Як очистити організм глиною
Методика очищення організму глиною. Отже, аптечна біла глина, особливо призначена для масок для схуднення, не підійде. У ній часто містяться домішки, адже рецепт передбачає пиття глиняної суспензії.
Тиждень 1: вранці до їди розбовтати у склянці теплої води 0,5 ч.л. порошок білої глини. Випити залпом. Протягом 4-5 годин після прийому глини не можна їсти молочні продукти, пити молоко, каву, міцний чай. Напої взагалі краще замінити чистою водою із краплею лимонного соку. Снідати після прийому суспензії можна через 30-60 хвилин, бажано, легкою вегетаріанською їжею.
Тиждень 2: аналогічно перед сніданком приймати по 1 чайній ложці, розмішаної 200 мл води. Можна додати в саму завись трохи лимонного соку.
Тиждень 3: приймати по 1 столовій ложці на склянку води вранці.
Тиждень 4: замість суспензії приймати глиняні кульки загальною масою до 20 г, вранці, не запиваючи. Приготувати їх можна, розмішавши 15-20 г глини з водою до м'якого тесту.
Під час очисних процедур не рекомендується вживати продукти, які провокують запор – білий хліб, булки, сир, ковбасні вироби, кондитерські вироби, випічку.
2-3 столові ложки порошку розмішати у 200 мл води, пити 3 рази на день, за 20-30 хвилин до їди. Молоко, молочні продукти та каву вживати під час очищення не можна. Цей рецепт часто радять тим, хто не може дотримуватись дієти через сильне почуття голоду.
Чи варто проводити очищення організму глиною. У вісімдесяті роки минулого століття газети писали про якусь жінку з Литви, яка їла пісок і глину, і чудово почувалася. Дикі тварини періодично їдять ґрунт, глину, і навіть дрібні камінці. Але чи варто сучасній людині,травлення якого суттєво змінилося в ході еволюції, слідувати цим курйозним прикладам?
У підручнику з дієтології сказано, що вживання їжі їстівних речей на кшталт глини, крейди, піску та деревини може бути симптомом деяких захворювань, вагітності, а також психічних розладів. Звичайні медичні джерела не містять інформації про лікування глиною, крім як про застосування її як сировину для обгортань та фізіотерапевтичних процедур. Більше того, лікарі вважають, що шлунково-кишковий тракт людини не пристосований для евакуації твердих і клейких субстанцій, і глина може просто викликати непрохідність кишечника, особливо, якщо людина страждає на запори, млявістю гладкої мускулатури.
Логіка на кшталт: «З'їм щось неїстівне, наб'ю шлунок, і не страждатиму голодом» на практиці призводить до серйозних розладів травлення і тієї ж непрохідності. Припустимо, ви випили завис, виділився шлунковий сік, і, без їстівних інгредієнтів, просто вивівся природним шляхом. Через півгодини ви вживаєте їжу, шлунковий сік виділяється вже в меншому обсязі, або не виділяється зовсім. Виходить, що ви їсте даремно, і не засвоюються не тільки «страшні калорії», а й вітаміни, мінерали та інші складові їжі. Тому, за всієї поваги до народної медицини, цей метод дуже спірний, і може рекомендуватися для самостійного застосування.