Куркума при тиску знижує або підвищує, як приймати

Численні дослідження довели, що куркума розріджує кров, завдяки чому артеріальний тиск знижується. Крім того, завдяки вживанню прянощів можна знизити рівень цукру в крові. Куркума благотворно впливає на серце і судини. Але це зовсім не означає, що вона є абсолютною панацеєю. Існує багато протипоказань до вживання прянощі, її не можна вживати з деякими сильнодіючими препаратами, пацієнтам, які мають проблеми зі згортанням крові та діагностовано гіпотонію.

У чому користь?

Куркума має властивість очищати організм від шкідливих речовин, зміцнює імунітет і застосовується при лікуванні застуди та грипу. Має сечогінну властивість. Основна речовина – куркумін – антибіотик природного походження, який не має негативного впливу на організм при помірному вживанні. Ця рослина є антиоксидантом, покращує кишкову мікрофлору та травні функції кишечника.

Рослина має позитивний вплив на печінку, очищує шкіру та відновлює її. Куркумін знижує рівень глюкози в організмі людини. Також пряність бореться із запальними процесами у хрящах та суглобах. Застосовується жінками для лікування прищів, вугрів та для підтягування шкіри, а також для догляду за волоссям та шкірою голови.

Як впливає: знижує чи підвищує тиск

Дієтологи рекомендують приймати цю спецію для схуднення та лікування гіпертонії, яка буває у людей із зайвою вагою. Так як спеція може розріджувати кров (а це має зв'язок з тиском) і знижувати рівень холестеролу в організмі, то при високому тиску застосування цієї рослини рекомендується. Куркумін знижує кров'яний тиск, тому гіпертонія може бутивилікована за допомогою цієї спеції. Однак, обов'язково потрібно дотримуватися норм прийому цієї рослини, так як тиск може сильно впасти.

Лікарська рекомендація: велика кількість куркуміну призводить до різкого зниження кров'яного тиску, тому потрібна консультація фахівця та підбір дозування цієї прянощі.

Як приймати куркуму при тиску?

Кулінарне застосування цієї рослини дуже різноманітне і зазвичай приносить багато користі. Турмерик можна застосовувати так:

Чай треба пити вранці натще.

Підлогу чайної ложки спеції розвести у теплій воді та випити вранці натще. У воду можна додати сік лимона і ще корисніше.

Можна додавати турмерик до кондитерських виробів: цукерки, торти.

Готувати соуси та заправки з додаванням цієї спеції.

Коріння рослини можна заварювати окремо або додавати до чаю.

Використовувати як засіб від застуди та зміцнення організму: турмерик з медом.

Можна об'єднати коріння імбиру та турмерика та приготувати чай, який допоможе лікувати хвороби, які супроводжує кашель.

Повернутись до змісту

Протипоказання

Куркума використовується для лікування багатьох недуг і вважається нешкідливим, проте, якщо вживати її у великих кількостях, можливі негативні прояви. Приймати цю спецію протипоказано людям:

які хворіють на діабет першого виду, оскільки куркумін знижує рівень глюкози і може призвести до гіпоглікемії;
які страждають на гіпотонію, тому що ця спеція знижує тиск і якщо вжити її у великій кількості, то тиск сильно впаде, можливі втрати свідомості, запаморочення;
які мають камені в жовчному або сечовому міхурі, через сечогінні властивості рослини;
із проблемами нирок;
не варто додавати цю спецію в їжу вагітним жінкам лише після обговорення з лікарем.

Обов'язково потрібно поговорити з лікарем або дієтологом, щоб почати застосовувати куркумін для схуднення і для лікування гіпертонії. При надмірному споживанні куркумін підвищує рівень бета-амілоїдів в організмі людини, що може призвести до недуги Альцгеймера. Тільки лікар може індивідуально підібрати рецепт для прийому куркуми, щоб не було побічних ефектів.