Як прибрати тільки живіт

Фігура 90-86-90 Мені 28 років, зріст 175, вага 58. Фігура хороша, одне псує це мій живіт! Сидіти на дієті мені не можна бо вся схудну, а я не хочу! Їм все підряд, не коли ні в чому собі не відмовляла. Допоможіть будь ласка !

Експерти Woman.ru

Дізнайся думка експерта з твоєї теми

Орлова Світлана Станіславівна

Психолог, Сімейний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Ігор Малов

Психолог, Чуйний психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Коротіна Світлана Юріївна

Лікар-психотерапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Наталія Маратівна Рожнова

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Ольга Яценко

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Мішуров Сергій Валентинович

Психолог, Консультант Сексолог. Фахівець із сайту b17.ru

Вжечинська Єва

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Спіридонова Надія Вікторівна

Психолог. Фахівець із сайту b17.ru

Яна В'ячеславівна Ром

Психолог, Сімейний консультант. Фахівець із сайту b17.ru

Шмельова Світлана Євгенівна

Психолог, арт-терапевт. Фахівець із сайту b17.ru

Спробуй відмовити собі трохи, бо живіт так і висітиме

Вправи комплекс лише на живіт робити не пробували? Масаж робити проблемної зони, більше ніяк не прибрати, тут навіть їжа особливо не впливає, це вже вік і можна пологи якщо були

У вашому випадку треба працювати цілеспрямовано. Хулахуп (або обруч) вам на допомогу. Ну і вправи, як радили вище, хоча б найпростіше скручування, але регулярно, і все буде ок

Можна спробувати звернутися до пластичного хірурга. Навряд це дорого коштує.

У вашому випадку треба працювати цілеспрямовано. Хулахуп (абообруч) вам на допомогу. Ну і вправи, як радили вище, хоча б найпростіше скручування, але регулярно, і все буде ок

Солодке і борошняне не люблю, тому й не їм. Люблю м'ясо, рибу, курку, гриби, овочі. Фрукти теж не люблю.

Ніяк не прибрати тільки живіт Худеє все разом одночасно

Раніше весела 48кг при зростанні 175, довга і худа була як чехонь, мені не подобалося, їла спеціально щоб погладшати. Зараз мене моя вага влаштовує, худнути не в якому разі не хочу, мені анерексички не подобаються!

Авторе, у вас майже модельні параметри (90-60-90). Тільки талію треба позначити, особисто я досягла цього, обручем і вправами, от чесно

Вага у вас для вашого зростання нормальна, худнути не потрібно. Тип фігури у вас яблуко та талії ніколи не буде, але при цьому не буде жирних стегон і целюліту, що теж непогано. Якщо живіт в'ялий, качайте прес, робіть масажі та обгортання. Не всім дано мати талію, але в'ялий живіт виглядає жахливо. У мене талія 60см, але при цьому є живіт і він в'ялий. Зараз навесні його підтягуватиму. Просто схуднення тут не допоможе. Знаю як дуже худих без талії, так і відверто повних із пропорціями та талією.

У вас талія аж надто широка. У мене 80 при об'ємі стегон 100. Хочу талію тонше, але люблю солодке, борошняне. біда прям..)) У мене фігура прямокутник, худа попа. Качайте краще попу.

Маша, потрібно тренувати поперечний м'яз, завжди тримати живіт утягнутим і робити планку. У мене така ж проблема), хоча я качаю прес

Швидше за все, не виправити, це тип фігури "яблуко". У мене так. І живіт стане плоским тільки коли вкрай схуднете і будуть ребра стирчати і вилиці нездорово випирати. Або як варіант – лордоз, діастаз, підвищене газоутворення. Простіше помірковано підтримуватисебе у формі, а фігуру коригувати правильним одягом.

Схожі теми

Добре підтягує живіт вправу вакуум.

Плечі широкі у мене. Проводила тестування за якоюсь системою, не пам'ятаю, виявили прямокутник)) [/quote] Якщо плечі теж близько 100, то ви - пісочний годинник (

Ніяк не прибрати тільки живіт Худеє все разом одночасно

Який хитрий хід від колишнього, який мріє трахкати свою колишню анорексічку без спадщини і знову кинути.

у кого є мотивація та сила волі зривів не буває. Я пам'ятаю так хотіла мак-дак і торт, що плакала, плакала та терпіла.

Ну і ***** таке життя? Заради чого такі муки? Мотивація теж має бути розумною, ви ж не до "міс Всесвіту" напевно готувалися.

ми збиралися великою компанією в одного друга на дачі, 5 сімейних пар, я готувалася стати "найкрасивіша і стрункіша дружина року", ну ось така я) повинна завжди бути кращою за всіх), звичайно радості мій і задоволенню не було межі, обожнюю коли я красуня. Такий характер з дитинства, якщо хтось кращий за мене - весь настрій на нулі.

ми збиралися великою компанією уодного друга на дачі, 5 сімейних пар, я готувалася стати "найкрасивіша і стрункіша дружина року", ну ось така я) повинна завжди бути кращою за всіх), звичайно радості мій і задоволенню не було межі, обожнюю коли я красуня. Такий характер з дитинства, якщо хтось кращий за мене - весь настрій на нулі.

Якийсь безглуздий характер, а ще ймовірно заздрісний

згодна, безглуздий, але нічого не можу вдіяти. Я пам'ятаю млинці ну ніяк не виходили, хоч трісни. Після тижня щоденного випікання млинців я стала майстром млинців. І так з усім, поки не доб'юся чого хочу не заспокоюся.

З млинцями це інше! А ось переживати, що в когось постать краще марна справа. Наприклад, я часто займаюся в залі, а подруга не займається, а фігура у неї все одно краще, тому що пісочний годинник, а у мене яблуко, але, якщо я постійно від цього засмучуватимусь, то жити стане важко.

мда вже хороша фігура, фігури у вас немає! Імпланти можуть виправити становище, а більше нічого.

Спробуйте TiteFX. класна процедура, роблю як і у Вашому випадку на живіт та бочка. Забирає жир, вона його просто руйнує і ще шкіру підтягує. Як правило, перед сезоном або перед поїздкою за 2-3 рази все в норму входить. Прочитайте більше в інтернеті. Я її роблю у клініці Вірсавія на китай-місті

Мережеве видання «WOMAN.RU» (Жінка.РУ)

Засновник: Товариство з обмеженою відповідальністю «Херст Шкульов Паблішинг»