Як перемогти власну впертість Питання психологу
Питання психологу
Запитує: марина
Категорія питання: Самопізнання
Схожі питання
Відповіді психологів
Шендерова Олена Сергіївна
Здрастуйте, Марино! давайте розберемо, що відбувається:
Я дуже вперта! якщо упруся, все одно все зроблю по-своєму! просто з почуття суперечності! навіть якщо розумію, що правий чоловік, а не я.
Адже розумію, що в якийсь момент потрібно зупинитися, але не можу!
це стереотип дитячої поведінки – Вам важливо усвідомити – що Вами рухає? Чому Вам важливо довести свою правоту? що це вам дає? чого не відчуваєте у собі? часто цей стереотип формується ще в дитинстві, коли дитина хоче виявляти свою самостійність, коли в підлітковому віці, також, дитина знає чого вона хоче - але батьки відкидають її почуття, не вірять у них. Дитині важливо довести їм – що те, що вона відчуває правда!
а всередині лежить почуття невпевненості в собі, недовіра собі – через боротьбу довести самій собі, що ви маєте право на існування, що ваші почуття для вас правда.
Тільки чоловік - чи той об'єкт, на кого спрямована ця боротьба? чи йому Ви щось хочете довести? чи собі? своїм батькам?
Вам потрібно зустрітися з самою собою, щоб Ви усвідомлювали, що відчуваєте, звідки це йде і змогли ВЗЯТИ ВЕРХ над цією потребою - коли усвідомлюєте, що це почуття з'являється всередині - потрібно знати, на що його можна замінити - на яку позицію в собі можна замінити позицію Дитина? тільки на позицію Дорослого і саме з цим Вам варто попрацювати.
Марино, якщо Ви дійсно зважитеся розібратися в тому, що відбувається – можете сміливо звертатися до мене – телефонуйте – буду рада Вам допомогти!
ШендероваОлена Сергіївна, психолог Москва
Гарна відповідь 5 Погана відповідь 1
Полонська Ольга Борисівна
Мельникова Ольга Борисівна, психолог Нижній Новгород
Гарна відповідь 3 Погана відповідь 0
Голощапов Андрій Вікторович
Є безліч способів працювати зі своїми емоціями. Я вкажу кілька можливих напрямів.
Я вам дуже рекомендую книгу Олександра Пінта "Люблю-ненавиджу", і книгу Олександра Рея "Життя на межі зльоту" (тільки першу частину цієї книги, на рахунок інших частин самі вирішуйте подобаються вони вам чи ні, а ось перша частина написана дуже толково) . Якщо книга Рея вам не сподобається (написана вона досить грубо), можете почитати Екхарта Толле "Нова Земля".
Ну і звичайно ж, почитайте "Турбо-Суслік" Леушкіна.
Голощапов Андрій Вікторович, психолог Саратов
Гарна відповідь 4 Погана відповідь 1
Ярова Лариса Анатоліївна
Марино, добрий день.
Коли дві людини об'єднуються, щоб створити сім'ю, кожна з них має власне уявлення про те, якою має бути ця сім'я, хто і що в ній має робити. І кожен має певні очікування від партнера. Якщо ці очікування не виправдовуються, дружина (або чоловік, або обидва) починають, як то кажуть, качати права, наполягати або намагатися змусити партнера відповідати цим очікуванням. Вимагати чогось іншого безперспективно, можна тільки домовитися. На жаль, далеко не всі подружжя здатне розмовляти, обговорювати питання, що хвилюють їх, знаходити компроміси. Адже це дуже важливо для збереження кохання - слухати і чути одне одного. Спробуйте поговорити з чоловіком, пояснити йому, чого Ви чекаєте/не чекаєте від нього, хочете/не хочете. І будьте готові почути його побажання. Можливо, ви дізнаєтеся для себе щось нове.
Для Вас непогано було бзвернутися до психолога особисто, щоб краще розібратися у собі.
Ярова Лариса Анатоліївна, психолог Москва
Гарна відповідь 5 Погана відповідь 0
Каратаєв Володимир Іванович
Відповідей на сайті: 18532 Проводить тренінгів: 0 Публікацій: 6
Здрастуйте,Марина.Я думаю,Ви маєте несвідому причину для провокування скандалів.Зазвичай,це пов'язано з порушенням внутрішнього балансу між радістю і щастям-і смутком і пригніченістю.Ймовірно,Ви в дитинстві більше отримували принижень,присоромлень,кривд. А радість відчували в менших кількостях. Тому, мир з чоловіком, радість, щастя. позитив, розуміння - Ви пропускаєте через внутрішній датчик кількості. чіпляєтеся до дрібниць і провокуєте атмосферу невдоволення, яка несвідомо, Вам більше до душі, ніж лад і любов. Або інакше - чим Вам краще - тим Вам гірше. -Я гідна тільки любові і обожнювання, а не сварок на порожньому місці. З цього моменту конфлікти припиняться, а взаємна ніжність і турбота візьмуть стабільний верх. .Оскільки це досить важко, важливо, за наявності мотивації, попросити допомоги психолога, яка вимагатиме якогось часу роботи.
Каратаєв Володимир Іванович, психолог психоаналітичної школи Волгоград