Як позбутися прищів (моя вічна проблема
Перш ніж обговорювати тему прищів, як позбутися прищів, потрібно розібратися, яку форму має у вас поява прищів. Якщо проблема прищів для вас постійна, шкіра болить, прищі не проходять, займають велику площу, з'являються нові та позбутися прищів вам дуже складно, варто відвідати лікаря. Можливо, він поставить вам діагноз «акне» – це серйозне запалення сальних залоз, у цьому випадку вам доведеться пройти певний курс лікування.
Якщо ж прищі турбують вас не завжди, а іноді, і проблема швидше косметичної якості, ви можете спробувати позбутися прищів самостійно. Що ж потрібно робити, щоб усунути прищі?
Позбавляємося прищів самостійно
Щоб позбавитися від прищів, необхідно налагодити грамотний догляд за шкірою. Особливих премудростей тут не потрібно, діють усім відомі принципи догляду – очищення шкіри, зволоження та харчування. Потрібно лише знати, що для кожного типу шкіри свої рецепти догляду, тому правильно вибирайте маски для обличчя, які допоможуть прибрати прищі плюс позитивний вплив на зняття запалення.
Часто під час обговорення проблеми звільнення від прищів доводиться чути корисність багаторазового вмивання. На жаль, це непрофесійний підхід, він не допоможе позбутися прищів, адже прищі – це надмірне вироблення сальними залозами шкірних жирів, обов'язок яких і полягає у захисті та зволоженні шкіри. Часто вмиваючись, ми змиваємо цей захист і тим самим змушуємо залози працювати знову ізнову, збільшуючи кількість виробленого ними жиру, що призводить не до зменшення, а збільшення прищів. Тому зараз вважається, щоб прибрати прищі, достатньо вмиватися 2-3 рази на день, тим більше із застосуванням спеціальних очисних засобів. Те саме можна сказати і про тему пілінг - немає необхідності часто і глибоко очищати шкіру, особливо складами з дрібними частинками абразивів, навпаки, вони дратують шкіру і позбутися прищів стає складніше. Використовуйте лише м'якими гелевими засобами.
І звичайно, якщо ви вирішили позбавитися від прищів, змінюйте своє харчування. Коли-лимонади, чіпси, їжа швидкого приготування, кава - все це убік, інакше прищі не прибрати. Фрукти, овочі, зелень, різні каші, соя, зелений чай повинні стати постійними продуктами на вашому столі, воно і для порятунку від прищів, і для схуднення та стрункої фігури корисно.
Ще поради, як прибрати прищі
Усім, хто бажає позбутися прищів, чудово допомагає нормалізація роботи кишечника. Справа в тому, що шкіра часто бере на себе функції тих органів, які не справляються з очисними завданнями, і якщо в кишечнику відзначаються процеси гниття, бродіння, затримки випорожнень через погане перетравлення їжі, щоб полегшити йому роботу, шкіра бере на себе частину очисних функцій і викидає непотрібні шлаки, жири через себе, а це ті самі прищі і є. Щоб позбавитися прищів, допоможіть кишечнику самі. Спочатку очистіть його - пийте вранці, як прокинулися, солоний розчин (1 чайна ложка солі на півлітра води), а через півгодини - склянку кефіру. Солона вода збере все погане в шлунку та кишечнику і виведе з організму, а кефір нейтралізує залишки солі та привнесе корисні кисломолочні бактерії. За один день прибрати прищі не вийде, але помітний ефект буде вжечерез тиждень-півтори щоденного застосування.
Очистити організм, шкіру, позбутися прищів допоможе вода, особливо тала вода. Усі фотомоделі, чиї особи з ідеальною шкірою дивляться на нас з екрану та глянсових журналів, п'ють на день не менше 2-2.5 літрів негазованої води, та ніяких прищів. А ми чим гірші? Поставте в кімнаті на видному місці гарний графин з водою, він завжди буде на виду, не забудете.
Буквально два слова про цигарки та алкоголь у справі позбавлення від прищів. Тютюн та будь-який алкоголь містять отрути, які активно порушують обмін речовин, особливо у жінки. Тим, хто гробить себе сам, позбуватися прищів просто нема чого. Це ще добре, якщо у вас прищі скоро почнеться пігментація шкіри. Усім, хто хоче прибрати прищі, з тютюном та алкоголем не по дорозі.
Підіб'ємо підсумки, що ж потрібно робити, щоб позбутися прищів. По-перше, вмиватися не більше 2-3 разів на день, по-друге, щодня пити по два літри води, прищі цього не люблять, по-третє, робити маски для вашого типу шкіри, по-четверте, є більше корисних та смачних фруктів і овочів, і по-п'яте, очистити солоною водою кишечник. Ну як? Ви думали, забрати прищі важко? Виявляється, позбавлятися прищів не складно, а легко і навіть приємно.
Додатково на тему Прищі, як позбутися прищів
Маски для обличчя - дивіться, які маски для обличчя допомагають прибрати прищі Правильний пілінг шкіри обличчя - як в домашніх умовах провести грамотне очищення поверхні шкіри Очищення організму, кишечника від шлаків допомагає позбутися прищів Догляд за проблемною шкірою - додаткові відомості про те, як уникнути появи прищів Позбутися прищів допоможе тала вода, як її правильно приготувати
Олена Позбутися прищів дуже складно, але можливо. Хочу поділитисьпростим, але справді ефективним способом прибрати прищі. Спочатку очистіть обличчя від забруднень, це обов'язкова умова, інакше сенсу в масці немає. Потім потрібно взяти дві-три ложки спить чорного чаю і трохи заварки. Я теж не вірила, що чай може позбавити прищів, доки не спробувала. Марлеву серветку сечі в заварці, а потім розподіляємо по ній чай, після чого кладемо на обличчя, де прищі. Тримаємо 20 хвилин і змиваємо прохолодною водою. До речі, під час процедури можна покласти ватяні диски, змочені у заварюванні, на очі. Позбутися прищів це, звичайно, не допоможе, а от очі відпочинуть, і шкіра навколо очей буде свіжою.