Лактостаз - причини, симптоми, лікування та профілактика - Коло знань

Грудне молоко життєво необхідне немовлятам. А мамі годувати дитину грудьми просто зручно. З таким позитивним настроєм багато жінок прикладають до грудей своїх дітей, сподіваючись продовжити лактацію якнайдовше. Але іноді грудне вигодовування доводиться припиняти через лактостаз. Груди кожної жінки складаються з 15-25 молочних часточок і кожна з них має свою протоку. Так от не завжди ці протоки працюють як слід. Іноді вони бувають звуженими, а надлишкова вироблення молока сприяє тому, що протоки закупорюються. З'являється так звана "молочна пробка". В результаті молоко застоюється і починає розпирати груди, оскільки не має нормального виходу. Це і називається лактостазом. Особливо часто ця проблема з'являється, коли молоко стає жирнішим.

Причини виникнення лактостазу

Забиті місця молочної залози і носіння тісної білизни також можуть спровокувати лактостаз у матері-годувальниці.

Захворювання може розвинутись і внаслідок неправильного годування дитини грудьми, при надлишку молока та від передчасного переходу на штучне вигодовування.

Симптоми лактостазу

Перші ознаки лактостазу мами, що годує, виникають на 4-7 день після пологів. Жінка починає відчувати хворобливе розпирання грудей. Причому біль частково зберігається після зціджування. При обстеженні грудей можна знайти ущільнення часточок. На шкірі з'являється мережа вен, що проступають. Іноді розвивається запалення грудей. Температура грудей може збільшуватися. А ось загальна температура тіла при лактостазі частіше буває нормальною чи підвищується лише до 37,5 градусів. Під час зціджування при лактостазі можна побачити нерівномірний струм молока. А з деяких часточок молоко не виходить зовсім.

Лікування лактостазу

Якщолактостаз не лікувати, то згодом він також може набути ускладненої форми маститу: у молочних залозах з'явиться гній, підвищиться температура тіла, грудне вигодовування доведеться перервати та розпочати лікування антибіотиками.

Розцідити лактостаз допомагає масаж грудей, особливо у хворобливому районі. Також добре допомагають теплі компреси на груди чи гарячий душ.

Крім збільшення кількості годівель, необхідно додавати ще додаткові зціджування. Достатньо зціджувати груди дві чи тричі на день між годуваннями. Відразу після годування зціджувати молоко не потрібно, інакше організм це сприйматиме як сигнал до додаткового вироблення молока, що тільки посилить ситуацію. Перед годуванням ціліть трохи молока, а потім прикладіть дитину до грудей. Так малюкові буде легше спустошувати переповнені груди.

Лікування лактостазу можна з успіхом проводити у домашніх умовах. Для цього вам знадобиться лише три дні. У період лікування зменшіть прийом рідини. Так якщо у звичайний час мамі, що годує, рекомендується виписати до 2,5-3 л води в день, то при лактостазі цю кількість слід скоротити до 1 літра. Щоб зменшити набряк, фахівці радять після годування прикладати холод до грудей. Також можна використати деякі гомеопатичні засоби. Наприклад, мазь Траумель при лактостазі полегшує самопочуття жінки, знімає припухлості та усуває болючі відчуття. Обробляйте уражену молочну залозу п'ять разів на день, і через кілька днів симптоми лактостазу пройдуть.

У період лікування жінкам, що годує, потрібно особливо ретельно дотримуватися особистої гігієни. Один раз на день груди слід омивати з милом, а перед кожним годуванням обробляти соски фурацилін, щоб через молочні протоки в молочну залозу не потрапили бактерії. В іншому випадку можегратися мастит, який доведеться лікувати в стаціонарі.

Лікування лактостазу народними засобами

Щоб полегшити біль, до грудей можна прикласти аркуш капусти. Капустяний лист при лактостазі чудово знижує підвищення температури у грудях.

Щоб лактостаз не переріс у мастит, можна використовувати теплий настій ромашки. Щоб приготувати настій, візьміть 2 фільтр-пакетики або 2 ст. ложки трави ромашки і залийте склянкою окропу. Наполягайте ромашку протягом однієї години. Змочіть в настої марлеву серветку і прикладіть до грудей – насамперед на область соска. Залишіть компрес на 15-20 хвилин. Виконуйте цю процедуру тричі на день.

Також можна зробити медовий коржик при лактостазі. Для цього змішайте житнє борошно та мед у рівних частинах. Замісіть тісто. Розкотіть з нього коржик і прикладіть його до запалених грудей.

Іноді допомагає магнезія при лактостазі. Магнезію в ампулах можна придбати в будь-якій аптеці. Вона безпечна для дитини та не має запаху. Її можна сміливо використовувати для компресів при лактостазі, оскільки вона добре знімає набряк. Перед годуванням досить просто обполоснути магнезією груди. Але якщо прийняти її всередину, у дитини може розвинутися діарея, оскільки магнезія має проносний ефект. А ось камфорна олія при лактостазі не дуже підходить. Через дуже різкий запах дитина може відмовитися від грудей зовсім. Краще не ризикуйте. Хоча саме собою, цей засіб міг би розігріти молочні залози і посилити відтік молока.

Як правильно зціджуватись при лактостазі

Чотири пальці руки розташуйте під правою молочною залозою. На межі ореоли поставте вказівний та великий палець. Після цього почніть робити ритмічні рухи у напрямку до грудної клітки, тим самим чинячи тиск на молочнісинуси. У процесі зціджування змінюйте становище пальців біля ореоли, щоб захоплювати всі ділянки грудей. Буває, що при зціджуванні спочатку молоко йде занадто швидко, а потім пропадає. У цьому випадку розімніть трохи груди і продовжіть зціджування. Масаж при лактостазі має бути м'яким та безболісним. Розціджування грудей під час лактостазу повинно завжди супроводжуватися дбайливим лупцюванням грудей у напрямку до соску. Після того, як праві груди будуть випорожнені, проробіть все те ж саме з лівою молочною залозою. Налаштуйтеся на те, що процес спорожнення грудей займає багато часу і можна витратити одну годину лише на одне зціджування. А таких зіщувань має бути більше двох на день.

Профілактика лактостазу

Щоб уникнути лактостазу, намагайтеся дотримуватись наступних правил:

уникайте травмування молочних залоз;
харчуйтеся повноцінно, приділяючи особливу увагу овочам та фруктам;
не спіть на животі, щоб уникнути стискання грудей;
уникайте тугої білизни;
годуйте дитину частіше та уникайте переповнення грудей;
стежте за виробленням молока: якщо його занадто багато скоротите кількість рідини, що виспівується;
намагайтеся уникати стресів та інтенсивних фізичних навантажень.