Як перестати потіти кошти, які допоможуть впоратися з підвищеним потовиділенням
Піт — те, що ми навіть вітаємо, коли йдеться про інтенсивні тренування чи інфрачервону сауну. Однак в інших ситуаціях ми вважаємо за краще його уникати. Інша справа, що в літні місяці позбутися поту майже неможливо - тіло і вологість "працюють" на те, що організм просто не може нормально функціонувати без підвищеного потовиділення.
Втомилися купувати дорогі дезодоранти, але не отримувати бажаного результату? Ви будете здивовані, дізнавшись, що існує безліч інших способів упоратися з проблемою. Найефективніші з них ми зібрали у цьому матеріалі.
У домашніх умовах
Працюйте над своїм рН
Підтримання збалансованого рН шкіри має важливе значення, коли ви всерйоз налаштований на боротьбу з потом. Так, функцією зниження рН мають олію чайного дерева і гамамеліса, а також яблучний оцет - вони утворюють на шкірі кисле середовище, в якому не можуть жити бактерії. Нанесіть трохи кошти на ватний тампон, після чого прикладіть останній до області пахв, щоб позбутися поту та запаху. Ви також можете збалансувати рН зсередини, починаючи день склянкою теплої води з кількома краплями яблучного оцту.
Налаштуйте раціон харчування
Скоротіть кількість гострої їжі, солі та алкоголю в меню, щоб убезпечити себе від природної реакції організму – потовиділення. Справа в тому, що на гостру їжу він реагує як на тепло, намагаючись охолонути за допомогою доступної йому "води". Коли ви споживаєте велику кількість солі, ваше тіло потіє у спробі позбавитися надлишку натрію. Що стосується алкоголю, то він викликає розширення кровоносних судин, яке також може призвести до пітливості. Деякі експерти вважають, що до списку"заборонених елементів" варто додати і сигарети - нікотин не тільки підвищує частоту серцевих скорочень та температуру тіла, але випускає в кров хімічну речовину ацетилхолін, що стимулює потові залози.
Професійні методи
Ботокс
"В даний час схвалений багатьма медичними асоціаціями ботокс вважається одним із найбезпечніших і найефективніших стандартів боротьби з надмірним потовиділенням, - каже косметолог і дерматолог Пол Джаррод Франк. - Ботокс не маскує проблему, але лікує її, дозволяючи блокувати гіперактивні потові залози".
Іонофорез
Якщо йдеться про пітливість рук і ніг, доктор Франк зазначає, що в даному випадку корисним виявиться іонофорез. За допомогою спеціального пристрою, який постачає електрику у воду, лікар "оглушує" потові залози та зупиняє потовиділення.
Препарати
Лікар може прописати вам спеціальні препарати, які допоможуть тримати потові залози "в страху". "Найчастіше це оральні препарати, які знаходяться в тому ж фармакологічному класі, що й антигістамінні засоби, - пояснює Пол Джаррод Франк. - Але остерігайтеся сухості в роті, яка є їх найпоширенішим побічним ефектом".
Довгострокові рішення
Ультратерапія
"Ультратерапія - це неінвазивна процедура, що довела свою ефективність у сенсі лікування гіпергідрозу (надмірного потовиділення) за допомогою високочастотного ультразвуку", - говорить доктор Франк. Уся процедура займає близько 15 хвилин, проте пацієнт може отримати довгостроковий результат після 1-2 обробок.
Мікронідлінг
Процедура мікронідлінгу тільки починає набирати популярності, проте для лікування пітливості в області пахв вонає дуже ефективним рішенням. Як це працює: нанесення множинних уколів тонкими голками у верхні шари епідермісу дозволяє радіосигналам проникати в потові залози та блокувати їх зсередини. "Мікронідлінг також займає близько 15 хвилин, тоді як результати можна побачити після 2-3 процедур", - пояснює експерт. З побічних ефектів лікарі відзначають лише почервоніння дію протягом декількох днів.
Vaser-лікування