Як позбутися синців - Корисні статті, корисні поради

Синці, або гематоми в основному отримують, про що-небудь вдарившись. При ударі кровоносні судини лопаються, кров їх розтікається під шкірою, викликаючи у своїй зміна кольору, болючість і припухлість. У людей похилого віку поява синців пояснюється тим, що шкіра з віком витончується, і, як наслідок, руйнуються сполучні тканини і крихкі кровоносні судини. Хоча про це говорити неприємно, але на плечах у молодих жінок, на стегнах і на зап'ястях зустрічаються досить часто синці у вигляді відбитків пальців - свідчення грубого поводження чоловіка або приятеля під час бурхливого сексу.

Довге перебування під сонцем теж робить шкіру більш схильною до утворення синців. До такого ж результату сприяє прийом багатьох ліків, до яких входять препарати, що розріджують кров, типу аспірину.

Як позбутися синців

Доктора стверджують, що протягом кількох тижнів синець зникає сам собою. У процесі загоєння колір змінюється послідовно від червонувато-синього до пурпурово-чорного, а потім зелено-жовтого.

Синяк на обличчі проходить протягом тижня, через два тижні – на тулубі, і протягом місяця може залишатися на нозі. Все через те, що в судинах ніг тиск крові більший, відповідно там вони сильніше кровоточать, ніж на іншій частині тіла. Отже, корисні поради, які допоможуть вам швидше впоратися із синцями.

Лід приклали до синця, лід прибрали. Якщо після удару відразу прикласти лід, то інтенсивність та розмір синця зменшиться, а також полегшиться біль. Менше крові потрапляє в навколишні тканини, тому що холод змушує судини стискатися. Загорніть лід у тканину і дайте синцю охолоне 15-20 хвилин, потім зробіть паузу. І повторюйте процедуру кожні два-три години. Лід варто тримати не в морозильній камері, а в холодильнику. Так він буде досить холодним, але в той же час не замерзне і не затвердіє, в цьому випадку його зручніше прикладатиме до тіла.

Забинтуйте синець. Еластичним бинтом затягніть забиту область, щоб на судини, що лопнули, чинити тиск. Синяк зменшиться і витік великої кількості крові буде запобігти.

Зігрійте синець. Тепло на ранній стадії викликає набряк тканин і лише посилює кровотечу і синець стає помітнішим. Тому прикладати тепло можна через 24 години після сформування синця. Тепло на цьому етапі розширює навколишні кровоносні судини і дає можливість швидше забрати кровоносні клітини і рідину, що накопичилася. Тричі на день влаштовуйте для себе гарячу ванну, або прикладайте до синця грілку на 20-25 хвилин.

Вітамін К від синців. Шукайте спеціальні креми з вітаміном К від синців. Крем забезпечує забите місце вітаміном К, який допомагає організму утилізувати і розщепити кров, що витекла. Крем із вітаміном К потрібно втирати в місце забитого місця двічі на день до зникнення синця.

Спробуйте арніку. Арніка – гомеопатичний препарат від забитих місць, продається в багатьох аптеках, при синцях дуже ефективний. Його можна приймати внутрішньо, а також безпосередньо наносити на синець. Не варто мазати шкіру, якщо там є садна або порізи.

Косметичні маскуючі засоби. Синяк можна легко замаскувати за допомогою спеціальних жовтих косметичних засобів. Оскільки синці – це суміш червоного та синього, то, якщо на це місце нанести склад жовтого кольору, синець нейтралізується та буде непомітним. Такі препарати випускає багато фірм. Шукайте водостійкі композиції, щоб вони не зійшли з потом і не змилися.

Імунітет від синців

За допомогою вітаміну С можна зміцнити імунітет. Адже синці найчастіше з'являються саме у тих людей, які не отримують достатньо вітаміну С. Якщо ж вам набридли синці, значить вам варто більше приймати цей вітамін. Більше вживайте свіжих овочів та фруктів, якщо не вдається, то можна спробувати приймати мультивітаміни. Спробуйте щодня користуватися лосьйонами або кремами з вітаміном С як профілактика синців. Вітамін С вбирається всередину шкіри і поступово сприяє зростанню колагену, який підтримує та захищає кровоносні судини та робить появи синців та гематом менш ймовірним.

Але якщо ви все ж таки зважилися приймати вітаміни в капсулах, то вам слід проконсультуватися з лікарем. Великі дози цього вітаміну підвищують ризик появи каміння у нирках. Коли вживаєте вітамін С, пийте обов'язково більше води, щоб уникнути цього.

Допомога лікаря при синцях

Варто проконсультуватися у лікаря, якщо:

У вас гематома, чи великий синець від травми чи зіткнення (наприклад, автокатастрофа чи падіння), тим паче, якщо синець обмежують рухливість і болючий;
Без видимої причини у вас часто виникають синці;
Ви приймаєте у великих дозах аспірин або будь-який інший болезаспокійливий препарат (наприклад, парацетамол або ібупрофен при артриті);
Після хірургічної операції у вас з'явилася велика гематома, яка схожа на синець, і ця пухлина дуже болісна. У такому випадку треба звертатися до лікаря, що оперував вас.

Незалежно від того, звідки і як у вас з'явився синець, він вас ні краплі не прикрашає. Від того, що синці та гематоми оточуючим показувати неприємно, вам весь час треба ховати їх від чужого погляду. За допомогоюцієї статті ви зможете легко прискорити час або замаскувати травмовані тканини, а потім помститися кривднику. Останнє необов'язково:) Будьте здорові.