Прогулянка з лікарем - ГБУЗ КО Новокузнецька міська клінічна лікарня №5
Прогулянка з лікарем
Звіт з проведення акції
«Прогулянка з лікарем»
серед жителів Куйбишевського району
МБЛПУ «ДКЛ №5»
В Україні стартував міжнародний проект популяризації ходьби як найлегшого та найдоступнішого методу профілактики хвороб, 30 хвилин ходьби на день допомагають протистояти захворюванням серцево-судинної системи та знижують ризик смерті від них у 3 рази Цей проект відомий у світі і називається «Прогулянка з лікарем».
У нашій країні проект з'явився завдяки доктору медичних наук, професору Ользі Бокерію, дочці всесвітньо відомого кардіолога академіка Лео Бокерія.
Під час акції проводились:
1.Розмітка «Стежини здоров'я» в лісопаркових зонах.
2.Складено план-графік прогулянок за участю медичних працівників.
3.Проводилося мінімальне медичне обстеження (вимірювання АТ, PS) до та після прогулянки, проводилися консультації щодо здорового способу життя.
4.Проводились лекції та бесіди щодо здорового способу життя, про користь відмови від шкідливих звичок, здорового харчування. Лунали буклети та листівки.
5.Оголошення про проведення прогулянки розміщувалися на сайті лікарні (nkb5.ru), також на сайті розміщені плакати та інформаційні листівки, фотозвіти.
6.Учасникам акції надавалися набір інформаційних листівок про ЗВЖ, правильне харчування, шкоду та користь холестерину, про профілактику інсульту, про відмову від вживання алкоголю, куріння, про ожиріння, про користь скандинавської ходьби. На завершення прогулянки всім учасникам акції вручалося яблуко як символ здоров'я.
Під час прогулянки учасники акції спілкувалися з лікарем,ставили тематичні питання. Час, проведений на повітрі, благотворно вплинув на всіх учасників заходу.