Коли і як правильно кинути годувати грудьми
Годування грудьми - це особливий період у житті кожної матусі, адже це турбота не тільки про фізичне здоров'я дитини, але ще й емоційно-психологічний її стан, оскільки грудне вигодовування має низку переваг і просто має бути надано кожному маленькому чоловічку.
Зміст:
Користь грудного вигодовування
Мамине молоко - це ідеальна і найкраща їжа для новонародженої дитини. Це стерильний продукт правильного складу та необхідної температури для малюка. До того ж немає необхідності витрачати час на приготування їжі для немовляти, адже нагодувати грудьми свого малюка матуся може будь-коли і будь-де.
Педіатри всього світу виділяють низку переваг грудного вигодовування:
- повне засвоєння та використання грудного молока дитиною;
- забезпечення необхідних поживних та корисних речовин для розвитку та зростання малюка, у тому числі і на гормональному рівні;
- захист дитини від різних захворювань та інфекцій, що забезпечує формування імунної системи малюка на ранніх етапах її життя;
- найтепліший і найнеобхідніший дитині емоційний контакт з мамою, відчуття турботи та єдності, заспокоєння;
- безцінна користь грудного молока загалом.
Скільки варто годувати дитину грудьми
Грудне молоко для багатьох сучасних жінок є справжньою розкішшю, тому що швидкоплинний ритм життя дає знати про себе, а часті стреси та нервові зриви взагалі відбиваються на лактації. І все ж таки молоді мами досить часто практично борються за грудне молоко і намагаються всілякими силами його вберегти хоча б на перших місяцях життя малюка, щоб дати йому все найнеобхідніше.
Годуючих матерів вже після досягненнямалюком 6-місячного віку все частіше цікавить питання про те, скільки слід годувати дитину грудьми та як правильно кинути годувати грудьми.
Однозначної відповіді щодо тривалості грудного вигодовування немає, адже є чимало фахівців, які стверджують про користь довгострокового годування дитини грудьми, а в цьому випадку йдеться про 2,5-3 роки. Інші ж навпаки, вважають, що вже наприкінці першого року життя дитину слід відлучати від грудей і переводити на повноцінне доросле здорове харчування.
Всесвітня організація підтримки грудного вигодовування дотримується думки, що ідеальним терміном для грудного вигодовування дитини є 2 роки. За цей час жінка повністю повертається до допологового стану, а відпочинок репродуктивної системи дає їй можливість відчувати себе повноцінною жінкою, а дитина росте спокійною і врівноваженою в турботі і відчуття потреби.
У будь-якому випадку, скільки годувати дитину грудьми - особиста справа кожної матусі, яка має право самостійно вирішувати скільки годувати своє чадо грудним молочком - 6 місяців або 3 роки.
Як правильно припиняти лактацію
Відлучення малюка від грудей – досить складний процес. Жінці дуже сильно щастить, коли дитина самостійно відмовляється від грудей у бажаному віці, адже тоді вона емоційно не переживає «розрив» з маминими грудьми, а ось мамі слід подбати про свої груди, щоб вироблення молока припинилося якнайшвидше.
Якщо дитина не відмовляється від грудей самостійно, припиняти годування слід поступово.
Поступове відлучення від грудей вважається більш щадним порівняно з одноразовим припиненням годування груддю, тому що дитина поступово відвикає і переходить на доросле харчування. Для цьогопротягом певного часу необхідно замінювати одне з годівлі прикормами. Робити це потрібно починати за 2-3 місяці до бажаного терміну припинення лактації. Спочатку прикормом замінюється одна денна годівля, через 1-2 тижні - вечірнє, ще через тиждень - ранкове, а від нічного годування дитини можна відучити за допомогою повноцінного міцного сну. Останнє полягає в тому, щоб перед нічним сном малюк якомога більше втратив свою енергію, потім наївся і заснув у своєму ліжечку.
Важливо знати, що якщо дитину вже не годували грудьми більше доби, груди давати малюку більше не можна. Про це говорять бабусі, але багато медиків дотримуються такої ж думки, тобто, що відлучення від грудей має бути обдуманим та одноразовим – ні і все!
Що робити з грудьми
Перевага поступового відлучення від грудей для мами також очевидна, адже в міру зменшення необхідності в молоці скорочується і його вироблення в грудях, а значить до моменту припинення нічного вигодовування молока буде вже мало і малюк сам не захоче смоктати практично порожні груди.
А при більш радикальному способі припинення лактації груди ще деякий час доведеться зціджувати не до кінця, щоб уникнути утворення ущільнень і прояви маститу. Згодом вироблення молока зменшуватиметься зі зменшенням кількості зціджуваного молока.