Як одягнути новонародженого влітку в спеку
Головний принцип, яким потрібно керуватися, підбираючи одяг для малюка, звучить так: дітей не можна ні кутати, ні одягати надто легко. А оскільки кожна дитина по-своєму сприймає тепло і холод, значить визначити мінімум і максимум речей, який підійшов би всім дітям, на жаль, неможливо. Втім, вихід є: щоб зрозуміти, чи не помилилися ви, вибираючи одяг для маленького, поспостерігайте за тим, як він поводиться. Якщо малюк почувається комфортно, він засне і спокійно спатиме і на прогулянці, і вдома.
Давайте почнемо здалеку. Головна і основна функція одягу в спеку, як не дивно, — захист організму від перегріву, а шкіру від сонячних променів. І якщо в сонячну погоду дорослі хочуть від одягу майже відмовитися, то немовлята навпаки, одяг дуже потребують. А річ у тому, що система терморегуляції як у новонароджених, так і в принципі у всіх дітей раннього віку ще не працює. Тому діти перегріваються та переохолоджуються дуже швидко. Перегрів загрожує дитині судомами і навіть втратою свідомості. А після переохолодження дитина, як правило, отримує застуду чи нежить. Щоб уникнути таких неприємностей, достатньо періодично перевіряти, раптом вашмалюк замерз або, навпаки, перегрівся. Найвірніший спосіб це перевірити - доторкнутися до шийки малюка. В ідеалі вона має бути теплою, а не холодною чи гарячою. Температура носика, ручок чи ніжок не завжди говорить про стан малюка. Якщо малюку спекотно, то він швидше за все вередуватиме, обличчя набуде червоного кольору, шкіра змокне, а губи стануть сухими. Якщо ж йому холодно, то теж можна очікувати примхи, його стан допоможе визначити почервонілий носик і холодна шийна складка. Але слід нагадати, що всі діти індивідуальні, дитина, у разі дискомфорту, може сидіти тихо, не вередувати. Саме тому так важливо періодично самостійно посвідчуватися, чи комфортно малюкові.
Як зібрати новонародженого на прогулянку
Збираючись на прогулянку, обов'язково слід враховувати особливості немовлят, описані вище. Так само слід пам'ятати, що погода буває дуже мінлива. Тому з вами повинні бути речі на всі випадки. Що може знадобитися на прогулянці з новонародженою дитиною в спеку:
Для новонародженої дитини в спеку ніколи не буде зайвою легка пелюшка, якою при необхідності можна буде або вкрити малюка, або використовувати її як балдахін, щит від прямих променів над коляскою;
Тепла ковдра, як не дивно, теж може стати в нагоді новонародженій дитині на прогулянці в спеку. У разі різкої зміни погоди воно захистить малюка від сильного вітру. А якщо погода навпаки, дуже хороша, то його можна покласти на траву в парку, використовуючи як підстилку для себе та малюка;
Трикотажна кофточка обов'язково має бути в наборі у дорослого, який вийшов на прогулянку влітку з немовлям на випадок вечірньої прохолоди. Пам'ятайте – новонароджені діти дуже швидко можуть переохолодитись;
Не можна виходити гуляти зновонародженим у спеку так само і без пляшечки з водою. Малюкові необхідно пропонувати пити нескільки разів за час вашої прогулянки, особливо в сильну спеку.
Як одягнути новонароджену дитину в спеку:
Найкомфортніша температура для новонародженого це +24-25С, неважливо, вдома знаходиться малюк або на відкритому повітрі. При такому градусі дитині вистачить такого набору одягу: а) сорочечка з повзунками; б) Боді з довгим рукавом і «ніжками»; в) боді — маєчка, футболочка, шортики, легкі шкарпетки.
Якщо температура вища, то одягайте дитину трохи легше: а) боді з коротким рукавом, легкі шкарпетки; б) футболочка з шортиками; в) сукні.
Літній одяг повинен бути тільки з бавовни, без додавання синтетики. Дітка шкіра дуже чутлива і ніжна, вона має дихати. Дихаюча тканина підтримує постійний повітрообмін під собою, що захищає шкіру крихти від перегріву.
Зверніть увагу на зворотний бік одягу. Вона має бути без швів, зворотні сторони аплікацій так само мають бути зроблені якісно, інакше ви ризикуєте травмувати ніжну дитячу шкіру.
Новонароджені діти ростуть дуже швидко. За перші лише чотири місяці життя вони здатні подвоїти, а то й потроїти свою вагу. І така мила, крихітна одяг дуже швидко стає мала. А як же шкода! Молоді мами і тата так розчулюються виду новонародженого в цих крихітних речах, втрачають голову і часто намагаються одягати ці речі до «останнього». Але у спеку цього робити не варто! Одяг новонародженого в спеку обов'язково має бути просторим. Це стосується як одягу, так і панамки! Якщо одяг або головний убір новонародженого сидітимуть туго, впритул, то тепловий ефект лише посилиться! Шапочка та одяг у цьому випадку несуть лише шкоду!
Заходи безпеки під часпрогулянки новонародженого малюка влітку, в спеку:
Влітку на відкритому повітрі проводьте з малюком якнайбільше часу! Але пам'ятайте, що в період з 12 до 15 години активність сонячних променів дуже небезпечна. Це небезпечно для шкіри дорослої людини, а що вже говорити про новонародженого, у якого товщина шкіри в сотні разів тонша за товщину дорослої людини. У цей час утримайтеся від прогулянок;
Відпочивати з малюком рекомендується лише у тіні, у час дня;
Під час купань або прийняття повітряних ванн на відкритому сонці голеньким новонародженої дитини до року можна залишати не більше ніж на 15-20 хвилин;
Під прямим сонячним промінням так само не можна перебувати довше 20 хвилин. Тканина теж пропускає ультрафіолет, обгоріти малюк може навіть не роздягаючись;
Шкіра малюків особливо вразлива, тому літній дитячий одяг має бути світлих тонів, а панамка — білим. Це в ідеалі. Такі кольори краще ніж інші відбивають сонячне світло;
Користь малюкові приносять тільки відпражене від листя сонячне проміння, тому дотримуйтеся тіні. Намагайтеся більше гуляти з дитиною у парку;
Не бійтеся влітку дощових або вітряних днів, в таку погоду з дитиною дуже потрібно гуляти. На шар бавовняного одягу надягайте додатково досить теплий цілісний комбінезончик, наприклад, з флісу, або вкрийте малюку легкою, але щільною ковдрою або пелюшкою;
Якщо для прогулянки ви віддасте перевагу слінгу, то, по-перше, варто задуматися про колір слінгу, бажано щоб він був також світлих тонів. Дитині в слінгу потрібен мінімум одягу, в спеку він може перебувати там у памперсі та панамці. Але якщо ж на прогулянці ви плануєте виймати новонародженого зі слінгу, то обов'язково надягніть на нього боді, а з собою на прогулянку візьмітьповзунки, які ви одягнете на малюка після того, як він залишить своє затишне містечко.
Який має бути одяг для новонародженого влітку?
Насамперед, вона має бути виготовлена з натуральних тканин.
Навіть якщо на вулиці дуже спекотно, не одягайте малюка дуже просто, у нього реакція на температуру повітря може бути інша, ніж у вас. Навіть у дуже спекотну погоду надягайте малюку шар одягу з найтоншої бавовни. Це може бути сорочечка і тоненькі повзунки.
Чи варто малюка завертати в пелюшки? Це індивідуальна справа кожного. Одні батьки вважають, що пелюшки лише обмежують розвиток малюка і заважають йому рухатися, інші думають, що пелюшки допоможуть зробити ніжки малюка прямішими. У будь-якому випадку, на голову новонародженої дитини необхідно одягнути легкий чепчик з бавовни.
У вітряну погоду з дитиною теж треба гуляти, але одягати її потрібно тепліше. На шар бавовняного одягу надягайте додатково досить теплий цілісний комбінезончик, наприклад, з флісу, або вкрийте малюку легкою, але щільною ковдрою або пелюшкою. На голову, крім бавовняного чепчика, необхідно надіти і шапочку, пов'язану з досить тонкою пряжею.