Як зробити шкіру матової поради та лайфхаки.
Власниці жирної шкіри знають напевно: навіть той факт, що з першими ознаками старіння вони стикаються значно пізніше, не зрівняється з необхідністю кілька разів на день використовувати серветки, що матують, не забувати про саліцилову кислоту у складі продуктів догляду і постійно боротися за нормальну себорегуляцію.
Але у нас для вас хороші новини: так само, як ви можете змусити своє волосся бруднитися менше, вам під силу змусити свою шкіру виробляти менше масел. На думку дерматологів, секрет у перегляді б'ютіраціону (втім, без принципових змін) та невеликих коригуваннях системи харчування.
«Олії, які виробляє наша шкіра, є природними подразниками. Отже, окрім неприємного блиску, вони можуть спровокувати такі проблеми, як акне, себорейний дерматит, пероральний дерматит і навіть гіперпігментацію», — каже косметолог Кейт Керр в інтерв'ю Byrdie. І розповідає про п'ять способів зробити шкіру ідеально матовою.
Відмовтеся від зволожуючого крему
У той час як деякі дівчата мають жирну шкіру від природи, інші тільки думають, що у них жирна шкіра, тоді як насправді це всього лише незбалансована комбінована шкіра. Коли природні процеси зволоження вашої шкіри сповільнюються, а оберт клітин зупиняється, шкіра починає відбувається більше масел, щоб компенсувати відсутність гідратації.
Правильне рішення в даному випадку – зволожуючий крем. «Але я рішуче виступаю проти важких кремових текстур, і рекомендую використовувати замість них сироватки, – каже Кейт Керр. — Справа в тому, що щільні креми заважають відлущуванню відмерлих клітин, провокуючи закупорювання пір та появу прищів».
Розбудіть свою шкіру
Прокидаючись вранці, перше, що ви повинні робити - це будити свою шкіру. І експерти в галузі дерматології рекомендують використовувати для цього вітамін А. «Вітамін А та його похідні, ретиноли, стимулюють активність клітин, сприяють їхньому природному відлущування, забезпечуючи тим самим оптимальний баланс шкіри. На додаток до цього вони є справжніми суперзірками в сенсі омолодження», — пояснює Керр. При цьому використовувати продукти з активними компонентами необхідно вранці.
Зверніть увагу на склад
Коли йдеться про матову шкіру, є кілька інгредієнтів, на які вам варто зробити ставку для більшої ефективності кампанії. «Щоб тримати себрегуляцію під контролем, важливо використовувати такі активні інгредієнти, як саліцилова кислота чи перекис бензоїлу, – радить Кейт Керр. — Так, саліцилова кислота видаляє надлишки жиру та забруднень, м'яко видаляє мертві клітини шкіри, які накопичуються у порах та стають «пастками» для бактерій. Крім того, вона допомагає контролювати поверхневі олії та запобігати появі прищів».
Використовуйте тонік
«Навіть якщо прищики та висипання не є для вас проблемою, включіть у ритуал догляду тонік, призначений для шкіри, схильної до акне. Він допоможе зберегти матову шкіру протягом усього дня», — каже Керр. Експерт також додає, що продукти, розроблені для видалення шкірного сала, олії та бруду з пір, у будь-якому випадку будуть корисні для боротьби з підвищеною жирністю шкіри. Корисна порада: вибирайте засіб зі збалансованим рН, який видалятиме олії, але дбайливо ставиться до верхнього шару епідермісу.
Уникайте продуктів з високим ГІ
Дерматологи зазначають, що останнім часом результати досліджень дедалі частішеговорять про зв'язок між високим глікемічним індексом (ГІ) продукту та збільшенням виробництва шкірного сала. Виходячи з цього, фахівці радять пацієнтам з дуже жирною або схильною до акне шкірою уважно стежити за раціоном, і, якщо вони помічають кореляцію з якоюсь конкретною групою продуктів (найчастіше це молочні продукти, цукор, кофеїн, глютен та алкоголь), постаратися виключити їх або принаймні знизити їх кількість.