Якправильно зціджувати грудне молоко ручним молоковідсмоктувачем
На ручному типі пристрою вибір частіше зупиняється через його дешевизну, простоту пристрою та використання. При цьому виникає логічне питання — а як правильно зціджувати грудне молоко ручним молоковідсмоктувачем?
Такий прилад, як молоковідсмоктувач допомагає скоротити час на зціджування, і зберегти сили. Ручні молоковідсмоктувачі діляться за типом конструкції на помпові, молоковідсмоктувачі у вигляді шприца, поршневі молоковідсмоктувачі. Розглянемо кожен із них окремо:
Помпові відрізняються простотою конструкції і складаються з насадки, формою, що повторює обриси жіночих грудей і гумової груші (помпи). Для того, щоб зцідити молоко таким молоковідсмоктувачем, необхідно, прикладаючи насадку до грудей, що злегка здавлюються, проводити часті стиснення помпи. Вакуум, що створюється таким чином, сприятиме надходженню молока в молоковідсмоктувач.
Помповий апарат недорогий, але досить тяжкий у використанні для жіночої руки.
Молоковідсмоктувач, що нагадує шприц, конструктивно виготовлений з пари циліндрів (один вкладений в інший), вакуум створюється за рахунок руху зовнішнього циліндра щодо вкладеного, прикладеного до грудей. Такий тип пристрою досить популярний – він невеликий, швидко та зручно миється, ергономічний для зціджування.
Поршневий (циліндричний) молоковідсмоктувач - включає насадку, виконану з силікону, спеціального важеля, що приводить в рух поршень, і прикріпленої до насадки пляшечки. Притискаючи (досить щільно) насадку до соску,необхідно використовувати важіль. Зціджування відбувається дуже швидко - за десять хвилин - до двохсот мілілітрів молока. Працює такий молоковідсмоктувач досить безшумно, коштує недорого, є можливість миття та стерилізації всіх деталей.
Закінчивши огляд молоковідсмоктувачів, слід перейти до питання про те, як правильно і безболісно зціджувати грудне молоко ручним молоковідсмоктувачем.
Необхідно вивчити інструкцію пристрою, стерилізувати молоковідсмоктувач і ємність, приготовану для грудного молока. Насадка повинна відповідати розміру грудей і соска - сосок у цьому випадку не перекриває отвір, через який з насадки надходить молоко, інакше зціджування може виявитися болючим.
Перед зціджуванням необхідно обробити (бажано, мильною водою) долоні та пальці, груди обполоснути теплою (щоб не застудити) водою. Бажано випити трохи теплої рідини для кращого відділення молока.
Якщо груди трохи протерти вологим рушником — насадка буде комфортніше і щільніше прилягати до грудей. Перед зціджуванням і при зціджуванні бажано масажувати груди круговими рухами.
Одні груди потребують десяти - п'ятнадцяти хвилин зціджування, якщо молоко перестало виділятися раніше, варто продовжити ще кілька хвилин. Для покращення процесу варто трохи нахилитися, щоб молоко природним чином стікало до соску, сосок слід розташовувати в центрі насадки.
Дотримуючись нескладних правил, як показує практика, можна легко і, головне, правильно зціджувати грудне молоко ручним молоковідсмоктувачем. Загалом,використання молоковідсмоктувача значно полегшує життя молодої матері, особливо, у перші дні після пологів, коли дитина більше спить, ніж їсть, а рясне прибуття молока завдає дискомфорту або навіть болю.