Як зціджувати молоко з грудей - молоко з грудей - Догляд за немовлятами
- Як зціджувати молоко з грудей
- Як годувати немовлят
- Як зберегти зціджене молоко
Порада 2: Як зціджувати молоко
Основні причини для зціджування
Зціджування – це ідеальний варіант при профілактиці застоїв (лактостазу), а також збільшення кількості молока. Однак якщо ви годуєте малюка на вимогу (інтервал між годуванням 2-2,5 години) і 24 години на добу маєте можливість бути з крихіткою поруч, у зціджуванні немає необхідності, тому що молоко прибуває рівно в такій кількості, якої потребує зростаючий. організм дитини.
Але існує низка причин, через які грудне зціджування просто необхідне:
Годування за режимом. У цьому випадку малюк прикладається до грудей до 6-8 разів на добу. Саме тому фахівці рекомендують зціджувати молоко після кожного годування до повного полегшення грудей. Така процедура необхідна для того, щоб мозок не спрямовував сигнали про велику кількість молока, що надалі може призвести до зниження рівня лактації.
Якщо дитина знаходиться від вас на відстані або вам необхідно відлучатися на кілька годин.
Якщо ви приймаєте препарати, які несумісні з грудним вигодовуванням. У такий спосіб ви зможете продовжити годування після необхідного курсу лікування.
Як правильно зціджувати молоко
Зціджувати молоко можна 2 способами: - ручне зціджування; - механічне зціджування (за допомогою молоковідсмоктувача).
Для збору молока ви можете використовувати стерилізований посуд з широким шийкою або спеціальний контейнер.
При ручному зціджуванні вам необхідно спочатку вимити руки. Після цього візьміть груди у долоню. Зробіть це такимчином, щоб великий палець знаходився зверху в 4-5 см від ареоли (колососкова зона). Тепер починайте обережно зводити великий палець із вказівним, масажуючи область молочних проток.
При цьому ваші пальці повинні ковзати зверху донизу до зони ареоли. У жодному разі не здавлюйте сосок. У перші хвилини молоко може слабко виділятися, проте після ритмічних рухів, що зціджують, запуститься рефлекс його виділення, і вся процедура прискориться.
Ручний вид зціджування дуже зручний у випадку, якщо ви використовуєте його не дуже часто і лише зрідка годуєте дитину з пляшечки.
Для мам, що годують, які потребують постійного зціджування, рекомендовано використовувати молоковідсмоктувачі. Вони бувають 2 видів: - електричні; - ручні.
Обидва варіанти дозволяють швидко та ефективно провести процедуру зціджування.
За допомогою електричного молоковідсмоктувача ви просто прикладаєте частину приладу до грудей, натискаєте на кнопочку, і молоко починає зціджуватись у прикріплений контейнер. Такий молоковідсмоктувач вимагає грошових витрат, проте ви можете взяти його напрокат. Ручний прилад коштує набагато дешевше, але функцію зціджування вам знадобиться виконувати самостійно шляхом ритмічного натискання на спеціальний важіль.
Врахуйте, якщо ваша дитина з якоїсь причини не може самостійно смоктати груди, необхідно зціджувати відразу обидві груди, переходячи від однієї до іншої і так до їхнього повного спорожнення.
Пам'ятайте, короткі та часті зціджування набагато ефективніші при стимуляції лактації, ніж тривалі, але рідкісні.