Як підтримати імунітет новонародженого, HappyMama

Як підтримати імунітет новонародженого

Важко переоцінити миті щастя при народженні малюка, але важче забезпечити всім необхідним його молодий незміцнілий імунітет. Питання підтримки та допомоги імунній системі – головне завдання, яке потрібно освоїти та вивчити всім молодим батькам.

Турбота про малюка на початкових етапах його становлення є фундаментом міцного та стабільного здоров'я протягом усього наступного життя. Якщо дотримуватися простих правил догляду за малюком у перші роки життя, то це дозволить уникнути серйозних проблем зі здоров'ям у майбутньому.

Відмінності дитячого та дорослого організмів

Головною особливістю імунітету немовляти є наявність спеціальних антитіл, які він отримав ще під час протікання вагітності від материнського організму.

Індивідуальний імунітет у немовляти виробляється частіше під час протікання простудних захворювань, небезпека зараження якими найбільш ймовірна в перший рік життя. Захворювання, наприклад, краснухою або вітрянкою практично виключені, завдяки материнській імунній базі. Існує ймовірність того, що дитина народиться з деякими проблемами (наприклад, бронхіт або асфіксія), і тоді підвищення захисних сил стане ключовим питанням у формуванні молодого організму. Лікарі не рекомендують самостійне призначення будь-яких препаратів та медикаментів для підтримки імунітету у перший рік життя дитини.

Незважаючи на це, є низка універсальних порад щодо створення дитячого імунітету, який, на відміну від дорослого, потребує формування:

максимально тривале вигодовування малюка в перший місяць життя, не дивлячись на нормальний лактаційний процес, що не встановився, у мами.
загартовування з першого дня життя гарантовано сформує міцний базис у дитини. Процес загартування може бути суворо регламентований і переходити у фанатизм.
не виключати повного контакту дитини з навколишніми бактеріями – вони є каталізаторами розвитку саме дитячого імунітету. Але не варто забувати про елементарні правила гігієни.

Вітаміни для немовлят

Вітаміни дитина повинна отримувати, перш за все, з їжі, якою її годують. Тому розумно включати у вживання ті продукти харчування, які багаті на вітаміни. У такому юному віці раціон не надто багатий, але тим легше сформувати схему правильного харчування. Консультацію про харчування, спрямоване на зміцнення імунної системи, можна отримати у педіатра.

Для того щоб малюк отримував весь комплекс необхідних для повноцінного розвитку вітамінів, крім правильного харчування не зайвим буде прийом полівітамінних комплексів. Призначення їх формує педіатр. Приємні на смак вітаміни полегшать завдання щодо їх прийняття, адже малюк буде рефлекторно випльовувати несмачне і навпаки.

Надлишок вітамінів не приведе ні до чого доброго. Шкода від їх великої кількості може стати причиною багатьох проблем: блювання, підвищена температура, висипання, поганий сон. Найбільш популярний приклад - надлишок вітаміну Д, який веде передчасне окостеніння.

Зайва пильність тут цілком доречна.

Процедури підтримки імунітету

Процедури, що проводяться для підтримки імунної системи, прості та інтуїтивно зрозумілі. Необхідно ставити завдання, вирішення яких і буде здійснювати імунітет, що формується. Зазвичай виділяють такі процедури:

Повітряні ванни. Вони починаються ще в пологовому будинку, коли малюка залишають оголеним, піддаючи дії спеціально встановленої у приміщенні температури, а також відбувається перенесення кисню через шкірний покрив.
Водне загартовування. Від віку малюка залежить вид водного загартування. Вплив води на організм дитини значно сильніший, ніж вплив повітря через її більш високу теплопровідність.
На пізніх етапах дитинства (від року) використовується сонячне загартовування. Ультрафіолет значно збільшує імунні властивості організму. Але варто пам'ятати, що в такому віці загартовування сонцем призначається з обережністю через чутливість дитячої шкіри до УФ-променів.

Дитина з перших днів свого життя перебуває у сім'ї. Спосіб життя батьків безпосередньо відбивається на фізичному та моральному розвитку дитини, і тому здорова сім'я допоможе малюкові вирости міцним. Не зашкодять спільні прогулянки на свіжому повітрі у парку чи краще у лісі, відвідування басейну, відпочинок на гірських курортах. Різноманітність спеціального одягу, аксесуарів та інші товари для немовлят для цих цілей, можна придбати у спеціалізованих магазинах.

У сім'ях, де загальні заняття фізкультурою є нормою, вже з перших днів у дитини інтуїтивно формується ставлення до наступного способу життя. А міцне та стабільне здоров'я протягом усього життя – це і є показником щастя для будь-якої людини.