Лікування головного болю при вагітності, народні засоби
Вагітна жінка більшою мірою схильна до впливу несприятливих факторів навколишнього середовища. Саме тому лікування головного болю під час вагітності є актуальною проблемою.
Спазмуючий біль в області скронь або потилиці найчастіше починає турбувати жінок у 1 та 3 триместрі вагітності. У деяких випадках діагностика подібного стану викликає труднощі, однак існує цілий список факторів, що сприяють розвитку болю.
Причини головного болю
Спричинити розвиток головного болю під час вагітності можуть такі фактори:
Ще однією причиною розвитку цієї недуги можуть бути захворювання внутрішніх органів та систем.
Головний біль напруження
Якщо вагітну жінку турбує постійний головний біль, що має двосторонній характер, то швидше за все йдеться про головний біль напруги. Інтенсивність її буває помірною та легкою. Такий біль характерний для 1 та 2 триместру вагітності. Випробовуючи цей стан, майбутня мама не втрачає своєї активності та працездатності.
Для корекції стану досить змінити свій режим.
Для цього стану характерні такі ознаки, як інтенсивний і односторонній головний біль, нудота, запаморочення та світлобоязнь. Якщо вагітна жінка страждає на мігрень, то у неї порушуються сон і апетит, знижуються активність і працездатність. Перед початком нападу мігрені жінку можуть турбувати яскраві спалахи та кола перед очима, що є так званою аурою. Якщо майбутня мама страждала на цю недугу до настання вагітності, то існує ймовірність, що після пологів мігрень відійде на другий план.
Якщо перший напад мігрені стався під час виношуваннядитини, то жінці слід негайно звернутися до лікаря-гінеколога. Це необхідно, щоб лікар призначив додаткове обстеження, спрямоване виявлення супутньої патології.
Особливості головного болю при вагітності
Особливості головного болю під час вагітності можуть відрізнятися залежно від причини появи недуги.
До найпоширеніших типів головного болю можна віднести:
- Головний біль характеру, що здавлює. Цей стан найчастіше виникає при порушенні кровообігу в головному мозку. Спричинити порушення може механічне защемлення судин при остеохондрозі.
- Пульсуючий головний біль різного ступеня інтенсивності. Подібний стан є проявом вегето-судинної дистонії, що загострюється на фоні вагітності.
- Спазмуючий головний біль при вагітності, лікування якої буває скрутним. Цей стан частіше виникає у вечірній та ранковий час доби. Цей тип головного болю свідчить про розвиток токсикозу у вагітної жінки.
У 1 триместрі
Вже з 1 триместру вагітності майбутня мама починає відчувати певний дискомфорт в області потилиці та скронь. Головний біль у цьому випадку не є рідкістю. Найімовірніша причина такого стану – гормональна перебудова жіночого організму. Як правило, такий біль носить двосторонній характер.
Якщо вагітна жінка відчуває постійний головний біль, їй слід звернутися в жіночу консультацію для з'ясування причин.
У 2 триместрі
Поява головного болю у 2 триместрі вагітності пов'язане з продовженням гормональної перебудови жіночого організму. У цей період жінка може виникати.локальний пульсуючий біль, що не супроводжується додатковими симптомами. Якщо подібних відчуттів вона раніше не відчувала, варто звернутися до лікаря. Необхідне лікування головного болю при вагітності у 2 триместрі може полягати в усуненні супутньої патології.
У 3 триместрі
Ймовірною причиною нездужання у 3 триместрі вагітності є пізній токсикоз та його тяжкий перебіг (гестоз). Цей стан часто розвивається у майбутніх мам. Коренем проблеми є підвищення артеріального тиску та спазм судин головного мозку.
Головний біль, пов'язаний з токсикозом, має двосторонній, стискаючий або пульсуючий характер. Жінку може турбувати запаморочення, нудота та поява набряків верхніх та нижніх кінцівок.
У яких випадках потрібно терміново звернутися до лікаря?
Приводом для термінового звернення за медичною допомогою є раптовий та сильний головний біль. Цей симптом може вказувати на розвиток серйозної патології центральної нервової системи: наприклад, внутрішньомозковий крововилив, субарахноїдальний крововилив, інфекційне ураження області голови та шиї, а також венозний тромбоз.
За наявності серйозної патології судин голови вагітній жінці може знадобитися передчасне розродження з подальшим проведенням оперативного втручання.
Лікування головного болю під час вагітності
Для лікування головного болю під час вагітності можна використовувати як традиційні, і народні методи лікування.
Традиційне лікування
Якщо при вагітності болить голова, лікування можна здійснювати за допомогою одноразового прийому знеболювального препарату. З цією метою рекомендовано використовувати Парацетамол, склад якого є найбільшбезпечним під час виношування дитини. Вживати препарат рекомендовано у чистому вигляді. Пов'язано це з тим, що до комбінованих знеболювальних засобів можуть входити небажані компоненти (кофеїн).
Народні методи
Самостійне лікування головного болю народними засобами під час вагітності можна здійснювати лише після попередньої консультації лікаря.
Для того, щоб зняти спазм судин головного мозку та усунути головний біль, достатньо провести 15 хвилинний масаж голови. Розтираючі рухи можуть проводитися в паралельному або протилежному напрямку.
Ще одним ефективним засобом безмедикаментозного усунення головного болю є докладання міхура з льодом на область потилиці. Тримати її потрібно трохи більше 10-15 хвилин.
Не слід також забувати про трав'яні збори. Чай із суміші м'яти, меліси та ромашки допоможе заспокоїти нервову систему та усунути головний біль. Для її приготування слід взяти по 1 ч. л. сухих інгредієнтів та залити 500 мл окропу. Наполягати засіб необхідно протягом 15 хвилин, після чого процідити та вживати замість звичайного чаю.
Профілактика
Щоб уникнути появи головного болю під час вагітності, кожна майбутня мама повинна дотримуватися таких правил:
- не допускати емоційного та фізичного навантаження;
- максимально убезпечити себе від стресових ситуацій;
- за відсутності протипоказань дотримуватися режиму помірної фізичної активності та відпочинку;
- вживати більше рідини та дотримуватись збалансованої дієти;
- спати не менше 9 годин на добу;
- своєчасно відвідувати лікаря-гінеколога.
Самолікування є головним ворогом вагітної жінки, тому у разі появи тривожнихсимптомів, майбутня мама повинна сповістити про це своїх родичів та лікаря. Своєчасна діагностика дозволяє призначити правильне лікування без ризику нашкодити дитині.
Автор: Ілона Ганшина, лікар, спеціально для Mama66.ru