Як прибрати чоловікові живіт, що звисає
Може йому треба закохатися по-справжньому? Зазвичай животи з'являються у одружених, які у шлюбі вже від 7 років, бо розслабилися, бо знають, що їхні дружини і такими люблять.
Якби він був у процесі завоювання, то тут все само собою стало б приходити в тонус! гормони!
Зайнятися рухомим спортом наприклад: плавання, біг, фітнес.
Стежити за раціоном харчування, намагатися менше вживати жирне та борошняне.
Ну і просто качати прес не завадило б)
Звичайно не вийде прибрати великий живіт за короткий термін, але поступово він зникне!
Якщо звисаючий живіт ще не можна обхопити долонею, то можна відправити в спортзал, а якщо можна, то все! - Необоротний процес. Тобто. Шкіра розтягується, внутрішні органи провалюються і вже не можна щось зробити навіть пластичною хірургією.
Щоб прибрати живіт, необхідно:
1. Прочистити кишечник (гідроколонотерапія, шанк-пракшалана, сокова дієта)
2.Дотримуватися роздільного харчування.
3.Навести в тонус черевні м'язи вправами на прес.
4.Виключити з раціону пиво.
А навіщо його прибирати? Краще купити піджак 68 або 70 розміру, він приховає живіт. А вдома носити безрозмірні халати і накидки.
Тільки правильне харчування без солодкого, жирного та фізичні вправи – елементарні віджимання, навантаження на прес, навантаження з гантелями. Бажано не вживати пива, палити. Чоловік із животом це не красиво! Чоловік із зайвою вагою відштовхує так само як і чоловіків жирні жінки! Пам'ятайте та стежте за собою!