Як прибрати друге підборіддя методи та способи корекції подвійного підборіддя - відповіді та поради на

Про те, якприбрати подвійне підборіддя хірургічним шляхом написано у статті «Ліпосакція – техніка ліпосакції. Наскільки ефективна ліпосакція при подвійному підборідді та на щоках?», яку ви можете знайти на сайті

А тепер розглянемо всі методи, що дозволяють прибрати подвійне підборіддя за допомогою вправ, масок, масажу та інших безболісних методів, не вдаючись до операції.

Особа – це наша візитна картка та найпомітніше місце на тілі людини. Якщо розповнілі талію і стегна ще можна якийсь час приховувати під складками одягу, прибрати подвійне підборіддя з обличчя не так просто, навіть якщо вморити себе голодом.

Методи корекції подвійного підборіддя:

гімнастика для підборіддя, попутно впізнаючи все нові і нові «суперефективні» вправи від другого підборіддя,

масаж підборіддя,

мезотерапію я другого підборіддя (коли під шкіру на 2-4 мм дуже тонкими і короткими голками вводяться косметичні фармакологічні препарати для її лікування - "коктейлі" - спеціальні лікувальні склади з гомеопатичних препаратів, витяжок з рослин, комплексу вітамінів мікроелементів)

пластика підборіддя - хірургічну корекцію другого підборіддя або процедуру ліпосакції підборіддя.

Але всі ці рецепти від подвійного підборіддя, досить ефективні, мають свої недоліки. Як мінімум, терміново прибрати друге підборіддя не дозволяє жоден із них.

Мезотерапія дещо болісна. Вправи, щоб прибрати друге підборіддя, необхідно виконувати регулярно. Підтяжка підборіддя - дорога і болісна процедура, іяк будь-яка операція не застрахована від ускладнень та рубців.

Вправи проти другого підборіддя

Вранці, коли продзвенів будильник, але ви ще в ліжку, треба: 1. звісити голову з краю ліжка, 2. повільно на п'ять рахунків підтягувати голову до грудей, 3. затримати на кілька секунд, потім на п'ять рахунків 4. опускати голову у вихідне положення.

Повторити від 5-ти до 8-ми разів, щоранку.

Дійсні поради для позбавлення від подвійного підборіддя

Не вдивляйтеся в землю - так ви тримаєте м'язи шиї та спини у напрузі, а підборіддя притиснуте до грудей. Вище голову, а плечі та лопатки назад і вниз. Секрет гарної постави у тому, щоб тримати нерухому верхню частину грудей. Не соромтеся злегка випинати її вперед і вгору - ваша постава тільки виграє, а для утворення подвійного підборіддя не залишиться найменшого шансу. Якщо не хочете обзавестися подвійним підборіддям раніше часу, позбавтеся улюбленої високої подушки. Найоптимальніший варіант -спати без подушкиабо хоча б на плоскій. Тоді складки на шиї та підборідді просто не зможуть утворитися.

Масаж

Щоб розім'яти жирову тканину, не лінуйтеся регулярно робити масаж. Діяти краще відразу двома руками, обминаючи ділянку щитовидної залози. Для посилення ефекту корисно використати антицелюлітний крем. Отже, встаньте перед дзеркалом.

* Тильною стороною другого та п'ятого пальців розминайте шкіру підборіддя по колу у напрямку від вилиць до середини рота. При цьому злегка пощипуйте шкіру підборіддя одночасно обома руками по трьох горизонтальних лініях: від середини підборіддя до мочок, від кутів рота до вух, від крил носа до вилиць.

Ось кілька простих прийомів гімнастики, ефективних проти подвійногопідборіддя:

* Притисніть до упору підборіддя до грудей, а потім з силою відкиньте голову назад.

* Кінцем язика з силою упирайтеся поперемінно у верхнє небо та нижні зуби.

* Заклавши за шию обидві руки, поверніть підборіддя праворуч і зробіть вдих. Тепер те саме вліво.

Маски Якщо шкіра в'яла, 1-2 рази на тиждень корисний компрес з вареної картоплі, розтертої до консистенції сметани з 1 жовтком, 1 чайною ложкою меду та 1 чайною ложкою будь-якої рослинної олії. Компрес корисно прибинтувати до підборіддя на ніч.

Хороший ефект дають і компреси із дріжджового тіста. Роблячи цю просту процедуру щотижня, можна згодом зовсім позбавитися другого підборіддя. Оберніть шию та підборіддя на кшталт шарфа на 15-20 хвилин, до того моменту, як тісто почне тверднути, змийте залишки теплою водою. За цей час багате на вітаміни групи В тісто активізує обмінні процеси в шкірі і жирові клітини втрачають в обсязі.

Щоб підсилити тонус шкіри, після вмивання побивайте підборіддя рушником, змоченим у розчині: 1 ст. л. солі, 1 ст. л. горілки, 1чайн. л. оцту або лимонного соку та 1 склянка води. Якщо шкіра в'яла, 1-2 рази на тиждень корисний компрес із вареної картоплі, розтертої до консистенції сметани з 1 жовтком, 1 чайн. л. меду та 1 чайн. л. будь-якої рослинної олії. Компрес корисно прибинтувати до підборіддя на ніч.

Для збереження овалу обличчя косметологи рекомендують підв'язувати підборіддя еластичним бинтом на 20-30 хвилин щовечора. Зрозуміло, спочатку нанесіть на шкіру живильний крем.

Якщо справа зайшла надто далеко і всі ваші зусилля марні - не впадайте у відчай! Сьогодні можна позбутися подвійного підборіддя за допомогоюміні-ліпосакції. Мініатюрні канюлі під місцевою анестезією вводяться під шкіру таза кілька хвилин від жирової складки не залишається сліду. Щоправда, такі операції ефективні за еластичної пружної шкіри.

Про те, скільки ліпоксація подвійного підборіддя коштує в Мурманську, вам краще дізнатися у клініках цього міста.