Користь Цзяо Гу Лань
Цілюща рослина Цзяо Гу Лань родом із Китаю. Як використати унікальні властивості Цзяо Гу Лань? Чи можна його виростити вдома?
Південний женьшень має іншу назву – це трава довголіття, трава безсмертя. Цзяо Гу Лань відноситься до багаторічних рослин сімейства гарбузових. У природному середовищі рослина живе у південних провінціях Китаю, саме тому Цзяо Гу Лань зветься «південний женьшень».
Насправді, унікальна трава невибаглива, тому за бажання ви можете виростити її вдома. Якщо ви проживаєте в південних регіонах Росії, спробуйте висадити гіностемму у відкритий ґрунт. Цзяо Гу Лань вирощують на балконі або вдома на підвіконні. Вам потрібно буде підготувати тільки великий вазон і особливу суміш для ґрунту.
При виборі місця висадки гіностемми звертайте увагу на такі тонкощі:
Грунт
Цзяо Гу Лань не росте на глинистих важких ґрунтах. Для гарного росту треба приготувати суміш перегною з піском або купити в квітковому магазині спеціальний грунт.
Освітлення
Рослина не любить яскравих прямих променів сонця. Цзяо Гу Лань росте в півтіні або при розсіяному світлі.
Полив
Слідкуйте за тим, щоб грунт був завжди вологим. Полив Цзяо Гу Лань помірний.
Висадивши гіностемму у відкритий ґрунт, ви здивуєтеся тому, як швидко росте рослина. За один сезон Цзяо Гу Лань здатне викинути гілки завдовжки до десяти метрів. Тому приготуйте спеціальну опору.
Ліана в домашніх умовах не вимагатиме особливого клопоту. Росте вона повільно, тому ви можете вкопати по колу вазону дерев'яні рейки та підв'язати гілки міцною ниткою.
Яка користь від Цзяо Гу Лань?
Ця цілюща рослина має властивості, схожі з женьшенем. У пагонах Цзяо ГуЛань містять речовини, що допомагають відновлювати ліпідний баланс в організмі. Південний женьшень нормалізує рівень цукру на крові, а процеси старіння в організмі уповільнюються у кілька разів.
Цзяо Гу Лань зміцнює стінки кровоносних судин, роблячи їх еластичнішими. Після прийому настою південного женьшеню, покращується обмін речовин, нормалізується функція серця, краще працює нервова система, а органи ШКТ швидше виводять шкідливі речовини.
Вживання чаю з пагонів гіностемми рекомендовано людям з онкологічними захворюваннями, цукровим діабетом, гепатитами та іншими інфекційними захворюваннями. Пагони корисні ВІЛ-інфікованим, рентгенологам та всім, хто працює в умовах постійного впливу радіоактивних та шкідливих речовин.
Як приймати Цзяо Гу Лань?
Свіже листя південного женьшеню приймають як зелень. Цзяо Гу Лань додають у салати, у закуски та м'ясні страви. Сухе листя та пагони краще заварювати як чай. Щоб зберегти всі корисні властивості, треба взяти помірковано гарячу воду і витримати першу заварку близько однієї хвилини. Процес повторюють семиразово, після чого витримують заварку більше 7 хвилин. Важливо зливати воду після кожного заварювання, щоб не зіпсувати незабутній смак Цзяо Гу Лань.