Як вирощувати кавун Отаман у наших регіонах і де взяти його насіння
Батьківщиною кавуна вважається Південна Африка. Саме звідти його привезли до Європи хрестоносці за часів своїх походів. Шанувальниками кавуна є багато. Фрукт не лише освіжає під час спеки, а й живить організм цінними речовинами. У нашій країні розпочався процес активного культивування кавунів. Вже не дивує, що вирощують кавуни в Сибіру, на Уралі, не кажучи вже про Підмосков'я. Звичайно, не всі сорти, у тому числі голландські, підходять для вітчизняного клімату, а лише суперранні та середні терміни дозрівання. Ось, наприклад, кавун Отаман добре приживається у більшості наших регіонів.

Енергетична цінність, склад та показання до застосування кавуна
Фрукт вважається низькокалорійним дієтичним продуктом - всього 27 ккал в кавуні з розрахунку на 100 г маси. У аналогічному обсязі соку чи законсервованої м'якоті фіксується вже близько 37 ккал.Левина частка кавуна належить волозі — 90%. Докладніше про калорійність кавуна та його користь можна почитати тут.
Характеристика м'якоті така:
- вітаміни В, які благотворно впливають на нервову систему, здоров'я шкірного та волосяного покриву;

- вітамін С, який підвищує захисні сили організму;
- вітамін РР, що усуває втому і нормалізує якість сну;
- фолієва кислота (В9), що покращує пам'ять, що бере участь у кровотворенні;
- лікопін - найсильніший антиоксидант, що бореться зі злоякісними клітинами;
- органічні кислоти, які позитивно впливають на травний тракт;
- мікроелементи (особливо магній, що надає еластичність м'язовому апарату і задає тонус кожному покриву, що усуває надлишки холестерину, що покращує роботу нирок іпечінки);
- легкозасвоювані цукри (до 11%).
В олії насіння є вітамін D.
Дієтологи рекомендують споживати кавун людям, схильним до атеросклерозу, артриту і подагрі. Фрукт допомагає нормалізувати стан при АТ, що зашкалює, повноті, патологіях жовчного міхура.
Кавуни показані при поганому зорі, захворюваннях крові. При цьому в кавуновій кірці концентрація вітамінів набагато вища, ніж у м'якій серцевині.
Характеристика кавунів Отаман та його основні переваги

Детальний опис кавуна: рослина формується сильна з інтенсивною силою росту. Його листова маса розвинена добре, за сприятливих умов утворює до 4-5 зав'язі, при цьому середня маса плода - 12-16 кг.
Плоди відрізняє темно-зелене забарвлення зі світлими смужками у пружної глянсової скоринки, а також овальна форма. Урожай цього сорту тривалий час здатний зберігати споживчі властивості, добре переносить транспортування на великі відстані. М'якуш з яскраво-червоним забарвленням цукровий і зернистий, з чудовими смаковими показниками і відмінною консистенцією.
Якщо почитати відгуки про кавун Атаман F1, стає зрозуміло, що сорт невибагливий і не сприйнятливий до антракнозу, фузаріозу. Його купують, щоб отримати ранній урожай, вирощений на відкритій баштині або під укривним штучним матеріалом. Якщо вирощування супроводжується краплинним поливом, з 1 га вдається зібрати понад 100 т плодів.
Агротехніка культивування гібридного сорту

У якій воді вимочують насіння та коли висаджують? Насіння висівають одночасно в грядки або в горщики (якщо розсада). Посадка на вулиці обов'язково мульчується, укривається плівкою, що натягується на дуги. Такі заходи дозволяють наблизити момент зрілості плодів на 10 і навіть 20 діб.
На цукристість плодів і в цілому на плодоношення впливає зрошуваність земель та активні речовини, що вносяться. Так, для збирання врожаю в 100 т з 1 га ґрунт має бути збагачений азотистими речовинами — 500 кг, калієм — 600 кг, фосфором — 100 кг, магнієм — 20 кг, кальцієм — 60 кг.
Такі норми активних речовин слід брати до уваги при підгодовуванні та стандартному внесенні мінеральних добавок.
Норми споживання кавуна на день та використання його в куліранії у свіжому та переробленому вигляді

Не рекомендують поєднувати поглинання кавуна з іншими продуктами, оскільки таке поєднання може призвести до метеоризму.Не всі знають, що можна зробити з кавунів, адже з них багато чого виготовляється.
Кавуновий сік бере участь у приготуванні різних домашніх напоїв: коктейлів, крюшонів, компотів, вина, а також меду. Шкірки йдуть на варення та на цукати. З кавуна можна приготувати чудові охолоджуючі ласощі.морозиво або смузі. Морозиво хочеться їсти завжди - і на сніданок, і на полудень. А в літню спеку такий продукт — хіт сезону.

Іноді у кавуна визначається кислуватий смак. Чи можна отруїтися такою м'якоттю? На жаль, можна. Припсований продукт заборонено їсти у будь-якому вигляді.
Свіжа м'якоть як допомагає вивести токсини з організму, а й показана при багатьох захворюваннях нашого організму. Тож чи варто вирощувати такий продукт на ділянці? Звичайно. Адже ціна на насіння кавуна Атаман у багато разів поступається витратам, які чекають на купівлю навіть одного кавуна в сезон. А з пакетика насіння можна виростити стільки кавунів, що вистачить не лише поласувати ними свіжими, а й наробити заготовок на всю зиму. Також почитайте статтю про правильне вирощування кавунів.