Як правильно вибрати лижі дитині
Як правильно вибрати лижі дитині, щоб катання було безпечним та комфортним? Спочатку потрібно визначитися з типом лиж.
Класичні чи конькові?
При класичному стилі катання лижі рухаються паралельно один до одного - так ходять лижники по лижні. Коньковий стиль нагадує рухи ковзаняра, лижі цього типу використовують на укочених трасах. Вчитися кататися краще на класичних лижах - володіння стилем конька вимагає більш серйозної фізичної підготовки.
Класичні лижі на нижній поверхні мають насічку, яка не дозволяє їм прослизати назад. У конькових лиж не такий гострий носик, вони коротші, по краях у них проходить гострий кант, що запобігає зісковзування убік. Класичні лижі розвивають меншу швидкість, а якщо мокрий сніг, він налипає на насічку і ще сильніше уповільнює пересування. У продажу можна знайти й універсальні лижі, які підходять для обох стилів катання.
Мають рацію ті батьки, які докладно вивчають інформацію про те, як правильно вибрати лижі дитині, адже зимовий фітнес - травмонебезпечне заняття. Але виробники, дбаючи про здоров'я маленьких лижників, роблять лижі стійкішими: розширюють лижне полотно і закруглюють шкарпетки, а проходження непростих поворотів полегшують за допомогою бічних вирізів.
Наступне, на що повинні звернути увагу батьки, у пошуках відповіді на питання, як правильно вибрати лижі дитині, - це матеріал, з якого лижі виготовлені.
Дерево чи пластик?
Дерев'яні лижі менш довговічні і такі швидкі. На них добре кататись у мороз, а от мокрий сніг загальмує пересування. Для покращення ковзаючих властивостей доведеться використовувати спеціальні мазі.
Лижі із пластику стійкі до вологи, рідше ламаються і добре ковзають. Щобковзання було оптимальним, такі лижі повинні бути оснащені якісним насіканням, інакше ноги дитини прослизатимуть назад або роз'їжджатимуться в сторони. Виробники спортивного інвентарю випускають і комбіновані види лиж.
Якою має бути довжина?
Правильна довжина лиж підбирається з урахуванням ваги дитини. Для найлегших лижників - дітей вагою 15-20 кг - необхідно купувати лижі довжиною 70 або 80 см. При вазі 20-30 кг оптимальний вибір - 90-сантиметрові лижі. Дітям з масою тіла від 30 до 40 кг підійдуть 100-сантиметрові, а для тих, хто важчий за 40 кг, беруть лижі, що доходять по висоті до носа (для новачків) або до підборіддя (для досвідчених).
Як вибрати палиці та кріплення?
Лижні палиці підбирають виходячи зі зростання дитини. Щоб розрахувати відповідну довжину палиць при класичному стилі катання, від росту забирають 25-30 см. Хороші палиці обов'язково легкі, з міцними петлями і ручками зручної форми. Бажано, щоб опорні кільця на наконечниках були більшими.
Кріплення бувають під спеціальні лижні черевики або звичайні. Є м'які кріплення (слабка фіксація на стопі), напівжорсткі та жорсткі (під лижне взуття). Лижні черевики, як і ціпки, і самі лижі, не можна купувати на виріст.