Як писати без мук

Прямо зараз кілька десятків людей заявили собі та світу про свій намір писати щодня. І навіть мінімум два тексти кожен із нихвже написав. Або вимучив.

Що цікаво, я практично не зустрічала людей, для яких слова «пишу як дихаю» відповідали б реальному стану справ. Довгий час від цієї фрази мені й самій ставало погано… А як інакше? Якщо текст, який ти так хочеш написати, який тобі бажаний, і ти навіть фізично відчуваєш задоволення від компліментів, які будуть тобі говорити вдячні читачі… саме цей твій фантастичний чудовий текст ну ніяк не пишеться! А процес, з яким він народжується на світ, завдає стільки мук, що жах бере… Ось це все з диханням ніяк у мене не асоціювалося. Ніколи. Хіба що з жадібними вдихами та жорсткими хрипами астматика під час сильного нападу хвороби.

Що ж робити, якщо писати, і при цьому легко дихати дуже хочеться?

З цікавою штукою якось зіткнулася я на просторах інтернету. Намагаючись навчити себе легко писати, я випробувала купу-купу різних інструментів, консультацій та курсів. Так ось, гачок, який я заковтнула, прочитавши текст чергового курсу, що продає, виглядав так: «У хоті курсу ми допоможемо вам поцькувати всіх тарганів, які сидять у вас в голові і не дають писати хороші тексти!»

Алілуйя! Подумала я – те, що треба! Тут мені точно допоможуть! І купила участь.

Надішліть своїх тарганів у відпустку! Прямо зараз їм так і скажіть — я впораюся і без вас, а ви йдете собі у відпустку!

Я подумала, що це ігровий прийом, який був затравкою перед опрацюванням внутрішнього опору. Та ні. Більше ні слова за всі дні навчання ні відодного провідного курсу не пролунало.

Як ви розумієте, не вийшло в мене домовитися і відправити у відпустку своїх тарганів. Подальші мої пошуки та досліди над собою дали результат. Деякими інструментами з моїх знахідок я хочу поділитися.

зараз

Інструменти роботи з внутрішнім опором

Прийом номер один

Перша знахідка – техніка, яку описує Дар'я Кутузова у книзі «Письмова практика «Шістнадцять тем»: ясність, енергія, життєвий баланс».

Причиною появи опору власним текстам Дар'я вважає голос «внутрішнього критика». «Голос, який підриває довіру людини до себе, не дає висловити і осмислити значні переживання. Дуже важливо вирватися з-під влади голоси самокритики та знайти здатність говорити про себе і за себе».

Уявіть собі, що внутрішній критик це такий персонаж, з яким можна поговорити. Уявіть собі, як він виглядає, у що він одягнений, як він зазвичай поводиться. Розпитайте його, у чому його служба і заради чого він виконує цю роботу. Кого чи що він захищає? Як, на його думку, він піклується про вас? Які у нього види на ваше майбутнє? Можна спробувати уявити, яка особиста історія цього персонажа. Як він став таким, як зараз?

Після того, як ви у такий спосіб створите його портрет, напишіть йому листа, викладіть йому свою позицію.

Мені добре допомогла така ось листування з внутрішнім критиком. Чи допоможе вам? Поки не спробуєте, не впізнаєте.

Прийом номер два

А далі в свою скарбничку апробованих методів я поклала прийом, який описала Джулія Кемерон у своїй книзі «Право писати». Джулія пропонує просто почати писати прямо з того місця, де ви зараз. Настрій писати – розкіш. Це благословення, але ненеобхідність. Писати-як дихати: можна вдосконалюватися, але вся штука в тому, щоб займатися цим попри все».

Прийом номер три

Ну і ще одна цитата для списку перевірених на собі рекомендацій. Цього разу Енн Ламотт та її книга «Птах за птахом».

Скажіть собі м'яко і ласкаво: «Радість моя, ти зараз просто напишеш про річку на заході сонця, або про те, як дитина плаває в басейні, або про те, як чоловік уперше зустрічає свою майбутню дружину. От і все. Описуватимемо птаха за птахом. Але цей маленький шматочок доведемо до кінця».

У всіх цих рекомендаціях важливим є одне – перевіряти на собі! Найскладніше це домовитися з самим собою. І краще за вас самих цього зробити ніхто не зможе. Бо тільки собі коханому ми прощаємо та дозволяємо у цьому житті практично все.