Кевін Леврон

"Дивно, але саме загибель батька спонукала мене на бодібілдинг, - згадував "Мерілендська м'язова машина" через двадцять років. - Тоді я відчував себе дуже самотнім і уникав усілякого спілкування. Ну а бодібілдинг - спорт одинаків; від сумних думок". Після закінчення коледжу Кевін починає займатися будівельною справою та навіть відкриває свій бізнес. Все, начебто, складалося вдало. Але через пару місяців (тоді йому ледве виповнилося 24 роки) мати Леврона хворіє на рак. "Я дуже переживав її страждання, - каже Кевін. - Мені нікого не хотілося бачити, нічого не хотілося робити: я міг тільки тренуватися".

Після смерті ще однієї близької йому людини Леврон з головою йде в "залізний" спорт і досягає непоганих результатів у пауерліфтингу. До речі, своє перше змагання з бодібілдингу він виграв, будучи "ліфтером". Це сталося 1990 року на чемпіонаті штату. За наполяганням друзів Леврон купив плавки для позування і вийшов на сцену і, на подив, переміг! Наступного року він стає першим на Національному чемпіонаті США та завойовує картку професіонала.

З того моменту Леврона ледве встигав збирати титули, що посипалися на нього із завидною постійністю. Ось лише деякі з турнірів, підкорених мерілендським унікумом: "Ніч чемпіонів", серія постолімпійських Гран-прі, "Арнольд Класік", "Сан-Франциско Про" та "Торонто Про". Загалом на мундирі Леврона 21 медаль IFBB - це більше, ніж у будь-кого! В даний час він є власником тренувальних залів у Меріленді та Балтіморі. На згадку про батьків Леврон створив благодійний фонд допомоги невиліковно хворим дітям. Щороку він проводить "Класик" власного імені, всі доходи від якого віддає цьому фондута Дитячому центру Джона Хопкінса.

кевін
Не було б щастя.

У долі Кевіна Леврона було дві травми. Перша трапилася в 1993 році, коли він робив важкий жим лежачи (226,5 кг!). Права грудна не витримала ваги, порвалася. І ось за десять років знову травма. Леврон робить присідання з вагою під 320 кг. Діагноз лікарів: ущемлена пахова грижа.

"Щоб по-серйозному вирости, - каже Леврон, - треба застосовувати серйозні ваги. З роками ваги стають все більш серйозними, і ось приходить день, коли ти розумієш, що твій організм більше не витримає. Припустимо, ти дійшов у присіданнях до 300 кг. Скільки років тобі вдасться присідати з такою вагою?Ну, можливо, років три-чотири Справді, коліна не створені для того, щоб раз на тиждень навантажувати їх вагою в три центнери. Далі на тебе чекає травма. то це буде означати відкат форми. Так що до 40 років профі залишають подіум. І це зовсім не означає, що вони видихнулися. Просто вони відчувають у собі бар'єр, який не дано переступити."

Остання травма Леврона була дуже тяжкою. Багато кровоносних судин порвалися. Був ризик крововиливу в черевну порожнину. Фактично лікарі витягли Кевіна з того світу. Сам Леврон каже, що в період реабілітації він навіть не міг дивитися на бік тяжкості. Коротше поводився як водій, який потрапив в автоаварію і тепер боїться сісти за кермо.

Лікарі заборонили фізнавантаження на півроку, і цей час став для Леврона часом переоцінки цінностей. Вперше він мав вільний час, і він міг витратити його на речі раніше заборонені. Наприклад, багатогодинну гру у більярд чи похід у музичний магазин на весь день, щоб прослухати тисячі музичних новинок. Вперше без шкоди для справи і неминучих при цьому докорів совісті Леврон міг сісти влітак і полетіти на автомобільну виставку чи на Гаваї. У бодібілдингу Леврон із 16 років, і як він жартує, за ці півроку він уперше зрозумів, що таке життя нормальної людини.

Під час вимушеної відпустки вага Кевіна впала до скромних 89 кг. Наприкінці літа Джо Уайдер зібрав усіх своїх "контрактників" на урочисту зустріч, і Леврон виглядав на ній чужою людиною. Ніхто не вірив, що Кевін зможе повернутися до ладу елітних фахівців.

Насправді ж Леврон не лише повернув, а й покращив форму: 2002 року він знову став другим на "Олімпії". Парадоксально, проте причиною успіху якраз і стала тривала перерва у тренінгу.

Спочатку невеликий відступ. Напередодні другої травми Кевін всерйоз вирішив кинути бодібілдинг. Ваги ніяк не йшли, нестерпно хворіли коліна, лікті, плечі. До того ж на трон "Олімпії" зійшов гігант Колеман, а це означало, що претендентам місця в першій п'ятірці треба знову збільшуватися - стати лідеру. Шлях тут один – піднімати інтенсивність, читай, тренувальні ваги. Леврон запанікував. Він відчував, що його сили закінчуються. У професіонали його привели довгі роки важкого базового тренінгу, що зношує. І тут, здавалося б, можна зупинитися, дати собі перепочинок, розпочати відносно щадну боротьбу за м'язові форми, симетрію та сепарацію. Тим більше, що з олімпійської арени зійшов Доріан Ятс. Однак, як з'ясувалося, тільки для того, щоб поступитися місцем інопланетянину-Колеману.

Леврон
Насамперед Леврон вирішив "підняти" стегна. Вони і справді дещо вставали від нового зразка. Кевін почав важкі присідання. Результат вам уже відомий. Так ось, коли Леврон знову взявся за тренування, то спочатку не міг впізнати свого тіла – жодного болю! Ваги стрімко зростали, проте коліна та лікті працювали якдобре змащені поршні! Леврон з острахом спробував важкі жими для плечей - і тут ніякого болю! Більше того, м'язи відгукувалися на навантаження ніби вперше. "У професійній лізі я вже 12 років. Тренування давно вже стали для мене тортурами. А тут я знову отримував від тренінгу справжнє задоволення!" – каже Леврон. У результаті він повернув колишню бойову вагу, та ще й надміру. Набралося "зайвих" 6 кг! В результаті Кевін склав більш ніж небезпечну конкуренцію Колеману. З погляду м'язової фізіології особливого дива у разі Левроном немає. За півроку загоїлися всі мікротравми і запалення, ті, що встигли стати хронічними. А це означає реальне підвищення м'язової сили та зростання тренувальних ваг. Зміни так надихнули Леврона, що після Олімпії-2002 він вирішив взяти ще один тайм-аут від тренінгу, теж терміном на півроку.

На думку Кевіна, час зміни лідера на "Олімпії" поки не настав. З одного боку Роні зазнав поразки від Шлієркампа, проте сила Колемана в тому, що він не стоїть на місці. Кожну нову "Олімпію" він зустрічає досконалішою формою. До того ж, він добре освоїв позування і сьогодні вміло набирає бали у довільній програмі. Особисто для себе Кевін розцінює "Олімпію" 2003 як складнішу. Крім Роні, у нього з'явився новий суперник в особі Шлієркампа, а також "молодого вовка" Денніса Джеймса.

- Якщо на майбутній "Олімпії" тебе спіткає невдача і ти не потрапиш у першу п'ятірку, що буде тоді? Залишити спорт?

Леврон широко посміхається.

- Мені 37 років. Я обіцяю фанатам, що змагатимуся мінімум до свого сорокаріччя! А то й довше!

P.S. На "Олімпії"-2003 основну боротьбу Кевін Левронвів із Гюнтером Шлієркампом. Кевін програв лічені бали та посів 6 місце (Гюнтер Шлієркамп фінішував п'ятим).