Як правильно прикладати дитину до грудей для годування

Правильному прикладанню дитини до грудей надається велике значення як лікарями-педіатрами, так і фахівцями з грудного вигодовування. Саме за комфортних і правильних для мами та дитини умов годування грудьми налагоджується та забезпечується достатнє вироблення молока.

Чому грудне вигодовування таке важливе для малюка?

Природне вигодовування дуже важливе для розвитку та здоров'я малюка. Материнське молоко немає точного аналога. Всі світові дослідження в галузі розробки штучних дитячих сумішей призвели до створення лише подібності молока, але замінити його вони повністю не в змозі.

Адже з грудним молоком діти одержують не лише набір поживних елементів. Від мами передається імунітет, вітаміни та інші речовини, що забезпечують захист від хвороб та правильний розвиток всього організму.

Як організувати годівлю?

Для того, щоб зберегти природне вигодовування, зробити його тривалим і комфортним для малюка і для мами, важливо дотримуватись певних правил.

Буває, що дитина бере сосок не так, як слід, завдаючи тим самим матері болю. Тоді процес годування перетворюється на муку і, як наслідок, поступово сходить нанівець. Адже досить лише привчити малюка правильно брати груди - і годування стане найприємнішим моментом для обох.

Основні правила

Отже, перше важливе правило - простежити, щоб дитина правильно брав груди.
Крім того, мама повинна прийняти зручне положення, щоб розслабитися. Є варіанти поз, щоб годувати малюка в лежачому положенні - на боці або на спині, але найчастіше жінки вважають за краще годувати дитину сидячи.

Догодовування по можливості має бути виключено. Якщо мама хоче налагодити грудне вигодовування, потрібно лише частіше прикладати малюка до грудей. Природа часто розумніша за нас — у більшості випадків молока виробляється стільки, скільки потрібно дитині.

Часті помилки, що призводять до порушення грудного вигодовування

Використання соски

Діти п'ють із пляшечки та з грудей по-різному. Не секрет, що з соски "добути" молоко простіше, тому малюк може і не захотіти повернутися до більш трудомісткого способу. Якщо ваша мета - природне вигодовування, краще не використовувати пляшечку з соскою.

Годування "по 5 хвилин"

Так зване «переднє» молоко в грудях завжди рідкіше. Якщо малюк поїв лише 5-10 хвилин і заснув, як не шкода, його доведеться розбудити. Адже, по-перше, він не наївся, а значить, уже через невеликий проміжок часу зголодніє знову.

А по-друге, з грудей пішло зовсім небагато молока і надалі приходити стане дедалі менше. Організм уважно прислухається до потреб дитини. Як правило, щоб наїстися, дитині потрібно хвилин 20-25.

Введення догодовування

Часто мамі здається, що дитині не вистачає молока. Насправді справжня гіполактія трапляється досить рідко. Те, що малюк турбується і часто тягнеться до грудей, далеко не завжди означає, що він голодний.

Для того, щоб переконатися, що дитина їсть достатньо, потрібно просто порахувати, скільки разів вона намочила пелюшку (або памперс). Від 6 разів на день – це вже норма. Якщо загальний стан у нормі — турбуватися не варто.

Тріщини сосків можуть доставити масу проблем

Тут потрібно звернути увагу на те, чи правильно ваше маля бере груди. Про це ми окремо поговоримо нижче. Ще один момент — зайва занепокоєння мами(часто спровокований старшими родичами) на тему гігієни.

Достатньо просто обмивати груди водою. Часте мити з милом змиває зі шкіри захисний шар, що захищає від проникнення бактерій. Мило сушить шкіру, сприяючи утворенню мікротріщин.

Зціджування

При успішному налагодженому вигодовуванні додатково зціджувати молоко не потрібно. Годування дитини на вимоги найкраще стимулює вироблення молока і захищає від застоїв. Додаткове зціджування рекомендується лише у разі появи лактостазу.

Годування за режимом

Знову ж таки, швидше за все, цю ідею вам будуть підносити представниці старшого покоління. Для налагодження природного вигодовування прикладати малюка потрібно на його вимогу. Згодом малюк сам виробить для себе приблизний розклад їжі та сну.

Техніка прикладання до грудей

Одним із основних моментів, що забезпечують успішне налагодження грудного вигодовування, це правильне захоплення дитиною грудей.

Якщо дитина взяла груди так, як належить, їй і самому зручно і легко смоктати молока, і мама не відчуває незручностей та неприємних відчуттів. Як це зробити?

Готуємось до годування. Щодо миття грудей ми вже все сказали. Деякі мами вважають за краще випити чашку чаю з молоком для покращення лактації, але це в багатьох випадках зайве.
В одне годування потрібно годувати тільки з одного грудей, щоб малюк дістався так званого «заднього» густішого і поживнішого молока. Саме так він зможе повністю спустошити груди, щоби прийшло нове молоко.
Прийміть зручну позу і запропонуйте дитині груди. У маленьких дітей яскраво виражений пошуковий рефлекс - як тільки до куточка його рота буде доданий сосок, малюк відразу ж відкриєрот і потягнеться до грудей.
Захоплення грудей має бути повним, тобто малюк повинен взяти в рот не тільки сам сосок, а й ореолу. Для цього потрібно трохи затиснути груди двома пальцями ближче до соску і прикласти соску ореолу до нижньої губи малюка, а потім вкласти йому в рот сам сосок і верхню частину ореоли.
При правильному захопленні підборіддя малюка притискається до грудей матері, нижня губа трохи вивернута. Між губками дитини не видно відкритого куточка.
Якщо дитина бере груди правильно, то під час їжі не чути цмокання та свистячого звуку при проходженні повітря.
Якщо ви бачите, що дитина взяла груди неправильно, або при годуванні відчуваєте неприємні відчуття, необхідно вийняти сосок з рота і вкласти так, як треба. Виймаючи груди, не можна її тягнути, досить просто вкласти в куточок рота мізинець, у цьому випадку малюк сам відкриє рот.

Перевіряємо себе: чи правильно дитина бере груди?

Губки малюка трохи вивернуті назовні.
Підборіддя та ніс дитини повинні притискатися до грудей матері, але не занурюються у неї.
Практично вся ореол соска прихована в роті дитини.
Під час смоктання щоки малюка не втягуються. Але добре видно рухи привушних м'язів.
Дитина не прицмокує, коли їсть, але якщо прислухатися, чути характерні ковтальні звуки.

Вибір положення для годування

Велике значення має також зручне та комфортне становище, обране матір'ю. Найбільш поширеними є пози в положенні лежачи або сидячи.

Годуємо сидячи

Мама кладе голівку малюка собі на руку, на згин ліктя. Дитина при цьому розташовується на боці. Не потрібно змушувати його повертати голову до маминих грудей.

Одна з варіацій такої пози- Годування «під руки». Дитина лежить на подушці, трохи збоку від матері. Маля лежить на боці, ніжки його знаходяться за спиною мами. Мати трохи притримує дитину за шию, а іншою рукою обіймає з боку спини та голови. Така поза підходить мамам, які пройшли через операцію кесаревого розтину, оскільки дозволяє уникнути навантаження на живіт.

Годуємо лежачи

Годування лежачи підходить для мам після операції, а також тим, хто віддає перевагу сумісному з дитиною сну. Найбільш поширена поза на боці. Маля теж кладеться на бочок.

Мама при цьому може спиратися на підкладену під голову руку або лежати на подушці, а дитину покласти на свою руку. Останній варіант ідеально підходить для годування немовлят від народження.

При ознаках лактостазу хороша поза «валетом», коли дитина лежить на подушці на боці, ніжками убік матері.

Особливості годування при тріщинах та лактостазі

На жаль, під час годування груддю можливі різноманітні проблеми. Зокрема поява тріщин чи утворення застою молока. Усі вони призводять до хворобливості у процесі годування.

Відразу скажемо, що в основному причиною появи цих недуг є неправильне докладання немовляти. І основним лікуванням у разі буде забезпечення правильного захоплення грудей.

Хоча, безсумнівно, потрібно буде вжити і деяких спеціальних заходів. Їхній мамі має призначити лікар, а краще — фахівець із грудного вигодовування.

У будь-якому разі такі проблеми — це зовсім не вирок вашому грудному вигодовуванню. Найкраще лікування лактостазу – це розсмоктування застою саме дитиною. Тому вам швидше за все порекомендують зайвий раз прикласти дитину до грудей, забезпечивши – підкреслимо – правильне захоплення.

Говорячи про тріщини на сосках, хочеться застерегти молодих мам від використання спеціальних накладок. Звичайно, хворобливі відчуття вони усувають, але малюк при цьому отримує можливість отримувати молоко з грудей, як із пляшечки з соскою.

Таким чином дитина може згодом не захотіти «старатися» самостійно, а у мами зменшиться кількість молока.

У разі проблем завжди звертайтеся до фахівців із грудного вигодовування. Процес годівлі приноситиме задоволення і мамі, і малюкові.