Крихаються зуби що робити, причини захворювання
Коли кришаться молочні зуби, то дитину відразу ведуть у стоматологію і проблему ще можна виправити, проте, якщо вона з'явилася у дорослої людини, то це тривожний знак і дізнатися чому так відбувається стає першорядним завданням.
Обстеження
Перший етап у боротьбі з цією проблемою – обстеження та огляд у стоматолога. Після того, як знайдено причину того, чому кришаться зуби, лікар зможе детально розповісти, що робити далі і якщо слідувати його вказівкам, то за здоров'я своєї ротової порожнини можна буде не турбуватися.
Найчастіше причиною недуги стає ушкодження емалі внаслідок механічної травми чи патології, але є й інші винуватці цієї проблеми.
Причини проблеми
Найбільш поширеними причинами того, від чого у дорослих кришаться зуби, є:
- Гормональні сплески. З цієї причини піднімається кислотний рівень слини, що виділяється, і від цього страждає емаль. В основному проблема стосується дітей віком статевого дозрівання, дівчат під час вагітності та людей похилого віку;

- Неправильно підібраний раціон. Вживання шкідливих для організму продуктів, а також замороженої їжі негативно впливає на кишечник і здоров'я організму. Щоб у нормі працювало слиновиділення та отримувати необхідні вітаміни, потрібно додати до свого раціону овочі та фрукти і чим вони свіжіші, тим краще. З метою зміцнення зубів слід вживати молочну продукцію, а також рибу, тому що у цих продуктах найбільша кількість фтору та кальцію. Крім того, згубна звичка поєднувати гарячі з холодною, наприклад, кава з морозивом також погано вплине на стан порожнини рота;
- Механічний вплив. Така причина відноситься довсім віковим групам. Починаючи від дітей, що вічно щось гризуть або смокчуть і закінчуючи дорослими, які відкривають пляшки зубами, клацають ними ж волоські горіхи і т. д. Через ці дії емаль починає руйнуватися. Крім того, сторонні предмети, що потрапили в порожнину рота, передають свої мікроби, а це є однією з причин патології. Слід приділити увагу групі людей, які мають неконтрольований скрегіт зубами. Таку недугу потрібно обов'язково лікувати, щоб не погіршити проблему;
- Хронічні патології організму. Такі хвороби, як артрит, діабет можуть стати причиною того, чому зуби руйнуються;
- Недотримання гігієни. Така проблема можлива у будь-якому віці. Гігієна ротової порожнини має бути повноцінною, а інакше хвороботворні мікроби накопичуються в небезпечних для здоров'я кількостях;
- Спадкова схильність. Ця недуга також може стати причиною того, чому зуби руйнуються. Щоб уникнути цього достатньо регулярно відвідувати стоматолога;

- Нестача вітаміну D. Проблема переважно стосується регіонів із холодним кліматом та недостатньою кількістю сонячних променів. Коли організму не вистачає вітаміну D, кальцій не засвоюється у необхідних кількостях;
- Чи не вилікований до кінця карієс. Проблема виникає через непрофесіоналізм лікаря, який вичищав зуб і ставив пломбу. Залишені фрагменти карієсу поступово розростаються та руйнують навколо себе здорові тканини;
- Аномальний прикус. Через нерівномірний тиск на зуби, деякі з них з часом руйнуються;
- Нефільтрована вода під крана. Рідина, яка не пройшла попередню обробку, згубно впливає на організм і, якщо її постійно вживати можуть виникнути проблеми зі здоров'ям.
Поради та методи лікування недуги
Після виявлення винуватця того, чому кришаться зуби, лікар скаже, що робити далі, але загалом методи терапії для дітей та дорослих ідентичні і якщо не займатися самолікуванням та не відкладати огляд у стоматолога, то проблема незабаром зникне.
Що робити, якщо зуб розкришився або тільки почав руйнуватися і як цього уникнути:
- Насамперед записатися прийом до лікаря і обстежитися, якщо це зробити відразу, можна втратити здорові зуби;
- Описати історію хвороби, від перших симптомів і до приходу до лікаря. Якщо були використані ліки, то розповісти які і як застосовувалися і не забути згадати про спадкову схильність у разі, коли така присутня;

- Потрібно не допускати тих дій, після яких зуби стали руйнуватись, якщо виявити причини самостійно не вдається, то обстежитись у лікарні;
- Зайнятися оздоровленням травної системи та внутрішніх органів, а також нормалізувати обмін речовин. Для цього необхідно упорядкувати раціон. Можливо лікар випише ліки для підвищення імунітету. Крім того, знадобиться обстеження у ендокринолога, що перевірити, чи нормально працює ендокринна система;
- Запломбувати та вичистити від карієсу пошкоджені ділянки зубів;
- Рекомендується лікувати патології у ротовій порожнині відразу після виникнення перших симптомів. Тому що зуб після видалення нерва з роками темніє та руйнується;
- При нестачі фтору та кальцію в організмі, потрібно, крім додавання продуктів до раціону, які багаті на ці елементи, розпочати прийом спеціальних вітамінних комплексів та приймати харчові добавки;
- Урізноманітнити раціон для зміцнення кісткових тканин. Слід збільшити споживання молочної та кисломолочної продукції, а також зелені,горіхів та риби. Крім того, зменшити щоденну норму солодкого та не пити газованих напоїв;
- Після вживання їжі найкраще прополоскати рота. Для цього потрібно використати хоча б теплу воду, але можна зробити відвар або купити в аптеці ополіскувач. Таким чином, мікроби не будуть накопичуватися в роті та зменшитися запальний процес;
- У людей, які часто вживають кислі продукти з часом роз'їдається шар емалі. Щоб цього не допустити, потрібно після їди прополоскати рот теплою водою;

- Потрібно зменшити до мінімуму такі звички, як куріння та не пити у великих кількостях алкогольні напої. Також не можна клацати зубами горіхи або відкривати ними пляшки і т. д. Все це може спричинити мікротріщини;
- Вагітним жінкам слід добре харчуватися та бажано вживати спеціальні вітамінні комплекси;
- Якщо основна причина того, що зуб розкришився є неправильна або недостатня гігієна ротової порожнини, слід виправити це в найкоротші терміни. Найкраще проконсультуватися у стоматолога щодо правил чищення та обов'язково прибирати шар нальоту з поверхні язика, а також використовувати ополіскувач або відвар, наприклад, з ромашки. Щоб вичищати простір між зубами, можна використовувати нитку або іригатор.
Використовуючи такі профілактичні методи можна уникнути проблем із крихкістю зубів, але якщо це все ж таки трапилося, то потрібно записатися на візит до стоматолога і з'ясувати чому це сталося.