Користь та шкода медової води
Що це за напій, який неймовірно корисний для здоров'я і готується лише за кілька хвилин? Достатньо лише розмішати ложечку меду в склянці чистої сирої води, і ми отримаємо безцінний, корисний напій. Що може бути простішим?
Медова вода – це ідеальний початок дня. Це один із найпростіших і доступних способів подбати про свій організм і правильно розпочати день. Чому це так? І чому цей напій особливо корисно пити натще?
Чому така корисна медова вода?
Чудодійність цього напою полягає в тому, що медовий розчин за своїм складом дуже схожий на плазму крові. Тому таку воду організм приймає дуже легко та швидко. При цьому відбувається успішна боротьба з гельмінтами, які присутні у шлунково-кишковому тракті. Внаслідок чого приходять у норму функції травлення та внутрішніх органів.
Поступаючи далі в кишечник, медова вода налагоджує мікрофлору, активно будить його і запускає в роботу. Допомагає позбавитися токсинів, шлаків. Таким чином, в організмі відбувається чистка аж до клітинного рівня.
Користь медової води неоціненна і під час хвороб. Особливо добре вона допомагає, якщо страждає на дихальну систему. Склад напою здатний розріджувати мокротиння в легенях та бронхах.
Склад напою має властивість збирати воду, тим самим полегшує роботу нирок та сечового міхура. Тому таку воду дають дітям з діагнозом енурез.
Користь цього напою значно зростає, якщо вживати його натще.
Який мед краще додавати?
Щоб медова вода дійсностала для вас чудодійною, потрібно правильно вибрати для неї мед. Звичайно, може підійти будь-який мед, який опиниться під рукою.
Але правильніше вибирати медові композиції відповідно до питань здоров'я, які ви хочете вирішити. У цьому випадку медова вода точно не насіє вам шкоди у вигляді алергії, наприклад, а користь її тільки зросте.
- Якщо ви хочете подолати запальні процеси в організмі, то найкраще взяти мед із прополісом;
- Якщо ви хочете налагодити процеси, пов'язані з травленням, то підійде мед з наявністю в ньому пилку квітки. Це вирішить проблеми поганого апетиту, налагодить роботу кишечника, позбавить запорів;
- Якщо у вас є порушення печінки, то беріть мед із маточним молочком. Цей інгредієнт добре впливає на печінку, особливо якщо використати його натще.
Як брати?
Просто зачерпніть чайною ложкою мед із баночки, опустіть ложку в склянку із сирою чистою водою і заважайте доти, доки мед повністю не розчиниться.
Завдати шкоди та знизити користь напою також здатна будь-яка їжа. Нічого не їжте. Бажано, щоб між вживанням медової води та сніданком пройшло хоча б хвилин 20.
Щоб користь медової води стала відчутною і ви почали отримувати перші результати, її потрібно пропити протягом місяця щодня.
Застосування з метою схуднення та косметичних цілях
Ви не помилитеся, якщо спробуєте використовувати цю воду в косметичних цілях.
Користь від такої води буде, якщопроводити з нею вмивання. Її склад здатний боротися з дрібними зморшками на обличчі, дати необхідне харчування шкірі, налагодити кровопостачання. В результаті шкіра обличчя набуде гладкості та бархатистості.
Корисно поєднувати прийом цієї цілющої води з дієтою. У цьому випадку схуднення проходитиме більш ефективно. А щоб користь напою зросла ще більше, після того, як вип'єте її натщесерце, зробіть легку зарядку, щоб обмінні процеси запустилися ще активніше.
Однак ця вода у вигляді косметики здатна завдати шкоди шкірі, якщо у вас слабкі капіляри. У цьому випадку відмовтеся від подібних умивань.
Протипоказання
При всіх своїх корисних якостях цей напій відносять до алергенів, тому що містять продукти бджільництва. Тому людям, які мають алергію на мед, медову воду вживати не рекомендується. На жаль, цій групі людей цей продукт здатний завдати шкоди. Ця шкода може проявитися в шкірному свербежі, нудоті, діареї, нападах астми та запаморочення.
Також бути обережними із вживанням цього напою варто людям, у яких не гаразд підшлункова залоза. Мед має здатність дратувати цей орган. Положення ускладнюється ще й тим, що цю воду пити потрібно натще, що ще більше може вплинути на підшлункову залозу. Але таким людям можна пити медову воду протягом дня, і щоб доза меду на день не перевищувала 1 столову ложку.