Як подолати ревнощі, Блог Ірини Зайцевої
Доброго дня всім читачам блогу Ірини. Дякуємо всім за інтерес до рубрики. Початок мене дуже потішив. Думаю, що ми й надалі знайдемо та обговоримо саме цікаві для вас теми. Рада дізнатися, що саме цікавить вас, обов'язково врахую всі ваші побажання.
Як позбутися ревнощів. Поради
Ви ревнива жінка? Вас лякає, коли його оточують інші жінки? Ви закочуєте йому скандал, якщо він фліртує з іншою жінкою? Якщо він затримався на роботі, вам одразу в голову лізуть страшні картини його зради? Бажаєте змінити ситуацію? Це не банальне питання – деяким такі ігри до душі.
Але якщо ви дійсно хочете подолати подібний спосіб мислення та поведінки, то в мене приємна новина! Це можна виправити! Я теж колись була такою. Але це у далекому минулому. Сьогодні ніщо не може вивести мене з рівноваги. Як я цього досягла?! Я пропоную вам зробити разом зі мною 5 кроків, які допоможуть вам позбутися цього тяжкого почуття ревнощів.
Крок 1. Дайте чоловікові волю!
Зрозумійте найпростіший факт: ваш чоловік не ваша власність. Він має право чинити, оскільки вважає за потрібне. Він має право на свій вибір.
Я завжди кажу своєму чоловікові: Ти вільний робити, те, що хочеш, коли хочеш і з ким хочеш. Він відповідає: «Маша, Я НЕ ХОЧУ!». Я відповідаю: Це твій вибір. Як ще подолати ревнощі?
Крок 2. Підвищіть свою самооцінку
Дуже часто ревнощі виникають внаслідок невпевненості в собі: а раптом він знайде когось краще за мене, а раптом йому з нею буде цікавіше і т.д.? Доки ви думаєте, що є на світі жінка, більш гідна вашого чоловіка, ніж ви, – це проблема.
Якщо ви не впевнені в тому, що цікавіше,прекраснішим, дбайливішим і привабливішим, ніж ви, для вашого чоловіка бути нікого не може, то необхідно працювати над своєю самооцінкою.
У моєму арсеналі на цей випадок є різноманітні вправи, які ми робимо на тренінгу. Але це тема окремої статті.
Після того, як ви повірите в те, що ви чудова жінка і що вашому чоловікові з вами пощастило, вашим завданням буде донести цю думку до вашого чоловіка. Простіше кажучи, вам йому це треба ненароком постійно говорити, всіляко давати зрозуміти і відчути.
Крок 3. Живіть своїм життям
Згадайте про те, що ви чудова жінка і у вас є маса захоплень, інтересів, хобі і т.д. Коли ви останній раз відвідували якісь курси, тренінги, чи брали приватні уроки чого б там не було?
Живіть своїм життям, а не лише життям вашого чоловіка. Одним словом, розвивайтесь! Тоді не залишиться часу на зайві підозри та стеження за життям вашого коханого.
Крок 4. Зрозумійте, що думка матеріальна
Як тільки ви зрозумієте, усвідомите і відчуєте той факт, що думка матеріалізується швидше, ніж вам здається, ви зрозумієте, як безглуздо і навіть дуже небезпечно жити в ревнощі і підозрах.
Чи дивилися фільм чи читали книгу «Секрет»? Якщо так, то ви розумієте, про що я говорю. Якщо ні, терміново це зробіть! Ви притягуєте у своє життя те, про що думаєте, на чому фокусуєте свою увагу, хочете того чи ні. Містика? Зовсім ні. Прості закони квантової фізики.
Візуалізувати у своїй голові страшні думки зради чоловіка – це не що інше, як програмувати це майбутнє. Хіба вам це треба?
Як навчитися мислити позитивно? Ставте собі позитивні питання та відповідайте на них вголос. А також візуалізуйте бажані стосунки з чоловіком.
Крок 5.Інвестуйте у стосунки з чоловіком
Що саме інвестувати? – Час, сили, енергію, бажання, а також кошти. Якщо ви відчуваєте, що ваші стосунки згасають, то, звісно, з'являється страх, що чоловік піде шукати вогонь в іншому місці.
Дбайте завжди про те, щоб у ваших відносинах було і розуміння, і довіра, і дружба, і, звичайно ж, пристрасть! Пам'ятайте: щоб багаття горіло, треба підкидати дрова у вогонь!
Які дрова підкидати, як це робити і як відновити пристрасть у відносинах, про це поговоримо наступного разу у статті!
І також у наступній статті на вас також чекає дуже цікаве завдання, а як приз буде розігруватися безкоштовна участь у моєму онлайн тренінгу «Секрети щасливого подружжя»! Тренінг триває протягом 3 місяців. Теорії мінімум, а ось практики якраз багато. НЕ пропустіть!
З будь-яких сімейних питань запрошую вас на безкоштовну онлайн-консультацію зі скайпу. Можливо, наша консультація дасть вам шанс на багато речей подивитися по-іншому. Можливо, це шанс статися чомусь хорошому у вашому житті!
запис на консультацію
Я бажаю всім сімейного щастя і, звісно, кохання! Ваше щастя у ваших руках! Пам'ятайте про це!
Я дякую Маші за думки. Хочеться від себе трохи доповнити. Я ніколи не припускала, що тема рівності може мати найяскравіші фарби. Я не про себе говорю і не про нашу сім'ю… Усміхаюся… У нас із чоловіком якраз усе збудовано на довірі. Звичайно, іноді він може мені сказати щось із ревнивих думок (бачить моє спілкування таке в інтернеті, і по роботі, і з друзями-блогерами). Але це я називаю приємною ревнощами. Нехай буде. Я не проти…
Але одна справа ось такі відтінки ревнощів, а зовсім інша, коли всі розумні грані її порушуються.Нещодавно я була свідком надзвичайної, як я кажу ревнощів. Це стосується дуже близьких людей.
Після розмов, що на цьому все закінчується, що таке ставлення не терпітиме вона, на якийсь час молодик ставав «шовковим». Але вистачало його ненадовго. Влаштовував таке, що серіали здавалися просто дитячим лепетом, як я говорю. І розлучитися було дуже складно. А саме розставання було таким… упущу всі подробиці. Просто як страшний сон зараз з нею згадуємо. Ось із такою ревнощами не дай бог нікому з нас зустрітися. Я вважаю це вже патологією.
І ще хочеться донести одну думку про ревнощі: є груба ревність — коли не довіряєш тому, кого любиш; є ревнощі витончені — коли не довіряєш самому собі. За довіру і до себе, і до нашої другої половинки. Завжди краще зайнятися собою, бути цікавою для себе, свого чоловіка, своїх друзів, дітей, і тоді теми ревнощів будуть у допустимих приємних відтінках.
І для душі ми з вами сьогодні послухаємоПритчу про кохання квітки та вітру під музику Ернесто Кортазар.
Всім бажаю простих радощів життя, постійного розвитку, прекрасного настрою та, звичайно, здоров'я.