Як позбавитися страху після аварії - Інтенсив Школа водіння
Для людського організму страх – природна реакція, викликана інстинктом самозбереження перед реальної чи уявної небезпеки. І якщо людина вже побувала у надзвичайній ситуації, коли загроза її життю була реальною і дуже відчутною, то виникнення страху навіть за потенційної можливості її повторення – нормальне явище. Інша річ, як психіка реагує на такий страх – включає механізми підвищеної обережності чи намагається уникати повторних ситуацій. Це вже залежить від характеру самої людини і від того, наскільки вона усвідомлює те, що відбувається.
Статистика стверджує, що близько 80% ДТП для водіїв, які побували в них, обертаються лише психологічним стресом. У цьому випадку практично кожна людина може самостійно подолати страх знову сісти за кермо і повторити «сценарій», але з уже сумнішим фіналом. При спробі завести двигун автомобіля у вас виникає неконтрольований жах, то без допомоги лікаря-психолога не обійтися, тому що спроба насильно подолати панічний стан призведе до трагедії. Суть у тому, що коли «княги правління» вчинками людини розум поступається інстинктам, при усвідомленні неможливості уникнути чогось неприємного психіка, щоб уникнути дискомфортного стану, підсвідомо прагне його наблизити. У цьому конкретному випадку це призведе до повторної аварії.
Для людей, які отримали фізичні травми в ДТП, найкращим варіантом вважається знову сідати за кермо у присутності досвідченого та впевненого у собі водія. Оптимальний варіант - записатися на курси екстремального водіння. При підборіперсоналу для таких курсів водіїв передбачається володіння інструкторами базовими знаннями з так званої антистресової терапії – тобто своєю впевненістю інструктор-водій ніби поволі підштовхує водія-стажера до спокійних самостійних дій.