Класна година «Якнавчитися складати іспити»
Класна година, присвячена обговоренню психологічних проблем, пов'язаних з іспитами
Питання для обговорення на цій класній годині: раціональна організація часу, мнемотехніка, управління емоціями, способи мобілізації. Сценарій включає 3 блоки: інформаційний (поради з підготовки до іспитів), практичний (вправи на запам'ятовування) та гумористичний (екзаменаційний гумор).
Цілі: розширити уявлення дітей про психотехнічні навички; формувати позитивну моральну оцінку таких якостей, як посидючість, обов'язковість, сумлінність, уміння мобілізувати себе; спонукати дітей до раціональної організації свого часу, до оволодіння, власними емоціями, самовдосконалення, саморозвитку.
Форма проведення – час спілкування.
Підготовча робота: розподілити ролі (4 учні).
План класної години
1. Вступне слово "Що таке іспит?"
2. Проблемна ситуація «Чужі помилки».
3. Інформаційний блок «Мистецтво складати іспити». Корисні поради.
4. Екзаменаційний гумор.
5. Заключне слово.
6. Підбиття підсумків (рефлексія).
Хід класної години
1. Вступне слово «Що таке іспит?»
Класний керівник.Скоро на вас чекають випускні іспити. Деякі чекають ще й вступні іспити до коледжів та технікумів. Більшість дітей з жахом думають про майбутні страждання. Але виявляється, не все так страшно. У перекладі з латини слово "іспит" означає "випробування". Виходить, що під час іспитів людей відчувають як космонавтів перед польотом. Причому відчувають як знання, а й психічну стійкість людини. А психічна стійкість виникає, коли є позитивний настрій та впевненість у собі.Фахівці стверджують, що від цього залежить 50% успіху на іспиті. А позитивний настрій і впевненість у собі з'являються, коли людина правильно готується до іспитів, дотримуються деяких правил. Сьогодні ми й говоритимемо про ці правила.
2. Проблемна ситуація «Чужі помилки»
Класний керівник.Послухайте розповідь про те, як готувався до іспиту ваш одноліток, і спробуйте знайти у нього помилки.
. Продзвенів останній дзвінок, і дев'ятикласник Іван Петров почав готуватися до випускних іспитів. Спочатку він склав план, у якому був один-єдиний пункт: «Щодня вчити квитки». Наступного дня з самого ранку він засів за підготовку. Вирішив готуватися до біології. Цілу годину він шукав квитки, потім ще годину – підручник. При цьому він виявив багато цікавих речей, які вважав загубленими. Нарешті квитки були знайдені і підручник теж, але виявилося, що зошит із практичними кудись зник. Довелося дзвонити Сергію Бикову, але в нього була та сама проблема. Удвох вирішили йти до Наташки Сидорової, яка завжди має все. Наташка зошит дала лише на півгодини, щоб зробити ксерокопію. Поки знайшли ксерокс і копіювали Наташкині каракулі. Втомлені та голодні вони повернулися додому зі свідомістю виконаного обов'язку. Щоправда, зошит цей нещасний Іван так і не довелося відкрити. Прийшов Сашко Петров, попросив квитки, потім Дімко Жуков забіг за підручником. Іван вирішив, що квитки можуть зазнати й до завтра. А завтра з самого ранку він як засяде, і ніхто йому вже не зможе перешкодити!
Як ви вважаєте, що будуть завтра? Чи вдалося Івану підготуватися до іспиту? Які помилки він зробив під час підготовки? (Висловлювання дітей.)
3. Інформаційний блок «Мистецтво складати іспити»
Класнийкерівник.Яких же правил потрібно дотримуватися, щоб успішно скласти іспит? Наші хлопці зібрали колекцію корисних порад для тих, хто збирається складати іспити.
(До дошки виходять два учні, по черзі читають поради.)
Спочатку потрібно обладнати місце для занять: прибрати все зайве, розставити на місця підручники, довідники, олівці, зошити.
Психологи радять помістити на видному місці щось жовте або фіолетове, тому що ці кольори підвищують інтелектуальну активність.
Потім потрібно скласти план роботи, при цьому необхідно враховувати, хто ви - «сова» або «жайворонок». Якщо ви сова, то потрібно максимально завантажити вечірній годинник, а якщо жайворонок – ранковий.
У плані потрібно чітко вказати, що саме вчитимете, які розділи, якого предмета.
Обов'язково слід чергувати роботу та відпочинок: 40 хвилин занять, 10 хвилин – перерва. Можна тим часом вимити посуд, полити квіти, зробити зарядку, підмісти підлогу.
Як працювати над матеріалом? Насамперед, не намагайтеся визубрити весь підручник. Найголовніше не визубрити, а зрозуміти. Спочатку прочитайте матеріал, потім спробуйте скласти план чи схему, обов'язково на папері.
Дуже корисно розповідати собі перед дзеркалом, стоячи на весь зріст, звертаючи увагу на позу, жести, міміку. Добре записувати свою розповідь на магнітофон.
Щоразу, починаючи роботу, повторюйте попередні квитки. Повторити квиток слід хоч раз на протязі 24 годин після навчання.
Використовуйте різні методи запам'ятовування: зорово, на слух, складаючи шпаргалки!
Під час підготовки до іспитів не забувайте про смачну та здорову їжу. Для роботи мозку корисний солодкий мигдаль, а арахіс покращує пам'ять, увагу та слух, знімає стомлюваність. Дляпокращення пам'яті корисний солона оселедець! А ось міцний чай, кава чи спеціальні препарати можуть лише нашкодити.
За день до іспиту повторіть усі плани відповідей. Зверніть увагу лише на те, в чому відчуваєте скруту.
Напередодні іспиту прогуляйтеся, виспіться, щоб стати здоровим, свіжим, відпочившим, готовим до боротьби. Адже іспити – це психологічний поєдинок, у якому треба вміти за себе постояти.
Якщо ви дуже хвилюєтеся, використовуйте прийом, який називається "доведення до абсурду". Уявіть собі все страшне, що може статися на іспиті. Спробуйте сильніше налякати себе. І тут ви виявите, що боятися вам по суті нема чого і навіть найважчі наслідки можна пережити.
У день іспиту вранці не забудьте поснідати! І обов'язково запасіться чимось солоденьким, адже при підвищеному навантаженні організм вимагатиме глюкози.
На іспит слід одягнутися суворо та охайно, не варто приковувати зайву увагу до своєї зовнішності!
У жодному разі не пийте перед іспитом жодних заспокійливих таблеток!
Надійно сховайте шпаргалки, але краще ними все-таки не скористатися. Як показує досвід, лише чверть шпаргалок залишаються непоміченими.
Під час іспиту, вибираючи квиток, не панікуйте! І в жодному разі не просіть його замінити. Друга спроба зазвичай оцінюється на бал нижче.
Коли ви вже витягли квиток і почали готуватися до відповіді, починайте з найлегшого. Поки ви напишете відповідь, ви заспокоїтеся, голова працюватиме чіткіше і чіткіше.
Під час відповіді можуть статися найнепередбачуваніші ситуації: провал у пам'яті, застереження, помилка. Нічого страшного! У жодному разі не показуйте, що ви розгубилися, не намагайтеся викликати жалість до себе.Найефективніше - зберегти почуття власної гідності і, звичайно, не втрачати почуття гумору.
У будь-якому випадку завжди дихайте глибше – це допомагає впоратися із хвилюванням! Успіхів!
Класний керівник.Хто хоче додати до цього свої корисні поради? (Діти піднімають руки, діляться своїми порадами.)
Класний керівник.Готуючись до іспитів, доводиться запам'ятовувати величезну кількість матеріалу. У цьому нам допоможуть ефективні способи та прийоми запам'ятовування. Дуже хороший спосіб - це розповідати вивчений матеріал вголос, наприклад, собаці або кішці. Ще один спосіб запам'ятовування – картинки, схеми, плани, шпаргалки – все, що активізує візуально-подібну пам'ять.
4. Екзаменаційний гумор
Класний керівник.Щоб думки про майбутні іспити не зіпсували вам настрою, ми запросили гумористів, які склали невелику колекцію екзаменаційного гумору.
Гуморист 1.Як відомо, найкраще складають іспити ті, хто опанував мистецтво «лити воду».
Як і всяке мистецтво, воно вимагає натхнення, але підкоряється суворим правилам.
Перше: вживайте більше іноземних слів.
Друге: будуйте довгі та заплутані фрази.
Третє: більше цитат, імен та дат.
Четверте: все це потрібно робити з розумним виглядом і демонструвати впевненість у собі.
Гуморист 2.Ще одне мистецтво, необхідне на іспиті, - це мистецтво шпаргалки. Причому мистецтво полягає не в тому, щоб написати шпаргалку, а в тому, щоб її сховати. Для цього є такі місця, як штани, спідниці, черевики, коміри, носові хусточки, ручки, годинники, шоколадки, рукави, шкарпетки тощо.вигляді великої кишені.
Гуморист 1.Але написати і надійно сховати шпаргалку - це півсправи, потрібно ще вміти нею скористатися на іспиті. Тут можна дати такі шкідливі поради: у жодному разі не ловити погляд вчителя, він одразу розкусить, що ти списуєш. Найнадійніше - просто покласти шпору на парту і спокійно катати, час від часу піднімаючи задумливий погляд на екзаменатора.
Гуморист 2.Не забудьте побажати самому собі ні пуху, ні пера. Це давнє побажання успіху, удачі виникло серед мисливців, і було засноване на забобони, що можна наврочити мисливця, якщо побажаєш вдалого полювання на птаха або звіра (і пуху і пера). У відповідь на це побажання мисливці відповідали: «(Пішов) До біса!». Боятися пристріту люди не перестали і досі. Звідси, мабуть, і прикмета, що треба лаяти заочно того, хто складає в цей час іспит.
Гуморист 1.А тепер кілька смішних історій про іспити.
- Маре Іванно, чому ви поставили мені одиницю?
– Тому що нижчих оцінок у нас, на жаль, немає!
Вчитель на іспиті:
– Що таке кінська сила?
– Це сила, яку розвиває кінь зростом 1 метр і вагою 1 кілограм.
- Та де ж ви такого коня бачили?!
Дев'ятикласники складають тести. На всі питання потрібно відповідати «так» чи «ні». Один із учнів підкидає монетку та записує результати. Вчитель думає: "Ну, цей здасть роботу найперший!" Іспит закінчився, всі пішли, а цей усе сидить та монетку підкидає. Вчителю це набридло, він підходить і запитує:
– Ну що, відповів на запитання?
– А чого тоді робиш?
– А що він питав?
- А хто його знає, він же питав англійською.
Міністерська комісія перевіряє рівень підготовки школярівз математики. Учням усіх класів поставили одне й те саме питання: «Скільки буде 2 х 2?»
Першокласник з упевненістю відповів: «чотири»;
п'ятикласник витяг шпаргалку з таблицею множення;
семикласник дістав калькулятор і швиденько порахував;
дев'ятикласник побіг до комп'ютерного класу складати програму,-
а одинадцятикласник з обуренням заявив: "Що я, всі константи пам'ятати зобов'язаний?"
Мама запитує сина:
- Як пройшов екзамен?
– Іспит пройшов блискуче, вчителі у захваті. Просять повторити восени.
Екзаменатор та студент.
– Ну, це ви чіпляєтесь!
5. Заключне слово
Класний керівник.Сьогодні ми говорили про те, як успішно скласти іспити. Іспит – це справді випробування, перевірка ваших знань та вмінь. На іспиті ви маєте показати все, чому навчилися за 9 років шкільного життя. Звичайно, в ході такого випробування у вигіднішій позиції виявляються ті, хто систематично працював, виконував усі завдання, накопичував знання з крихт. Для них підготовка до іспиту – це можливість систематизувати і впорядкувати матеріал.
Ну, а для тих, хто «скакав верхи», хто має прогалини у знаннях, підготовка до іспиту – це час відкриттів: творів, фактів, імен, дат. А для когось це просто час відкриття підручника. Ну, і, звичайно, для всіх дев'ятикласників іспити – це час випробувати себе, свій характер, витримку, силу волі, цілеспрямованість. Бажаю всім вам успішно пройти це випробування!
6. Підбиття підсумків
Класний керівник. Які поради та секрети підготовки до іспитів здалися вам цікавими та корисними? Чи зможете взяти себе в руки та добре підготуватися до іспитів?