Як уберегтися від свинячого грипу, народні засоби в домашніх умовах допоможуть.
Фахівці стверджують, що попередити розвиток свинячого грипу не просто, але загалом цілком можливо.
У період високої захворюваності бажано приділити особливу увагу гігієні: просто частіше мити руки, використовувати при необхідності дезінфікуючі засоби для обробки поверхонь, а також систематично забирати вдома - проводити вологе прибирання.
Для успішної профілактики свинячого грипу потрібно ще й берегтися від непотрібних контактів із людьми. Постарайтеся відмовитися від поїздок у громадському транспорті, особливо в годину пік. Якщо є необхідність відправитися кудись у метро або автобусі тощо, використовуйте маску для захисту від вірусу. Варто зазначити, що маску можна використовувати лише протягом двох-трьох годин, після чого її потрібно змінити на нову. Перебуваючи в громадському транспорті, на роботі або в будь-якому громадському місці, постарайтеся не торкатися обличчя, очей та рота руками.
Зрозуміло, не варто контактувати з людьми, які виглядають хворими. Не бажано обійматися і тиснути руки не дуже знайомим людям. Після небажаних контактів слід вимити руки.
Що стосується препаратів дляпрофілактики свинячого грипу, то немає жодного лікарського засобу, чия ефективність була б повністю підтверджена. Занадто мало часу від його появи минуло, тому доказові дослідження ще проводяться, вони в самому розпалі.
Так для зміцнення захисних сил організму лікарі в основному радять використовувати полівітамінні препарати, настоянку Ехінацеї та ін.
З противірусних препаратів можна застосовувати засоби з тилороном у складі. Це такі медикаменти, як Актавірон, Амексин, Аміксін, Лавомакс, Тілаксін, Тілорам. З профілактичною метою їх потрібно приймати по одній таблетці на тиждень. Однак, знову ж таки, треба підкреслити, що ці ліки вважаються складами з недоведеною ефективністю стосовно саме свинячого грипу.
Чи допоможуть народні засоби від свинячого грипу?
Лікарі визнають, що народні засоби профілактики грипу досить ефективно запобігають інфікуванню H1N1. Ось які склади справді є сенс використовувати.
Найвідомішим засобом для профілактики грипу вважається часник. Цей продукт багатий на фітонциди та інші активні речовини, здатні знищувати віруси. Так для знищення вірусів у приміщенні медики радять накришити його дрібніше (можна разом із цибулею) і розкласти по тарілочках – на шафах, столах та ін. Часник можна їсти і сам по собі – наприклад, за вечерею (щоб уникнути неприємного запаху з рота) .
Ще ви можете натерти часник на терочку та з'єднати його з медом у рівних частках. Їжте таку суміш по столовій ложечці на ніч, запиваючи теплою закип'яченою попередньо водою.
Для стимуляції імунітету, щоб захиститися від виникнення свинячого грипу, в домашніх умовах можна приймати звичайний алое, який зустрічається на підвіконняхбагатьох квартир. Добудьте сік із цієї рослини, змішайте його з медом у рівних частках і пийте по столовій ложці один-три рази на день незадовго до трапези. Бажано зрізати нижні листочки з алое і витримати їх на нижній полиці холодильника, обернувши в поліетилен, протягом п'яти днів. Тільки після цього з листя потрібно віджимати сік. Така підготовка алое сприятиме накопиченню в ньому унікальних біогенних стимуляторів, які на порядок посилюють його цілющі якості.
Мед можна використовувати і сам собою. Він має потужний імуностимулюючий вплив. Варто зазначити, що такий продукт бджільництва в жодному разі не варто додавати в дуже гарячий чай чи молоко, тому він втратить всі свої корисні якості. Мед можна їсти вприкуску з лимоном - так ви забезпечите організм ще й ударною дозою вітаміну С.
Також для профілактики грипу, про яку ми і продовжуємо говорити на цій сторінці www.rasteniya-lecarstvennie.ru, можна придбати якісний прополіс. Невеликий шматочок такого засобу потрібно пережовувати або просто тримати в роті кілька разів на день. Якщо ви не знаєте, де знайти якісний прополіс, придбайте в аптеці настойку на його основі та накапайте її на шматочок цукру. Його також варто помістити за щоку для розсмоктування.
Якщо ви підозрюєте, що уберегтися від грипу вам таки не вдалося, обов'язково зверніться до лікаря.