Як погладшати - потовстіти) - Сторінка 3 - Косметичка - Форум Ароманія - Сторінка 3
Як погладшати - погладшати:)
Ольга-Ольга 12 Гру 2009
в будь-якій вазі, це так, "немає межі досконалості" (дурності немає межі, до речі, теж). Теж подумувала, що якщо раптом ні з того, ні з цього почну набирати вагу, відмовитися від деяких продуктів точно не зможу. І нехай, ходитиму і колихаюся, а потім нову темку організую на предмет схуднення. У мене, як і у багатьох, часто буває незрозуміла потреба терміново з'їсти якийсь конкретний продукт: апельсини (не люблю цитруси), літр гранатового соку, штук 10 котлет із квашеною капустою, головку цибулі та ін. Навіть у невагітному стані. Це так мій організм вимагає те, що йому зараз необхідно. Сподіваюся, він і надалі не підводитиме мене. Тільки чому йому (організму) так складно видужати. Мені ж трохи треба – 4-5 кг
Ольга-Ольга 12 Гру 2009
"Гречка, сири, овочеві рагу, всякі супчики, рис, бобові і т.д. Солодкого їм дуже мало, варення майже ніколи, шоколад рідко. І тим не менше - + 9 кг за якихось три роки". - Як Вам удалося? Буквально те саме (з м'ясом, звичайно) і результат відсутній. Прикро!
Іда 12 Гру 2009
ви все ще не погладшали?))) якщо хочете напевно погладшати - треба змінити стиль харчування на . 360 градусів чи повне коло спіралі. Я пропонувала їсти одне м'ясо – хтось помітив про кремлівську дієту, вона ж дієта Аткінса. Я багато років "несвідомо" живу на кремлівській дієті, років 5 тому, коли їй конкретно "промивали" мізки і я в черговий раз набрала багато зайвих кіло - вирішила її випробувати, і на додаток до виключно м'ясоїдності - урізала й інші калорії, які допускала іноді - в особі головного лиходія - пивасика! (ну його ганьблять дієтлоги з усіх боків), навіть яблук.які і без того споживаю дуже рідко. У результаті за 2 міс - втратила всього кілограма! У той час, як сусідка - літня жінка запевняла мене, що за місяць скинула більше десятка. Більше з такими дієтами я не зв'язувалася. А цього літа, коли моя вага зашкалила за нерельєльний для зростання рекорд - 71 кг, я круто задумалася: чим би організм мені налякати, без особливих обмежень. т.к. їсти я дуже люблю - для мене обмеження в їжі - сумні. У результаті я обмежила м'ясоїдіння, і стала періодично їсти те, що не їм ніколи: картоплі-пюрешки на гранір, з салом-шквраками в т.ч., але без величезної відбивної і десятка звичних котлет, макарони (то така гидота для мене приголомшлива.) - з сиром і гострим соусом, хліб у великій кількості - з тією ж кобасою-беконом, які зазвичай без хліба лопаю. Т.к. всю цю брехню я не люблю - їлася така нісенітниця в мінімальних кількостях, а м'ясо було скорочено! При цьому - пивасик в об'ємі 5 літрів за присідання те ж таки залишався. втративши м'яса у звичних обсягах, оргагінзму так злякалася. що почала безпосередньо скидати вагу - 10 кг було скинуто менше ніж за 3 міс. В останній місяць скидання чомусь зупинилося (здогадуюсь, що далі - організм почне реально страждати і мстити - а "мстилася" організму - страшна!) і готова повернутися до своїх беконів, але в більш помірних кількостях). не виключаю коненчо, що в силу сибаритського слабоволія помірні кількості не вийдуть. Ця історія була розказана до того, що у кожного свій спосіб схуднення - набирання ваги. залежить він скоріше від радикальної зміни "стола" та способу життя". Якщо комусь запропонувати 5 літрів пива по два-три рази на тиждень за присідання з макаронами з сиром для схуднення мене потім згадуватимуть недобрим словом уже тижнів за два. Фішка будь-якого схуднення або набору вагиповної зміни переваг. Сподіваюся, мій досвід допоможе. Але ж: мені б ваші турботи. А щодо "потовстіння" особи. Це не вдасться: закладено природою. Навіть при максимальній вазі обличчя у мене ніколи не було, на щастя круглим (скоріше, на нещастя. бо побачивши. в дзеркалі кругле обличчя негайно перемагала худнути)))) і ніхто не вірив, що я ношу 50 розмір і важу, чорт знає скільки!
"Я б філософський камінь дав їм - Філософа не дістає!" (Гете)
iramour 12 Гру 2009
Юля, прочитавши вашу посаду терміново захотілося пива. А взагалі, задумалася, чим би злякати мій організм. Проблема в тому, що я їм всього й потроху. Небагато м'яса, трохи овочів, трохи картопля-макарони, трохи риби. Єдине, чого я їм мало, це випічка, цукерки, варення та інша бяка. Але боюся не зможу себе змусити насильно впхнути це.
А мені завжди чогось не вистачає, зимою – літа, восени – весни
Іда 12 Гру 2009
Ірино, я взагалі не можу їсти хліб-макарони, від солодкого - нудоти моральні починаються! Мені обмежувати тільки в кількості себе можна - але так хдути доведеться роками. Я погла на радикальний метод: урізала м'ясо. Більш страшно голоду організм не відчував, видно, що ніколи - і став прожирати все підряд)))) Але т.к. макарошки, хлібці-бутебродики ніколи не входили до цієї програми - обсяг їжі зменшився - і в результаті 10 кг пішло без мук-обмежень з 5 літрами пива за 3 міс (навіть менше -2.5 десь). тьху-тьху. але тут - в останні два тижні почався стопор: куди тепер йти - сама не знаю: більше оргазнимУ не залякати))). тут уже кого дістане! Але вдино, здаватися краще мені - як би не вийшло боком!
"Я б філософський камінь дав їм - Філософа не дістає!" (Гете)
Ольга-Ольга 13 Гру 2009
Іда, Вашу посаду я прочитала після дивовижної промови в телевізорі містера Жириновського, присвяченій 20-річчю ЛДПР. ВВЖ походжав по сцені як вчитель (з великої літери У) з вказівкою і в оповідальній манері няні Арини Родіонівни вивертав навиворіт історію Укаїни. Люди слухали заворожено. За день до цього одна студентка намагалася переконати мене, що слово "шанування" пишеться "шанування", т.к. перевірочне слово "шана". Вивчивши Ваш досвід схуднення-погладіння можу сказати тільки одне: все, я здаюся. Хтось повніє від пива – хтось худне. Хтось пухне (не з голоду) за одного слова "макарони" - хтось знову худне. Я в кінець заплуталася (((.
Іда 13 Гру 2009
Я б фотки вам вивісила: першу – на одному м'ясі та беконах, і іншу – на макаронах з пивом – з обмеженням м'яса та беконів з невеликою різницею у часі – так соромно ж – що так можна було мені відібратися не старій ще тітці!)
"Я б філософський камінь дав їм - Філософа не дістає!" (Гете)
maryann 14 Гру 2009
Коротше, худне той, хто є рідко і помалу, навіть не так важливо – що. Це я точно знаю та випробувала на собі!
У рай приймають не за заслугами, а за протекцією, інакше ви залишилися б за порогом, а впустили б ваш собаку. Марк Твен
Ольга-Ольга 15 Гру 2009
їм відносно часто і багато, але тільки не дуже одужаю
-auroom- 15 Гру 2009
Взагалі, якщо логічно припустити, то так і є: коли людина є рідко і мало, організм думає, що настала ядра війна, і починає відкладати про запас калорії навіть з вареної моркви.
Саме на цій особливості заснований синдром відміни дієти, коли після різких обмежень в їжі люди починають одужувати назад навіть сильніше, ніж були до цього.
Meg1 16Грудень 2009
Ela-elena 16 Гру 2009
Pl@tina 16 Гру 2009
почитайте проф. журнали бодібілдерів.. там докладно написано, як схуднути, як видужає, як набрати м'язову масу, якщо немає природної схильності. /хороша штука, скажу я вам! люди вміють керувати своїм тілом! саме там дізналася, що для схуднення, наприклад, потрібні тронування + певне харчування, і ніяк інакше! / Так само там докладно описано, що НЕМОЖЛИВО схуднути / видужає в певній частині тіла! можна тільки накачати цю частину, проте навряд чи це можна застосувати до обличчя.
одужає або схуднути в якомусь певному місці!
У цьому світі жити неможливо, але більше ніде (С) Керуак Дж.
Meg1 17 Гру 2009
Ольга-Ольга 17 Гру 2009
помітила, що тема плавно перетекла в "як схуднути", мабуть, "про наболіле". Бодібілдер цікавилася, звичайно, але все це занадто складно для мене. Я, наївна, сподівалася на чарівні пігулки чи щось подібне – випив і мрія збулася. Чому я хочу "накачати" щоки - бо мені це вже вдавалося. Само собою сталося, раз - і одужала (обличчя і 5 точка одужали в пропорції 1:6). Ще раз дякую всім, що виявили участь.