Як повернути п’ятам ніжність Три простих поради дачницям
З настанням дачного сезону багато хто з нас присвячує більшу частину часу роботам по саду та городу. Приємно відчувати себе частиною природи, блукаючи по землі босоніж або у простому відкритому взутті.
Однак ми не відразу встигаємо помітити, як наші ніжні міські п'яти стають зайво сухими, а слідом за сухістю з'являються болючі тріщини, що довго не гояться.
Чому трапляються ці неприємності? Часто це пов'язано з віковим огрубінням шкіри, але основна причина – нестача вологи.
Пропоную три простих процедури, за допомогою яких повернути м'якість п'ят можна досить швидко - а головним нашим помічником у лікуванні огрубілих п'ят буде звичайний лимон.
Бажано розпочати лимонні процедури для п'ят до появи на них тріщин.
Отже, три старовинні способи, що повертають п'ятам ніжність.
• Розріжте один крупний лимон на дві половинки, видаліть кісточки і трохи відіжміть за допомогою вилки сік - потім можна випити за вечірнім чаєм.
• Добре розпарте ступні ніг – краще з додаванням питної соди.
• Тепер надягніть половинки лимона на кожну п'яту, як панамку.
• Зафіксуйте лимонні шапочки за допомогою бинта.
• З цими «головними уборами» вашим п'ятам доведеться провести цілий день, тому надягніть на ноги щільні бавовняні шкарпетки. Звісно, краще цю процедуру робити на ніч.
• Наприкінці процедури сполосніть ноги теплою водою та змастіть кремом.
• Відіжміть сік із 2-х лимонів, доведіть його до кипіння – але не кип'ятіть.
• У 100 г жирної сметани додайте 2 столові ложки кухонної солі (якщо є морська сіль, то використовуйте її).
• Коли сік стане трохи теплим, поступовоВлийте його в сметану і добре розмішайте до однорідної маси.
• Нанесіть масу товстим шаром на п'яти.
• Оберніть п'яти поліетиленовою плівкою і надягніть щільні бавовняні шкарпетки.
• Цей сметано-лимонний компрес тримайте на п'ятах не менше 6-7 годин. Так що – краще процедуру робити на ніч.
• Вранці промийте ноги прохолодною водою без мила. Огрубіла шкіра стане м'якою і легко знімається за допомогою звичайної щіточки для ніг.
• Після водних процедур змастіть крем кремом.
Якщо ви проробите цю процедуру кілька разів - будьте впевнені, що п'яти знайдуть колишню ніжність, а про тріщини ви просто забудете.
• Пучок трави материнки заваріть окропом, щільно вкрийте і наполягайте протягом 2-х годин.
• З одного лимона зріжте цедру і заваріть окропом, щоб вона встигла виділити у воду ефірну олію.
• Відіжміть сік з лимона.
• Підготуйте ванну з гарячою водою – приблизно 5 літрів. До неї додайте: заварену материнку, заварену лимонну цедру та лимонний сік.
• Зануріть ноги в цю ароматну ванну приблизно на півгодини. Якщо вода буде остигати, то додайте трохи гарячої.
• Спробуйте зробити цю ванну протягом 3-х днів.