Як уникнути сварок з чоловіком
Вже пішов другий десяток років відтоді, як я одружилася. І якби мене запитали, що легше постояти будинок чи сімейні стосунки, я відповіла б, мабуть, що будинок побудувати легше. Рада за тих людей, яким моя відповідь видалася дивною. Але навіть найідеальніші стосунки не застраховані від дрібних сварок, які іноді переростають у великий конфлікт. Як уникнути сварок із чоловіком я зрозуміла не одразу.
З'ясовувати стосунки навіть із найближчою людиною — чоловіком доводиться, це робити навіть треба. Інакше, як ви навчитеся один одного розуміти. Конфлікти в сім'ї дуже часто виникають на побутовому ґрунті, з невеликої сварки, просто через незначні розбіжності. Чоловік зранку ніяк не може знайти свої ключі, дружину дратують розкидані речі по дому... і таке інше. Не мені вам про це розповідати.
Слово за слово, от і посварилися. Начебто не дуже вагомою була причина сварки, а переросла вона практично у скандал із сильними образами та небажанням взагалі розмовляти зі своєю другою половинкою. Як же таке відбувається і як поводитися, щоб не сваритися з чоловіком?
Як пережити сварку без серйозних втрат?
Я не психолог, просто дружина "зі стажем". Дуже часто у відносинах зі своїм чоловіком роблю досі помилки, хоча так хочеться уникнути сварок. Але все одно мій сімейний досвід допоміг мені дійти деяких висновків про те, як сильно не посваритися через нісенітницю.
Якийсь час тому я прочитала в роботі одного професійного сімейного психолога пораду, яка допоможе уникнути серйозних сварок при виникненні дрібних розбіжностей. Психолог говорив про те, що сварки можна уникнути, якщо сваритися правильно. З'ясовувати стосунки потрібно тільки на ту тему, яка розлютила вас в даний момент, і в жодному разі непереходити інші, вже пережиті, сварки. Поясню на конкретному прикладі: дружина попросила чоловіка купити щось у магазині, а він забув це купити. І ось починається дрібна сварка, під час якої дружина починає пред'являти чоловікові претензії щодо того, що він ніколи не пам'ятає її прохання, починає згадувати інші конфліктні ситуації. (Найчастіше це відбувається, коли одна зі сторін починає вживати такі фрази «ти ніколи» або «ти завжди».)
З прикладу видно, що ця порада психолога справді може допомогти. Якщо ви відчули, що при з'ясуванні стосунків ваш чоловік починає згадувати колишні конфлікти, зупиніть його словами «ми зараз не про це говоримо» або «давай не згадуватимемо, ми вже розмовляли на цю тему», або щось інше в подібному роді . Краще повернути сварку в те русло, де вона зародилася, щоб вона не набрала обертів, коли великого конфлікту не уникнути.
Дуже багато сварок можна було б уникнути, якби ми вміли контролювати себе і не ображатися по дрібницях.Зробити це не так і просто, але цілком можливо. Якщо ви прислухаєтеся до того, що я намагалася донести до вас, згодом помітите, наскільки вам і вашій близькій людині стало легше жити.