати воду, добре перемішати. В отриману масу потрібно додати 3 краплі ефірної олії. Нанести маску на ті ділянки є целюліт, обгорнути плівкою. Тримати обгортання 40 хвилин. Потім ретельно змити теплою водою.
Також є гарне медове обгортання із сухими водоростями з додаванням ефірних олій.
Протипоказання до обгортання водоростями
Перед тим як робити водоростеві обгортання переконайтеся, що у вас немає алергії на йод. Також не рекомендують робити процедуру людям, які страждають на захворювання венозної системи, онкологічні захворювання, а також при цукровому діабеті та підвищеному артеріальному тиску. Не слід робити обгортанняпід час вагітності чи полі операцій. Не рекомендується також якщо на тілі є рани або роздратування. Обгортання не можна робити відразу після того, як ви продепілювали шкіру.