Як заварювати чай, СЕКРЕТИ ДОМОВОГО

Чай - напій, який ми п'ємо щодня. Він найрізноманітніший: чорний, зелений, білий, каркаде, із різними добавками. Зазвичай ми п'ємо чай із м'ятою, мелісою, лимоном, іноді з яблуками — ось і весь список корисних та смачних добавок. Адже його можна збільшити, тим більше зараз літо. Сьогодні я розповім Вам - як заварювати чай, додаючи смачні та корисні добавки.

Суниця

Знімає запалення у шлунково-кишковому тракті, полегшує стан при жовчно- та сечокам'яній хворобі, бронхіальній астмі та недокрів'ї.

Змішайте 1/3 чайної ложки чорного чаю з 1,5 ложками суниці. Залийте двома склянками окропу. Процідіть (через 15 хвилин), додайте 2-3 краплі лимонного соку і ½ чайних ложки меду.

Малина

Рекомендується при запальних процесах у шлунку та кишечнику, недокрів'ї, висипі вугрів, неврастенії. Чай з малиною допомагає впоратися з температурою, після хвороби має загальнозміцнюючу дію. Щоб досягти максимального ефекту, потрібно використовувати і ягоди та листя одночасно.

3 столові ложки листя малини, 2 чайні ложки чорного чаю залити 2 склянками окропу. Наполягти 15 хвилин. Розлити по чашках і в кожну додати по 1 столовій ложці свіжих ягід, протертих із цукром або варення.

Чорниця

Поліпшує гостроту зору. Корисна при гастритах із зниженою кислотністю. Регулярне вживання чорниці допомагає запобігти хворобам серця.

Змішайте 2-3 чайні ложки сушених ягід чорниці з 1 чайною ложкою чорного чаю і все залийте 2 склянками окропу. Настоювати хвилин 10. Додати мед за смаком та 1 столову ложку чорничного соку.

Шипшина

Незамінний при дефіциті вітаміну С, є сильнимзагальнозміцнюючим засобом. Знижує артеріальний тиск, сприяє кращому засвоєнню заліза, корисний при запаленні сечового міхура, сечокам'яної хвороби, атеросклерозі. виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки.

У термос помістити 1 чайну ложку чорного чаю, 3 столові ложки висушених плодів шипшини і 1-2 чайні ложки цукру і залити 3 склянками окропу. Закрити кришкою, збовтати та дати настоятися 2 години. Процідити і готовий чай.

Яблуко

Цей чай допомагає при ожирінні, недокрів'ї, розладах шлунка, атеросклерозі, подагрі, полегшує кашель.

300 г яблучної шкірки або яблук подрібнити, залити водою, поставити на вогонь і варити 15 хвилин. Процідіть і в цьому відварі заварити зелений чай, наполягти 20 хвилин|мінути|.

Вишня

Чай з вишневим листям регулює згортання крові і попереджає виникнення тромбів. Рекомендується при атеросклерозі, розладах стравоходу. Допомагає позбавитися зайвої ваги, очищаючи організм від шлаків.

Змішати 1 чайну ложку чорного чаю з 1/2 чайною ложкою рубаного листя вишні, залити однією склянкою окропу і дати настоятися 5-10 хвилин.

Чорна смородина

Допомагає при запаленні нирок та сечовивідних шляхів, авітамінозах, бронхітах, нормалізує обмін речовин, знімає головний біль. Найбільший цілющий ефект досягається при одночасному заварюванні і ягід і листя.

Регулярно додаючи до чаю ягоди, фрукти, листя, Ви покращите і самопочуття, і зовнішній вигляд. Насолоджуйтесь, молодійте, оздоровлюйтесь.

---