Які продукти «не любить» злоякісна пухлина - Малахов Pro про здоровий спосіб життя
Відповідь із моєї книги «Онкологія. Лікування та профілактика народними засобами».
Профілактичне харчування від онкозахворювань. Частково про нього сказано у описаному вище розділі. Додатково вкажу, що воно має бути насичене натуральними мінеральними солями, особливо солями магнію та залози, харчовими волокнами, природними барвниками (як у буряків). Особливу увагу треба приділяти технології приготування, щоб зберігати поживні та цілющі властивості їжі.
Хорошим джерелом мінеральних солей є сушена морська капуста. У японських жінок, які споживають щодня 10 г морської капусти та інших водоростей, частота раку молочної залози у кілька разів нижча, ніж у жінок в інших країнах. Купувати морську капусту (у сухому вигляді) треба у зоомагазинах, більше її ніде немає. Розмеліть її і додайте у всі страви, де потрібна сіль.
Джерело солей магнію - жито, пшениця, овес, гречка, квасоля, горох, салат-латук, білокачанна капуста, картопля, помідори, пшоно, гарбуз, злива, волоський горіх, мигдаль, м'ята, цикорій, петрушка, висівки.
Солі заліза. Солі заліза необхідні кровотворення, забезпечують транспортування кисню від легень до тканин всіх органів. Залізо входить до складу гемоглобіну – червоного пігменту крові. Червоні кров'яні тільця утворюються у кістковому мозку, вони надходять у кров та циркулюють протягом шести тижнів. Потім розпадаються на складові, а залізо, яке містилося в них, надходить у печінку і селезінку і відкладається там «до запитання».
Основні харчові джерела заліза: зелені овочі - цибуля, бадилля молодої ріпи, редиски, гірчиці, моркви, крес-салат, листя кульбаби, щавель, горошок зелений, томати (тільки сирі), капуста, часник,салат, сочевиця, хрін, огірки, яблука, груші, суниця, вишня, будь-які сухофрукти.
Мед як джерело мікроелементів. У складі меду виявлені фосфор, залізо, магній, кальцій, хлор, мед, сірка, свинець та інші макро- та мікроелемети. Темний мед містить вищий відсоток мінеральних речовин. Так, деякі дослідники знаходять, що у світлому меді у 4 рази менше заліза, у 2 рази менше міді та у 14 разів менше магнію, ніж у темному. Світлий мед містить до 0,16% мінеральних солей, а темний – до 0,26%.
Ряд учених говорять про схожість між мінеральним складом бджолиного меду та кров'ю людини.
Магній знаходиться у всіх досліджених сортах меду. 1 кг меду містить у середньому 18,88 мг магнію.
Постійне споживання бджолиного меду підвищує імунобіологічну реактивність організму, робить його стійким до інфекцій, а хворий організм переносить хворобу легше.
Фрукти. Із фруктів найбільш корисні для попередження онкології цитрусові. Вони містять лімоноїди, що стимулюють утворення захисних ферментів. У більшості фруктів містяться біофлавоноїди та антиоксиданти, які зменшують шкідливу дію канцерогенних речовин, що потрапили в організм.
Сік груші. Віджимають із визрілих найкращих сортів. Вгамовує спрагу при гарячкових станах, має знеболювальну, антисептичну, закріплюючу, антибактеріальну та вірусонейтралізуючу дію. Рекомендують як в'язкий, зміцнюючий, жарознижувальний засіб при злоякісних пухлинах.
Приймають по 1/2-1 склянці з 1 ст. ложкою меду 3 десь у день.
Сік плодів калини звичайної. Віджимають із протертих визрілих плодів. Діє седативно, заспокійливо на центральну нервову систему, має спазмолітичну дію. Застосовують якпротилихоманкового, потогінного, вітамінного, легкого послаблюючого та дезінфікуючого засобу. Сік калини сприяє загоєнню виразок при виразковій хворобі шлунка та дванадцятипалої кишки, виявляє знеболювальну дію. Застосовувати при поліпах шлунка та кишечника, з метою профілактики їх злоякісного переродження.
Приймають по 1/3-1/4 склянки соку з медом (1:2) 3-4 рази на день до їди.
Особливо корисні овочі. Їжа, що містить харчові рослинні волокна, вітаміни А, С, Е, мікроелемент селен - є профілактичною при онкології. Крім зазначених буряків, моркви, — качанна і цвітна капуста має гарні протиракові властивості.
В основі антиканцерогенної дії капусти лежать компоненти (зокрема індоли), які не дають естрогену, що викликає пухлини, потрапляти в грудну залозу. У ній міститься сульфорафан – речовина, яка стимулює виділення ферментів, що атакують ракові клітини.
Жовті та зелені овочі, багаті бета-каротином, вітаміном Е та вуглекислим кальцієм, та інші, що включають рослинну клітковину, містять антиканцерогенні речовини.
Кровоочисний салат: натерті на великій тертці буряк, морква, нарубана свіжа капуста в рівних частках. Заправка: мед, кислий сік (апельсиновий, лимонний, грейпфрутовий) або кисле натерте яблуко, або 1 ст. л. яблучного оцту.
Соя. Соя містить речовину, яка не дає кровоносним судинам "вростати" в пухлини. Раковим клітинам, як і будь-яким іншим, потрібні харчування та кисень, які постачаються кров'ю. Відсутність кровоносних судин змушує ракові клітини «вмирати з голоду і задихатися». Ця речовина особливо чудова тим, що вона зовсім не шкодить здоровим клітинам. Крім цього, соя містить інгібітор протеази, який зупиняє зростанняракових клітин усім стадіях захворювання.
Бобові. За рахунок в'яжучого смаку бобові містять речовини, що зв'язують жири та холестерин. Це запобігає утворенню в кровоносних судинах склеротичних бляшок і, отже, знижують ризик виникнення атеросклерозу, що призводить до кисневого голодування клітин тощо. А завдяки наявності особливої речовини — фітоестрогену, бобові є засобом профілактики раку грудної залози.
Картопля. Найкорисніше печена неочищена картопля.
Печена картопля зі шкіркою розламується надвоє, поливається соком лимона і з'їдається. Приймати 2-3 рази на день при нестачі калію.
Фарбувальні речовини на кшталт буряків. Вони є в чорній смородині, апельсинах, полуниці. Особливо корисні лісові ягоди (наприклад, чорниця), журавлина і подібні до неї.
Часник та ракові захворювання. Часник стимулює різні сфери діяльності імунної системи, що пояснює його протипухлинні властивості. Він збільшує здатність макрофагів вбивати бактерії, віруси та ракові клітини. Відомо також, що екстракт часнику сам по собі є сильним антибактеріальним та противірусним засобом.
Вплив часнику на ракові новоутворення відбувається незалежно від імунної системи, оскільки він посилює життєвий принцип «Жовчі» — розщеплювати, руйнувати, підвищувати активність ферментів. Зважаючи на те, що життєвий принцип «Жовчі» локалізується в печінці, то часник (його пекучі властивості) змушує печінку ефективніше розпізнавати та знищувати отрути, канцерогени, які могли б потрапити в тканини та викликати утворення пухлин. Часник також стимулює утворення ферментів, що атакують безпосередньо ракові клітини та пухлини.
Виявлено, що народи, які споживають багато часнику, наприклад, китайці та італійці,набагато рідше страждають від раку шлунка та кишечника. В експериментах часник знижував частоту виникнення ракових пухлин навіть після дії на клітини сильних канцерогенних факторів, наприклад, радіації.
Часник запобігає утворенню тромбів, розріджуючи згустки крові. Тому часник є добрим засобом профілактики інсультів та захворювань серцево-судинної системи.
У часнику міститься багато селену, який пригнічує ракові пухлини.
Для профілактики, як мінімум, тричі на тиждень, вживайте часник із овочевими салатами.
Кмин. Він знижує утворення тромбів. Ізраїльські вчені виявили, що люди, які часто використовують кмин як прянощі, набагато рідше страждають від раку передміхурової залози і раку сечового міхура.
Гвоздика. Ракова пухлина утворюється за рахунок клітин, які виходять з-під контролю організму та починають швидко та необмежено ділитися. Діючі початки гвоздики активізують «охоронну» діяльність макрофагів, сприяючи тим самим знищенню ракових клітин та запобігаючи утворенню пухлин. Тому, вживайте її як приправу до своєї їжі.
Водяний крес. У ньому міститься фенетілізотіоціанат, який запобігає утворенню пухлин у легенях після впливу канцерогенів тютюнового диму.
Біостимулятори. Донедавна вважалося шкідливим застосовувати біостимулятори при онкології. Але лікарі Китаю спростували цю думку і з успіхом застосовують женьшень, елеутерокок, аралію, лимонник, родіолу рожеву, сафлороподібну левзею.
Використовуються і імуностимулюючі рослини: омела біла, очиток великий, оксамит амурський.
Процес поширення метастаз добре гальмує великий подорожник. Дещо слабше півонія ухиляється, кипрей (іван-чай) і кульбабалікарський. Ви можете приготувати та полікуватися протипухлинним чаєм «Схід», який запропонував професор Іванченко В. А. Він допомагає також при міомі, вузловому зобі, мастопатії. Особливо ефективний у тих випадках, коли їх розвиток пов'язаний із накопиченням шлаків в організмі.
У чай входять такі рослини: лист подорожника -1 ст.л., лист кульбаби -1 ч.л., золота різка - 1 ст.л. .
Приготування. Суміш трав залити одним літром окропу, настояти 2 години, процідити і пити по 1/3-1/2 склянки 3 десь у день півгодини до їжі.
У зв'язку з тим, що чай «Схід» має сильну сечогінну та кровоочисну дію, пиття його рекомендується в першій половині дня.