Як вибрати ортопедичний матрац при сколіозі

Зі сколіозом – викривленням хребта – жарти погані. Щоб зупинити розвиток хвороби та виправити становище, заходи вживати негайно! Особливу увагу важливо приділити спальному місцю. Якщо проблема вже є, потрібно орієнтуватися на жорсткі моделі, для профілактики підійде матрац середньої жорсткості. На питання, який матрац потрібен при сколіозі саме вам, найкраще відповість лікар, адже кожен випадок індивідуальний.

Сколіоз – це викривлення спини зі зміщенням хребта вправо чи вліво. Також він проявляється, коли випирає ребро чи лопатка. Це дуже поширене захворювання, на нього страждає близько 40% людей!

Чому виникає сколіоз:

Генетика
Церебральний параліч
Ущелина хребта
Іноді хвороба проявляється спонтанно, так.

Найчастіше виникає він у дитячому чи юнацькому віці.

Чим загрожує сколіоз?

Легка форма. Виражається як дефект зовнішнього вигляду, проте, оскільки він помітний оточуючим, у хворого виникає сильний психологічний дискомфорт. Людина просто закривається, постійно почувається невпевненою і неповноцінною. Крім того, він обмежений у деяких рухах.
Сильно виражений сколіоз. Дуже небезпечний, оскільки вкорочує та деформує тулуб, через це скорочується об'єм грудної клітки та черевної порожнини. У цьому тілі внутрішні органи немає можливості нормально функціонувати. Тому людина може з часом стати інвалідом!

Турбуватися та вживати негайно заходів варто вже на легкій стадії сколіозу, оскільки, за статистикою, у третини хворих він продовжує розвиватися зі стрімкою швидкістю.

Ситуацію допоможе виправити правильнопідібраний ортопедичний матрац, адже сколіоз може розвиватися і через неправильне положення тіла уві сні.

Яким має бути матрац, якщо у вас сколіоз?

Саме слово "ортопедичний" означає, що виріб призначений для виправлення деформацій тіла. Тому, щоб дізнатися, який матрац краще вибрати при сколіозі, потрібно ознайомитися з рекомендаціями:

Не можна спати на м'якому матраці. Перевагу треба віддавати виробам із середнім чи високим рівнем жорсткості.
Якщо вибираєте пружинний матрац, краще розглянути варіант на самостійних пружинах: коли людина лягає на виріб, вона прогинається тільки там, де чиниться тиск, а не по всій площі. Така конструкція підтримує проблемні зони – шию, поперек. Якщо на матраці сплять двоє, вони не скотяться один на одного.
Що стосується наповнювача матраца: крім пружин, щоб досягти середньої жорсткості, у виріб додають плити з кокосу та латексу, для високої жорсткості – тільки кокос. Безпружинні матраци з цими наповнювачами виготовляють за тим же принципом, крім того, вони можуть бути виготовлені з бамбука, поліуретану, ортопедичної піни. Кому більше подобається.
У всіх вищезгаданих матраців є анатомічні властивості, проте вважається, що безпружинний матрац більш пружний, а тому більше підходить для хворих на сколіоз.

Матрац для профілактики сколіозу

Для профілактики підійде ортопедичний матрац і з пружинами, і без. Не варто спати людині зі здоровою спиною на жорсткому, як дошка, матраці. Це не тільки незручно, а й може виявитися шкідливим для вас. Жорстке ложе рекомендують лише людям із проблемним хребтом, а також дітям та підліткам, коли організм ще формується.

Головні правила длявибору матраца

Підбір матраца – індивідуальна справа, неможливо купити його, орієнтуючись лише на поради. Тому, щоб не помилитися з покупкою, найкраще виконати таке:

Проконсультуватись із лікарем-ортопедом. Особливо, якщо сколіоз у вас вже є. Лікар врахує вашу комплекцію, зростання, вагу, вік, стадію захворювання, і дасть відповідні рекомендації щодо вибору правильного матраца.
Обов'язково полежати на матраці. Перш ніж купити, спробувати його. Ортопедичні властивості виробу реалізуються тільки тоді, коли ви будете на ньому почуватися максимально комфортно.