Кіно та емодзі допомагають зберегти шлюб, і це науковий факт - Афіша Daily
Хто б міг подумати, що дівчина, що танцює в червоній сукні або усміхнена какашка можуть змінити ваше життя? Симпатичні картинки — форма спілкування у світі, що стрімко розвивається. Дослідження свідчать, що використання емодзі може допомогти нам краще висловлювати свої емоції. Чи не можете підібрати слова, щоб поговорити з партнером? Почніть з сумної жовтої мордочки.
За даними деяких досліджень, розмова про почуття при зоровому контакті може завдавати чоловікам дискомфорту. Тож прогулянка чи сидіння не навпроти один одного, а поруч один з одним можуть полегшити таку розмову.
Трирічна відсутність суперечок та розбіжностей із «дрібних приводів» говорить про те, що стосунки приречені. Праці Джона Готтмена, заслуженого професора Вашингтонського університету, вказують на те, що суперечки є частиною здорових стосунків. Якщо ви не скаржитесь на дрібниці типу невинесеного сміття, як ви зможете вирішити складніші питання?
Нещодавнє дослідження 64 пар із гострими проблемами близькості виявило, що спорт може допомогти відновити фізичний контакт. Пари, які двічі на тиждень годину разом займалися спортом, демонстрували більший потяг один до одного, ніж ті, що разом не тренувалися.
Також важливо не забувати, що всі пари різні. «Є таке поняття як «сандвіч хороших новин» — це поєднання компліменту, запиту та ще одного компліменту. Це добрий спосіб створити позитивну основу для розмови про стосунки. Це також допомагає зберігати рівновагу - так само, як після розриву слід не забувати про проведений разом гарний час. Багато досліджень говорять про те, наскільки корисний позитивний і врівноважений настрій. Просто іноді потрібно сильнонамагатися, щоб зберегти цю рівновагу», — каже Блумфілд.