Як опанувати гіпноз коротко про головне

• гіпноз
• вивчення

Для того щоб зрозуміти, як опанувати гіпноз, в першу чергу необхідно відмовитися від шкідливих звичок і навчитися вірити в себе та довіряти собі. Тому, якщо людина бажає навчитися гіпнотизувати, йому необхідно уважно стежити за тим, що входить до його щоденного раціону. Гіпнотизер не може вживати алкоголь, курити, пити дуже міцну каву та взагалі приймати речовини, які сильно збуджують нервову систему. Також людина, яка бажає, щоб інші люди піддавалися її навіянню, повинна завжди залишатися щирою.

Якщо клієнт відчує брехню в словах і діях, то, практично у ста відсотках випадків, гіпноз не подіє. Навчаючись гіпнозу, треба пам'ятати, що все можна вивчити самостійно. Головне – мати бажання та віру в себе. Чим більш непохитний дух у гіпнотизера, тим менше клієнт опиратиметься його навіюванню. Адже далеко не всі люди хочуть бути загіпнотизовані. Для того щоб зрозуміти, як опанувати гіпноз, потрібно також усвідомити той факт, що під час гіпнотизування людина виконує досить прості речі, які дають необхідний ефект.

Багатьом здається, що гіпноз – це дуже просто. Інші, навпаки, вважають, що це надто складно. Насправді, і ті, й інші, одночасно як праві, так і неправі. Складовими процесу гіпнотизування дійсно є прості умови, але результат безпосередньо залежить від максимальної точності та правильності їх виконання. Коли людина починає гіпнотизувати, вона повинна бути повністю впевнена у своїй правоті і ніколи не братися за справу, з якою не зможе впоратися.

Якщо тільки підсвідомість клієнта відчує те, що гіпнотизер сам не вірить у свої сили –сеанс не вдасться. Працюючи з клієнтом завжди потрібно проходити три фази навіювання: - Викликання довіри, розкриття свідомості та інформування, з підкріпленням реальними діями. На першому етапі необхідно зробити так, щоб людина розслабилася. Для цього можна пом'яти йому плечі, руки, привести його в стан коли йому добре і спокійно. Потім гіпнотизер переходить до словесного викликання довіри. Для цього він будує свої фрази так, щоб людина не могла їх засумніватися.

Наприклад, гіпнотизер каже: «Що ви відчуваєте у сфері чола». Якщо клієнт заявляє, що відчуває тепло, гіпнотизер підтверджує, що так і має бути. Тобто гіпнотизер не повинен суперечити клієнту, йому потрібно лише посилювати почуття гіпнотизованого. Тільки так можна досягти повної довіри від людини. Не варто вважати, що гіпноз – це магічне чи містичне. Гіпнотизування базується на добрих знаннях НЛП та вмінні правильно говорити. Тому, якщо людина хоче навчитися гіпнозу – це обов'язково вийде, але доведеться докласти багато зусиль і попрацює.

---