Сауна в квартирі, Каміни та печі

У наші дні встановлення сауни в квартирі стала досить популярною. Планування сучасних багатоквартирних будинків дозволяє мешканцям облаштувати сауну в квартирі, навіть не дивлячись на те, що це вимагатиме отримання великої кількості дозволів у різних інстанціях.

Існують певні вимоги та рекомендації для обладнання сауни у квартирі багатоповерхового будинку.

Вимоги до сауни:

Для встановлення в домашній сауні дозволена установка печі заводського виробництва, обладнана автоматичним відключенням при нагріванні повітря до температури 130 градусів Цельсія, або при безперервній роботі печі протягом 8 годин;
Необхідність обладнання труби, що розбризкує воду, яку необхідно підключити до центральної системи водопостачання;
Площа приміщення парної повинна змінюватись у межах від 8 до 20 метрів кв.;
Для влаштування сауни необхідно використовувати деревину, оброблену спеціальними складами, що запобігають її гниття та займанню.

Для того щоб встановити сауну в квартирі необхідно отримати відповідні дозвільні документи в державних інстанціях. Список таких документів визначається органами місцевої влади та може відрізнятися у різних регіонах.

Отримати розрощення на будівництво від:

Служба пожежної безпеки
Житлово-експлуатаційна контора
Санітарно-епідеміологічна станція
Держ. Архітектурно-будівельна інспекція

Перш ніж облаштовувати сауну у квартирі, необхідно визначитися з вибором виду сауни. Нині є кілька видів домашньої сауни.

Види сауни для квартири:

Установка щитової або збірної сауни
Замовлення виготовленняіндивідуальної сауни «під ключ»
Будівництво сауни своїми руками
ІЧ сауна

Готові збірні сауни для квартири

Збірні сауни є готовими саунами заводського виробництва. Маючи невеликі навички у будівництві, а також мінімальний набір будівельного інструменту зібрати таку сауну у квартирі самостійно зможе кожен охочий. Для цього необхідно лише суворо дотримуватися інструкції виробника, що додається в наборі. Така збірна конструкція сауни дуже зручна тим, що у разі переїзду його можна розібрати та забрати із собою. Недоліком таких саун є відносно невеликий модельний ряд, а також відсутність можливості адаптувати сауну до індивідуальних особливостей планування квартири.

Найбільш популярними завдяки якості продукції, що виготовляється, на сьогоднішній день, є домашні сауни шведського і фінського виробництва. Конструкція таких саун складається з модулів, ширина яких становить 80 см. З цієї причини зручно буде розмістити сауну там квартири, площа якого кратна 80. Монтується така конструкція на сталевий каркас і окремої підлоги не має. Установка такої сауни здійснюється при виконанні зазорів між стіною будинку та стіною конструкції. Ця особливість обумовлена необхідністю вентиляції повітря у сауні.

Для виконання внутрішньої обробки фінські та шведські виробники використовують високу якість деревини хвойних порід дерев. Така деревина ретельно очищається від смоли та сучків, а також просочується різними захисними складами.

Вимоги до печі для домашньої сауни

Пекти для сауни в квартирі має бути виключно електричною. У квартирі багатоповерхового будинку можливе використання електричних нагрівальнихприладів потужністю трохи більше 4,5 кВт. Варто врахувати, що напруга 220 вольт підтримують лише одномісні кабіни-сауни, обладнані електричною піччю потужністю 4,5 кВт. У разі встановлення двох-і більше місцевої сауни, напруга для печі знадобиться 380 вольт, а також струм трьох фаз. Пекти для сауни підбирають у залежності від об'єму парильного приміщення, і розраховують за формулою: 1 кВт потужності = 1 м кубічному.

Як зібрати готову сауну у квартирі

Збірна сауна заводського виробництва комплектується меблями, електропроводкою, світильниками, душовою (деякі моделі) і звичайно ж піччю. При збиранні готової конструкції необхідно ретельно виконати герметизацію сауни, навіщо всі стики потрібно закрити фольгою. Дах сауни також складається із щитів. Підлога виконується з гратчастих трапів, покладених на облицювальний матеріал, яким попередньо була вистелена бетонна підлога. Наступним кроком стане підключення кабіни до системи вентиляції електроживлення.

Декілька порад фахівців із встановлення сауни в квартирі:

Кабіна сауни повинна розташовуватись у максимальній близькості до душової.
Обов'язкова ретельна гідроізоляція
Лицьовий матеріал варто укласти заздалегідь, перед монтажем кабіни.

Звичайно сауна в квартирі, виконана на замовлення, має ряд переваг. Це дозволяє виконати сауну з урахуванням індивідуальних розмірів, особливостей планування квартири та побажань замовника. Можна замовити сауну будь-якої конфігурації, а також обладнати її додатковими аксесуарами. Така виготовлена на індивідуальне замовлення сауна органічно впишеться в існуючий інтер'єр квартири.

Складання сауни займе від одного до двох робочих днів.

Вимоги до електробезпеки:

Необхідно виділити силовий кабель, який підключить піч до силового щитка.
У кабіні сауни можна розміщувати виключно приховану проводку термостійким кабелем.

Обов'язково виконати заземлення, а також підключити кабіну до автомата

У будинках із електроплитами допустима потужність 5-6 кВт. У таких квартирах кабіну-сауну варто підключити до фази електроплити. Однак, щоб уникнути перевантаження, одночасна робота електроплити та печі в сауні не рекомендується.

Інфрачервона сауна для квартири

Інфрачервона кабіна стала популярна на заході трохи більше десяти років тому, винайшов її японським лікарем та лікарем Тадаші Ішикава. В Україні невелике застосування отримала у профілактичних та лікувальних центрах, СПА комплексах та як сауна у квартирі.

Вплив інфрачервоних випромінювань

Сонце також є потужним джерелом інфрачервоного випромінювання, яке не варто плутати з ультрафіолетовим (шкідливим для здоров'я).

Передається тепло трьома способами:

Конвекційним - використовується в традиційних саунах, шляхом передачі тепла через повітря чи воду
Контактним – одне тіло тепліше, нагріває друге
Хвильовим через вплив інфрачервоних хвиль

Різниця між класичною сауною та інфрачервоною кабіною

У класичній сауні спочатку прогрівається повітря, потім тіло людини (конвекційний принцип передачі тепла), в інфрачервоній сауні прогрівається тіло , а НЕ повітря (максимум до 20% йде на повітря). ІЧ промені проникають у тіло людини на 3-4 см., На відміну від класичної лазні на 0,3-0,4 см. Досягається цей результат за рахунок довшої хвилі (4.5-5.5 мікрон). Як результат – більше цілющевплив на організм за рахунок прогрівання не тільки шкіри, а й інших внутрішніх органів, м'язів, кісток та тканин.

Сильне прогрівання тіла (у 10 разів сильніше за звичайну лазню) викликає сильне потовиділення (у 2-3 рази сильніше), пори розкриваються ширше, за рахунок цього шлаків з організму виходить більше, через такий рясний потовиділення втрачається багато сил і спалюється велика кількість калорій.

Інфрачервона сауна в квартирі - панацея від усіх недуг

Лікувальні властивості

Поліпшується імунітет, відбувається очищення організму, судини стають еластичнішими та міцнішими, стимулюється робота кровоносної системи, прочищаються нирки. Знімає м'язову втому, біль у суглобах, прискорює лікування переломів, затягує шрами, допомагає при головних болях, місячних та лікує хронічні хвороби (вухо, горло, ніс). Приємне тіло тепло - ефективно впливає на нервову систему, допомагає при безсоромності та стресі.

Косметичні властивості

Завдяки сильному розкриттю пір, виходить велика кількість шлаків і шкіра стає чистою. Поліпшення кровообігу призводить до кращого припливу крові до шкіри, завдяки чому шкіра стає гладкою, пружною та молодою через приплив поживних речовин.

Розщеплює підшкірний жир, шлаки та воду, як наслідок, інфрачервона сауна – ефективний засіб у боротьбі з целітом.

Опис та переваги інфрачервоної (ІЧ) сауни

Має вигляд боксу, всередині якого є спеціальні інфрачервоні лампи. Через її компактність, простоту використання та цілющу дію на організм - можливо варто розглянути цей варіант як найцікавіший, у разі будівництва сауни в квартирі.

Компактність — стіни такої сауни тонкі, немає печі
Швидкість - прогріваєтьсяза 10-15 хвилин (проти мінімум 40-60 хвилин)
Можливість відвідування дітьми, літніми і страждаючими від сильної спеки людьми
Низьке енергоспоживання (1,5-3 кВт на годину)