Квіткотерапія для жіночого здоров’я
Кольори веселки не тільки радують наше око, а й несуть потужний оздоровчий заряд – це відомо з давніх-давен. Вчені досліджували цю любов до яскравих фарб та створили цілий напрямок у медицині – кольоротерапію. Існують клініки, де кольором лікують найрізноманітніші захворювання. Метод ґрунтується на впливі на людину кольором певної частоти. Кольорову терапію можна використовувати і в домашніх умовах, потрібно лише знати деякі властивості різних кольорів та особливості їх впливу на людину своєю енергією.
Як кольоротерапія впливає на жіноче здоров'я
Червоний – підвищує внутрішню енергію, посилює статевий потяг, нормалізує обмін речовин та кровообіг. Помаранчевий – добре знімає втому та нудьгу, депресію, тривогу та страх. Підвищує впевненість у собі. Жовтий – покращує пам'ять, підвищує концентрацію уваги, покращує настрій. Вважається, що жовтий колір сприятливо впливає на печінку. Зелений – покращує ритм серця, дає відпочинок очам, надає протизапальну та протиалергічну дію. Цей колір корисний при зниженій діяльності нирок, запамороченнях та нервозності. Блакитний – колір спокою. Підвищує імунітет, благотворно впливає на функцію щитовидної залози, знімає печіння та свербіж при сонячних опіках, біль у горлі. Синій – добре допомагає при безсонні, знімає внутрішню напругу, знижує артеріальний тиск та заспокоює дихання. Особливо фахівці рекомендують синій колір для покращення жіночого здоров'я при порушеннях менструального циклу та клімаксі. Фіолетовий – колір інтуїції. Нормалізує стан лімфатичної системи та допомагає при мігренях.
Як користуватися квітами веселки
Ви повернулися з прогулянки і добряче здригнулися? Одягніть червоний светр –зігрієтеся набагато швидше, ніж у одязі, наприклад, блакитного кольору. Пропало сексуальне бажання? Постеліть на ложі кохання червону білизну, і ніч стане незабутньою. Встали не з тієї ноги? Випийте з ранку склянку апельсинового або морквяного соку і накиньте помаранчевий шарфик - незабаром настрій покращиться. Ви насилу засинаєте? Постеліть синю або темно-блакитну постільну білизну і увімкніть біля лампи з блакитним абажуром - сон не змусить себе чекати. Вас мучить якась невирішена проблема? Арабські мудреці у таких випадках споглядали зелений камінь – смарагд. Зелений колір допомагає знайти душевну рівновагу і знайти правильне рішення. Через брак смарагду, можна дивитися на просте зелене скло або листя рослин - і рішення до вас прийде обов'язково. Це знання кольору можна застосовувати і при підборі одягу, і при дизайні квартири - все це благотворно позначиться на жіночому здоров'ї та самопочутті оточуючих.
«Райдужне дихання» — один із методів кольоротерапії
Можна долучатися до невичерпної райдужної енергії та непомітно для оточуючих, навчившись «дихати через колір». Зручно влаштуйтеся в кріслі або ляжте на килимок, руки та ноги не схрещуйте. Заспокойте дихання, спокійно та рівно дихайте. Уявіть щось приємне: морський берег, лісову галявину або квітучий луг. Уявіть, як цілюща хмара (колір хмари залежить від проблеми, що хвилює вас) м'яко огортає вас. На вдиху подумки пучок цього яскравого кольору направте в сонячне сплетіння. На видиху уявіть, як яскравий кольоровий потік розливається по всьому тілу, заповнюючи всі органи та частини тіла. Потренуйтесь кілька разів і зовсім скоро ви зможете в будь-якій обстановці «подихати» кольором, щоб заспокоїтися або зняти біль.
Колір добре поєднується із запахами
Наприклад, роблячи ванну, підберіть сіль або піну для ванни певного кольору і додайте відповідне ароматичне масло. Червоний колір добре поєднувати з ароматом іланг-іланг. Помаранчевий із запахом меліси. Жовтий – з розмарином. Зелений – із запахом сосни. Блакитний – із запахом герані. Квітотерапія — «життя у світі веселки» допоможе жіночому здоров'ю та скрасить навіть сувору зимову холоднечу.