Як помінятися ролями

Питання до "шараючим" у психології. Проблема наступна: вдома я жорстка, строга, на роботі-м'яка і поступлива. Вважаю, що має бути навпаки. Так ось як мені змінити свою поведінку.

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Ігор Малов

Психолог, Чуйний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Хапов Віктор Едуардович

Психолог, психоаналітик Супервізор. Фахівець із сайту b17.ru

Танкова Оксана Володимирівна

Психолог, Онлайн-консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Орлова Світлана Станіславівна

Психолог, Сімейний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Шелудяков Сергій

Психолог, психологічний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Спіридонова Надія Вікторівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Смирнова Світлана Євгенівна

Психолог, Бізнес-консультант з управління. Фахівець із сайту b17.ru

Ольга Яценко

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Оксана Тисиневич

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Мішуров Сергій Валентинович

Психолог, Консультант Сексолог. Фахівець із сайту b17.ru

Для початку потрібно зрозуміти, чому саме так, а не так. Тут усе просто. З близькими людьми вам легше бути тираном, вони вас люблять і все вибачать – так ви вважаєте. На роботі ж ви просто трусите. Наступний етап. Давайте розберемося, в чому ж виявляються ваші ці якості на роботі і вдома?

Вдома я поводжуся по-чоловічому практично. МЧ у мене м'який, а я завжди чимось незадоволена. Хоча насправді скаржитися нема на що. На роботі, навпаки, скарг у мене багато, але висловити не виходить. Боягузістю я це назвати не можу оскільки точно знаю що в моїх інтересах відстоювати своюточку зору.

Поки чоловік не обуриться по-справжньому, нічого у вас не зміниться. Щоправда, ви цим спантеличилися, з чого б?

Прохання давати виразні поради. Може, є чи були подібні ситуації у вас, у ваших знайомих. До чого тут обуриться чоловік чи ні? Мене хвилює чому так відбувається і як це можна змінити.

Щоб помінятися ролями потрібно змінитися самої. Ви готові?

Це взагалі найважче, що може бути в житті. А те, що доводиться бути сильною вдома, може не так вже й погано, хоч і обтяжливо. Прочитала думку одного психолога. Якщо не ліньки (Він стверджує, що жінка стає сильною в сім'ї, якщо з дитинства в ній закладена програма того, що на чоловіка не можна покластися .Напевно, це так.

Це щось ближче до істини, дякую))

у вас комплекс "хорошої дівчинки", ви намагаєтеся показати, яка ви чудова і тп і мовчите, а вдома зливаєте невисловлені емоції на чоловіка, самостверджуєтеся таким чином

Банальна ситуація. Ви самі на себе своєю поведінкою повісили 2 ярлики, будинки "жорстка, строга" і на роботі "м'яка і поступлива". По собі можу судити, з ярликами боротися можна і пробував.варіанти: кординально та поетапно. 1 спосіб швидше, одразу перебудувати всю лінію поведінки. Але є побічний ефект – може причепитися новий ярлик "неадекват". Через місяць всі на роботі звикнуть, але цей місяць доведеться ловити косі погляди, а це не так просто)). 2 варіант легше, але довше. Між станами "жорстка" і "поступлива" вписуються проміжні. типу "жорстка"-"тверда"-"уперта"-"наполеглива"-"компромісна"-"поступлива"-"поступлива". Кожну лінію поведінки можна прокрутити в голові, задаючись питанням, наприклад "а як поводяться вперті люди?", бажано згадавши своїх друзів або приклади з кінофільмів. І ось так, плавно, можна з'їхати на потрібну модель поведінки, у цьому випадку оточуючі помітять зміни, але не зрозуміють звідки. ВАЖЛИВИЙ МОМЕНТ! Потрібно розуміти різницю між "я хочу бути м'якою" і "мені потрібно бути м'якою", тому що в другому випадку нічого не вийде гарного, тільки нерви зіпсуєте. P.S. та ще. коли ви намагаєтеся змінити себе, пригнічений настрій - це тільки квіточка з букета негативу, що виникає, будьте готові.

Автор писанини чоловік звичайно ж :) Сильна чи слабка, це все відносно, це ярлики, треба чинити за ситуацією.

Я мала на увазі писанину на Психонавігаторі :)

Схожі теми

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»