Як знімати та одягати лінзи з довгими нігтями
Якщо ви є новачком у носінні контактних лінз, то спочатку буде нелегко одягати їх і знімати, особливо, якщо у вас довгі нігті. Але повірте, вже після кількох спроб ви станете досвідченим користувачем.
Найголовніше правило - використовуйте тільки кінчики пальців, а не нігті (тим більше не намагайтеся "наколоти" лінзу на край нігтя). Це дозволить уникнути пошкодження не лише рогової оболонки, а й самих оптичних виробів.
Пропонуємо більш детально ознайомитися з правилами, які допоможуть полегшити процес надягання та зняття контактних лінз.
- Як правильно одягати контактні лінзи
Перед тим, як одягати лінзи, вимийте руки з милом (переважно користуватися рідким антибактеріальним милом без ароматизаторів). Потім потрібно добре сполоснути руки та витерти їх рушником без ворсу.
Щоб не плутати одну лінзу з іншою, напрацюйте звичку завжди починати надягання лінз, наприклад, з правого ока.
Перед тим, як одягнути лінзи, промийте їх універсальним розчином.
Покладіть лінзу на кінчик вказівного пальця тієї руки, якою ви пишете. Переконайтеся, що лінза не вивернута навиворіт: вигнуті краї говорять про те, що вона знаходиться в неправильному положенні, а рівні – про те, що її можна вдягати. Дивіться перед собою. Відтягніть нижню повіку середнім пальцем тієї ж руки.
Вказівним пальцем іншої руки відтягніть верхню повіку і подивіться нагору.
Обережно покладіть лінзу на нижню частину очного яблука.
Відпустіть повіку. Потім закрийте очі кілька секунд для кращої посадки лінзи. Критерій нормальної посадки – підвищення гостроти зору. Поморгайте кілька разів, щоб переконатися, що лінза знаходиться в центрі.
Зробіть тежсаме для іншого ока.
- Як правильно знімати контактні лінзи
Як правило, якщо у вас довгі нігті одягнути оптичний виріб на око легше, ніж зняти. Любіть гарний манікюр – вчитеся витягувати засіб корекції вкрай акуратно.
Перед тим, як знімати лінзи, використовуйте краплі, що зволожують і змащують. Вони зволожать лінзи і Вам буде легше їх зняти.
Перший спосіб
Подивіться вгору і відтягніть нижню повіку середнім пальцем руки, якою ви пишите.
Прикладіть подушечку вказівного пальця до лінзи і посуньте її вниз у бік білка.
Продовжуйте опускати лінзу, поки вона не досягне нижньої повіки, а потім акуратно запустіть її під неї.
Лінза має перевернутися. Коли вона почне випирати назовні, ви зможете підчепити її та витягти з ока.
Другий спосіб
Наступний метод вилучення полягає в тому, що потрібно двома пальцями стиснути контактну лінзу та витягнути її з ока.
Найчастіше використовують вказівні пальці, але це лише особисті переваги. Для того, щоб зрозуміти, якими кінчиками пальців вам найпростіше керувати, спробуйте різні комбінації пальців.
Використовуйте тільки кінчики пальців (не нігті!), інакше ви ризикуєте пошкодити рогівку або контактні лінзи.
Акуратно стисніть лінзу всередину до центру ока. Лінза має зігнутися.
Потягніть за лінзу, поки вона не опиниться за межами ока.
Виконайте теж саме для іншого ока.
Обов'язково огляньте оптичний виріб щодо пошкоджень (наявність тріщин або бруду). Довгі нігті можуть пошкодити контактні лінзи. Пошкоджений виріб може спричинити подразнення очей і навіть пошкодити рогівку. Якщопомітите будь-які пошкодження, не залишайте лінзи, а одразу ж їх викиньте. Щоразу після того, як Ви зняли лінзи, очищайте їх універсальним розчином та поміщайте у контейнер зі свіжим розчином для дезінфекції та зберігання.
Сподіваємося, наші поради допоможуть Вам правильно вдягати та знімати лінзи. Однак не забувайте слідувати рекомендаціям вашого лікаря-офтальмолога.