Як пережити смерть коханої людини

Смерть коханої людини - завжди трагедія. Багато хто з нас хотів би померти, ніж жити, втративши того, хто воістину нам дорогий. Деякі люди сумують роками, переживаючи образу і обурюючись на Бога, «який завдав такого жахливого удару».

Якщо поставитися до життя як до школи і прийняти все, що вона дає, як можливість просунутися вперед шляхом духовної еволюції, навіть у цьому тяжкому досвіді можна знайти щось повчальне.

Наприклад:

Втрати - невід'ємна частина нашого життя. Те, що народжене, неодмінно помре. Те, що виросло, рано чи пізно зів'яне. Це – універсальний закон. Невже можна забути, що наші тіла смертні? Все навколо нас одного разу припинить своє існування. Це стосується рослин, тварин, людей, будівель, міст, планети Земля, Сонця і навіть галактик. Все у фізичному Всесвіті — тлінно. Усвідомивши і прийнявши цей факт, ми можемо звернутися до іншого, вічного джерела безпеки та щастя.

Ми можемо знову бути щасливими. Дехто відчуває, що, втративши кохану людину, вже ніколи не зможе відчути себе щасливою. Але час заліковує серцеві рани, і ось він знову починає посміхатися (спочатку, коли ніхто цього не бачить) і розуміє, що має більшу внутрішню силу, ніж йому здавалося раніше.

Слід вірити у вселенську мудрість і справедливість. Коли коханий залишає свою тілесну оболонку, ми можемо розгніватися на Бога. Не маючи віри в універсальні закони буття, ми не здатні приймати цю подію як частину Божественного задуму. Ми не усвідомлюємо, що воно є суттєвою частиною процесу нашої духовної еволюції, що смерть близької нам людини має свої причини. Випадковостей не буває.

Необхідно розвивати свій зв'язок із Богом. Після багатьох невдалих спроб знайти щастя, визнання, любов і безпеку у відносинах з людьми ми розуміємо, що зіткнулися з двома перешкодами.

Перша перешкода полягає в тому, що більшість людей не мають достатньої духовної зрілості та сили, щоб любити нас такими, якими ми є, тобто так, як нам того хочеться. Крім того, ми самі не надто любимо себе. Тому нам непросто зустріти людину, яка духовно була б розвинена настільки, щоб любити нас, не висуваючи жодних умов.
Другою перешкодою є те, що тіла, в які вселяються душі, є смертними. І тому ми будь-якої миті можемо втратити того, кого любимо. Всім відомо, що настане день, коли ми будемо розлучені через фізичну смерть одного з нас. І хоча зараз ми щасливі, це почуття може бути затьмарене страхом втрати, особливо якщо кохана людина хворіє.

Слід запитати себе: що є життя? Якою є природа тієї енергії, тієї сили, яка, перебуваючи в тілі близької нам людини, змушувала її мислити, говорити, рухатися, любити, відчувати і творити? Тепер, коли цієї енергії немає, залишилося нагромадження клітин, що розпадаються. Багато хто, втрачаючи близьких, ставлять собі ці питання. Смерть змушує нас задуматися про сутність та мету життя.

Переглянути життєві цінності та цілі. Зіткнення зі смертю спонукає нас задуматися про те, що якось ми теж помремо. У нас виникають нові і нові питання. Чи зможемо ми реалізувати своє життєве призначення? Навіщо ми прийшли на цю землю? Чому опинилися у цьому фізичному тілі? Чи є наше життя частиною якогось вищого плану? І якщо це так, що від нас вимагається? Як прожити своє життя в гармонії з найвищоюметою?

Спроба знайти відповіді на ці питання часто змушує нас усвідомити, що нам слід змінитися самим і змінити спосіб життя, наповнити своє існування великим змістом, спрямувати на пошуки чистого, безумовного кохання тощо. Ми також розуміємо, що наше життя набуває сенсу лише в тому випадку, якщо ми починаємо цінувати інших людей та поважати їхні потреби.

Усвідомити, що душа відрізняється від тіла та особистості. Тіло і особистість - це тимчасові засоби вираження душі в її земному житті. Ми не припиняємо свого існування, коли вони вмирають, так само, як поломка нашого радіоприймача ніяк не впливає на роботу радіостанції. Розуміння тимчасовості свого фізичного існування дозволяє усвідомити значущість вічних духовних аспектів життя. Після цього ми вже не приділяємо стільки уваги нагромадженню матеріальних цінностей і спрямовуємо зусилля на розуміння свого істинного «Я».

Чому вчать втрати

Страх і біль втрати – дві найбільш руйнівні людські емоції. Вони пожирають величезну кількість нашої емоційної, розумової та фізичної енергії та прирікають нас на страждання. Чому?

Наші базові життєві потреби — потреба у безпеці, насолоді, свободі та визнанні. В надії задовольнити їх ми заробляємо гроші, купуємо речі, прагнемо вступити в ті чи інші відносини з людьми, зробити кар'єру і досягти певного становища в суспільстві.

Ми вважаємо, що не маючи всього цього не можна бути щасливим. І в результаті опиняємось залежно від того, що у нас є. Ми чіпляємося за своє майно, гроші, зв'язки та посаду, оскільки боїмося виявитися беззахисними перед навколишнім ворожим світом.

Здатність адаптуватися до змін, не чіпляючись заминуле, важлива як з погляду особистісного і духовного зростання. Завдяки їй ми можемо позбавити себе страждань. Старе має поступатися дорогою новому. Цей закон є актуальним як у матеріальному, так і в духовному світі.

Якщо кров перестане текти по венах, тіло вмирає. Стояча вода псується. Щоб знову наповнити глечик, його слід попередньо спорожнити. Прихильність до того, що ми маємо, позбавляє нас можливості перейти на вищий рівень усвідомлення.

Дитина перестає бути дитиною, коли стає дорослою. З насіння виростає дерево. З нерухомого кокона вибирається гусениця, яка потім перетворюється на метелика.

З цього погляду будь-яка втрата — це можливість проявити свою внутрішню силу і усвідомити, що ця сила значно більша, ніж ми собі уявляли раніше.

З втрат випливають дуже важливі уроки

Давайте розглянемо, які уроки ми можемо отримати, коли втрачаємо щось важливе, наприклад годинник, гаманець, документи, ювелірні прикраси, роботу, становище в суспільстві, власний будинок, фотоапарат, меблі тощо (втрати коханої людини ми вже стосувалися раніше).

Найпростіший можливий урок, який ми можемо отримати, втративши щось, — зрозуміти, наскільки втрачене для нас цінне. Дуже часто ми навіть не замислюємося над цим, доки не сталася втрата.
Ще один урок полягає в тому, що часто насправді ми не потребуємо того, що втратили, настільки, як звикли вважати, і, пройшовши через це випробування, як і раніше, можемо жити і радіти життю. Будь-яка прихильність робить нас слабшими. Втрачаючи об'єкт своєї прихильності, ми отримуємо можливість усвідомити, що в нас більше сил, ніж нам здавалося.
Ми також можемо усвідомити таке: ніщо у зовнішньому світі не здатнедати нам незмінного почуття безпеки, задоволеності та впевненості у собі. Все минуще.
Ми можемо навчитися користуватися благами життя, не прив'язуючись до них. Згадайте приклад із птахом, який відпочивав на гілці. Коли налетів вітер, погрожуючи обломити гілку, птах не злякався, оскільки був упевнений у своїй здатності літати і не забував про те, що є багато інших, міцніших гілок. Так само й ми можемо радіти тим благам, які дає нам життя, але пам'ятати, що в нас достатньо внутрішньої сили, щоб жити щасливо і без них.
Ми можемо навчитися більшої обережності, що допоможе нам уникнути втрат через свою неуважність.
Нам, можливо, доведеться проаналізувати прихований зміст своєї втрати. Чому намагається навчити нас життя, забираючи те, що нам дороге? Що говорить цей сигнал про наше життя, вчинки, спосіб життя?
Ми можемо навчитися повертати втрачене або навіть боротися за нього (без агресії та не потрапляючи у залежність від результатів своїх зусиль). Це означає робити все можливе, щоб повернути втрачене, в той же час перебуваючи в готовності прийняти реальність, що змінилася, у разі невдачі. Потрібно вміти відстоювати власні інтереси без зайвої тривожності та страху.
Ми також можемо повірити в мудрість Бога, що допоможе нам усвідомити таке: не відбувається нічого такого, що вийшло б з-під контролю справедливих і мудрих сил Всесвіту. Віра в Божественний План дозволяє прийняти те, що відбувається, як найкращий стимул для духовної еволюції з усіх, які коли-небудь мали місце.
Ми можемо усвідомити, що тільки Бог є універсальним джерелом усього сущого, дає і забирає все, що в нас є, і навчитися підкорятися Його волі. Ми голими приходимо в цей світ і такими ж із нього йдемо. Усенакопичене нами протягом життя дається нам у борг, заради нашого виживання та духовного зростання у цьому світі.
У нас з'являється можливість виявити негативні переконання, які призвели до втрати. Наприклад: "У світі багато зла", "Я не можу зберегти свою роботу" або "Я не здатний захистити себе". Такі переконання можуть стати причиною втрат, аби ці втрати вкотре підтвердили їхню «правильність».

Ці та багато інших уроків можна отримати з будь-якої втрати. Ми виграємо, погоджуючись з тим, що все в нашому житті є непричинним.

Далі варто подумати, як перетворити сам факт втрати на потенційний емоційний, інтелектуальний і духовний капітал, який дозволить нам усвідомити себе, пробудити нашу внутрішню силу і позбутися будь-яких зовнішніх підпор.

Турбуючись про те, чого ми не маємо, ми втрачаємо і те, що є. Коли ми відчуваємо подяку за все, що дарує нам життя, будь-яка втрата здається незначною.