Коли сонце – ворог – статті на тему «Дерматологія»

Сонячне отруєння значить токсикоз у звичному сенсі. Цей термін використовується визначення важких випадків опіків, що виникають при надмірному впливі ультрафіолетового випромінювання. Сонячним отруєнням можуть називати інші реакції шкіри. Серед найбільш поширених виділяють поліморфний світловий висип і сонячну кропив'янку.

Ознаки та симптоми сонячного отруєння

Приблизно за 15 хвилин перебування на відкритому сонці ви можете отримати опік, проте на даному етапі ви ще не підозрюєте про шкоду, завдану шкірі. Почервоніння і дискомфорт виявляться лише декількома годинами пізніше. Перебуваючи під впливом яскравих сонячних променів і нехтуючи захисними заходами, ви наражаєтеся на значну небезпеку. Імовірність серйозних опіків велика, якщо ви володар світлої шкіри та білявого волосся.

Сильні сонячні опіки та отруєння можуть спричинити такі симптоми:

Почервоніння шкіри та утворення пухирів.
Біль та пощипування.
Припухлість.
Головні болі.
Жар чи озноб.
Нудоту.
Запаморочення.
Зневоднення.

Різновиди сонячних отруєнь

Сонячним отруєнням зазвичай називають два типи реакцій на ультрафіолетове випромінювання. Причини цих станів не зовсім зрозумілі, хоча вчені переконані, що не останню роль у прояві симптомів грає гіперактивна імунна система. Також проблеми можуть виникати через прийом певних ліків. Іноді сонячні отруєння є частиною перебігу системної хвороби.

Один із типів сонячного отруєння – поліморфний світловий висип. Цей стан ніяк не пов'язаний з ліками чи супутніми захворюваннями. Найбільш поширена висипка у жінок, симптоми можутьз'явитися у будь-якому віці. Зазначений вид сонячного отруєння часто проявляється у людей із чутливою шкірою, які виявилися схильні до ультрафіолетових променів підвищеної, порівняно зі звичною для них, інтенсивністю. Наприклад, люди, що живуть у північних широтах, можуть виявити на собі неприємний висип, варто їм відправитися відпочивати в тропіки.

Буває, поліморфна світлова висипка проходить з часом, однак у деяких людей дана реакція лише посилюється, якщо не проведене адекватне лікування. Ступінь ураження шкіри залежить від індивідуальних особливостей організму.

Основним симптомом порушення є важка шкірна висипка, що з'являється в проміжку від 30 хвилин до декількох годин після сонячних ванн. Вона може сильно свербіти і мати такий зовнішній вигляд:

Маленькі горбики покривають все тіло.
Щільне скупчення прищиків.
Кропив'янка, що розташовується найчастіше на руках, гомілках, грудях.

Спадкова форма поліморфного світлового висипання зустрічається і в корінних жителів сонячних районів. Рецидиви тривають з весни та до осені. Симптомами порушення є почервоніння, печіння, свербіж, які проходять приблизно через два – три дні. Проте трапляються випадки, коли вказані незручності отруюють життя пацієнта тижнями. Також після кількох годин, проведених на сонці, можуть виявитися інші симптоми, які, втім, і зникнуть менш ніж через добу. Серед них виділяють:

Наступним різновидом сонячного отруєння є сонячна кропив'янка. Ознаки виявляються вже за кілька хвилин після дії ультрафіолету. Якщо ураженими виявилися великі ділянки шкіри, слід очікувати на такі симптоми:

Сверблячка.
Червоність.
Утворення пухирів, водяних бульбашок.
Утруднення дихання.
Запаморочення.
Втрата свідомості.

Хоча пухирі зазвичай пропадають через кілька годин, сама по собі хвороба може отруювати вам життя протягом довгих років.

Якщо ви надто довгий час провели на сонці і вже відчуваєте наближення перших ознак сонячного отруєння або опіку, вживіть наступних заходів:

Ідіть у тінь.
Прийміть прохолодний (але не холодний) душ або ванну, прикладіть крижані компреси до ділянок шкіри, що постраждали.
Пийте багато води протягом кількох наступних днів.
Вживайте ібупрофен або ацетамінофен для зняття болючих відчуттів.
Використовуйте гель з алое або інший нежирний зволожуючий засіб.
Повністю закривайте обпалену шкіру, якщо необхідно знову вийти на сонце.

Необхідно терміново звернутися до лікаря, якщо ви маєте такі симптоми:

Сонячний опік дуже великий, завдає сильного болю, сформувалися водяні бульбашки.
Набрякання обличчя.
Жар чи озноб.
Розлад шлунку.
Головний біль, порушення свідомості, непритомність.
Ознаки зневоднення.

Лікування поліморфного світлового висипу залежить від тяжкості захворювання. Можливо, вам і не знадобиться інша терапія, крім залишатися в тіні або використовувати сонцезахисні креми з високим показником SPF. Висипка пройде без вашого втручання за тиждень-півтора. У випадку із сонячною кропив'янкою, часто застосовують антигістамінні препарати.

Інші види можливого лікування включають:

Місцеві кортикостероїди.
Сонцезахисні засоби, що знижують вплив ультрафіолету діапазонів UVA та UVB.
Фототерапія з використанням Псоралену, що знижує чутливість шкіри до сонячного.світла.
Невеликі дози антималярійних препаратів (терапія поліморфного світлового висипу).

Якщо ви приймаєте якісь ліки, уточніть у лікаря, чи можуть вони надавати фотосенсибілізуючу дію. Як приклад подібних медикаментів можна навести:

Препарати проти вугрової висипки.
Антибіотики.
Антидепресанти.
Сечогінні.
Ліки для серцево-судинної системи.
Протизаплідні таблетки.
Місцеві антибактеріальні, протигрибкові мазі чи спреї.

Запобігання сонячному отруєнню

Не варто нехтувати найпростішими правилами безпеки на сонці. Застосовуйте сонцезахисні креми, що мають показник SPF не менше 30 одиниць. Переконайтеся, що вибраний продукт вбереже вас від впливу ультрафіолетового випромінювання різної довжини хвилі. Наносите крем або молочко за 15-30 хвилин до виходу на вулицю, оновлюйте цей захисний шар кожні дві години.

Постарайтеся не проводити багато часу на сонці в найнебезпечніший час доби: з 10 до 16 години. Не забувайте, що вода, сніг та пісок посилюють шкідливе випромінювання сонця. І, нарешті, прийміть як належне, що у вашому костюмі завжди повинні бути сонячні окуляри та капелюх.