Лікуємо забій пальця на нозі

день

Забій пальця ноги найчастіше трапляється влітку на відпочинку або під час занять спортом. Травма іноді супроводжується сильним болем, набряком, пошкодженням прилеглих тканин (м'язів, сухожиль і зв'язок), гематомою та порушенням рухової активності – у цьому випадку необхідно звернутися до найближчого травмпункту.

Лікувати легкий забій пальця на нозі можна і в домашніх умовах - лікування вимагає надання першої допомоги, накладання компресу та подальшого проведення фізіопроцедур.

Перша допомога

Для зменшення болю необхідно надати потерпілому першу допомогу. Для цього потрібно:

  • Забезпечити спокій нозі та пальцю;
  • Надати нозі високе становище;
  • Прикласти до забитого пальця крижаний компрес (шматочки льоду, загорнуті в невеликий шар марлі) не пізніше двох годин з моменту травми. Також можна опустити ногу в холодну воду;
  • Помасажувати опухлий палець кубиком льоду протягом 15 хвилин кожні 2 години;
  • Нанести на пошкоджену знеболювальну мазь;
  • Прийняти таблетку будь-якого знеболювального засобу.

При забитих місцях пальця ноги в якості місцевого лікування рекомендовані компреси. Можна використовувати один із наступних рецептів:

  • Купити в аптеці порошок бодяги;
  • Розвести його водою до утворення густої маси;
  • Нанести на забите місце;
  • Забинтувати;
  • Міняти пов'язку 1-2 десь у день.

Подорожник

  • Свіже листя подорожника вимити та розім'яти;
  • Отриману кашку нанести на пошкоджений палець;
  • Забинтувати;
  • Міняти компрес кілька разів на день, якнайчастіше.
    лікуємо

Ріпчаста цибуля

  • Дрібно нарізати цибулю;
  • Перетерти з таким самимоб'ємом цукру;
  • Викласти суміш на марлю;
  • Прикласти на місце на 30 хвилин;
  • Повторювати процедуру кілька разів на день.

Столовий оцет

  • Змішати столовий оцет із холодною водою у пропорції 1:1;
  • Отриманим розчином натерти забій палець;
  • Повторювати втирання кілька разів на день.

Народний засіб

Для лікування забиття можна використовувати перевірений народний засіб на основі яєчного жовтка. Для цього потрібно:

  • Змішати один яєчний жовток із половиною чайної ложки солі;
  • Нанести на забитий палець;
  • Почати бинтувати забій;
  • Кожен шар бинта змащувати сумішшю жовтка та солі;
  • Зверху пов'язати сухий бинт;
  • Залишити пов'язку на ніч;
  • Зняти пов'язку вранці;
  • При необхідності повторити ще кілька разів.