Як знайти свою хвилю
А чого, власне, хотілося? Цієї хвилі чи якоїсь іншої? Хочеш обрати життєвий шлях? Визначся, куди хочеш прийти. Визначся чого хочеш.
А чого власне хотілося? Цієї хвилі чи якоїсь іншої? Хочеш обрати життєвий шлях? Визначся, КУДИ ХОЧЕШ ПРИЙТИ. Визначся чого хочеш.
Найпростіший спосіб -опиши своє життя (роботу, відносини, здоров'я, знання, події) через пару років. При цьому не треба думати, ЯК ти цього добиватимешся. Просто пиши, ЩО хочеш отримати. Дуже помагає.
Інший спосіб використовуй тоді, коли так і не вдалося визначитися зі своїми бажаннями.
Часто це відбувається того, що ти боїшся бажати, а раптом не справдиться. Або тому, що ти вже намагався досягти, а не вийшло. Це означає, що ти маєш внутрішні бар'єри.
Всі наші переконання, які перешкоджають нам досягати цілей називаються . Це: «Я не гідний, я не впораюсь, мене не візьмуть — немає досвіду роботи, я старий, я молодий, таких не беруть у космонавти, я не компетентний», — можна продовжувати тему до нескінченності. Це дуже серйозні перешкоди в житті, навіть якщо ти будеш собі говорити протилежне, входитимуть у конфлікт із твоїми бажаннями, і, на жаль, ти залишишся у згоді зі своїми старими противними переконаннями, вони часто сильніші.
Так от,все це неподобство, що засмічує твоє життя, потрібно виписати. І не так просто. Напиши свій , переконання, яке тобі нав'язали: «Я скасовую постулат у тому, що недостойний….». Тож ти прибираєш свої внутрішні бар'єри, але це ще не все. Святе місце порожнім не буває, і, поки ти собі не придумав ще дурість, або тобі в цьому не допоміг, напиши те, чого ти справді гідний. Заміни те, що маєш і тепер скасовуєш, тим, що хочеш. Це працює. Іце перше, що обов'язково потрібно зробити.
Друге, тепер дуже важливо визначити, що ти хочеш. Використовуйте техніку перехресних бажань.
- —Спочатку до знемоги виписуй свої мрії та бажання, згадай дитячі та безглузді, якщо відчуваєш, що були повтори — все одно пиши. Примусь себе писати без зупинки свої бажання хоча б півгодини, і визнач число, наприклад, написати не менше 100 бажань. Вже на цьому етапі ти побачиш, що повторюються саме ті, які справді важливі та бажані.
- -Випиши, що в житті подобається робити. І тут неважливо, це буде «спілкуватися з друзями», «водити машину» або «вишивати хрестиком і нуликом».
- -Тепер випиши точки вибору в житті. Ми обираємо завжди, навіть тоді, коли не вибираємо. І в житті обов'язково змінюється: на роботі чи в особистому житті це не має значення, виписуй усе. Це список твоїх «поворотних» подій, коли відбувалося та змінювало твоє життя.
- -І нарешті, випиши яскраві моменти світлої радості. Це буде пунктом відкриттів. Ти побачиш, що по-справжньому, виявляється, тебе радують речі, події, люди, яким ти приділяєш найменше уваги. І стане очевидним, що із цим треба зробити.
Знайте,головне вирішити, ЩО ти хочеш, чого хочеш досягти. Говорити про те, що ось може і вийти, а в тебе ні — абсурд. Усі наші цілі даються нам разом із можливістю їх досягнення. Я в це щиро вірю. І доти, доки ти не спробуєш, про свої можливості ти матимеш лише невиразне уявлення.
Може статися так, що помилився. Ну, і що? До цього потрібно бути готовим, потрібно бути готовим втратити те, що маєш, щоб отримати те, що хочеш. Коли дієш, розумієш, що не врахував, краще бачиш ситуацію,і можеш змінити цю ситуацію так, як тобі потрібно. До речі, дія - це єдиний критерій правильно обраної мети. Якщо ціль обрана неправильно і вона тобі не потрібна, то ти робити не будеш нічого. У тебе знайдуться десятки причин відкласти на потім.
З повагою, Марія Самойлюк, компанії BogushTime