Лікування народними засобами збирай трави влітку
На подвір'ї літо, навколо все зеленіє, цвіте та пахне, а це означає, що саме час готуватися до зими та збирати лікарські рослини. На жаль, найбільшу користь усі вони приносять у свіжозібраному вигляді, але зберегти частинку літнього тепла можна шляхом їх засушки. Сухі рослини зберігають досить високий відсоток корисності для людини і дозволяють любителям фітотерапії насолоджуватися своїми властивостями цілий рік. Особливо важливо це в зимовий період, коли можливості вживання свіжих ягід, овочів та фруктів обмежені, що веде до зниження імунітету та погіршення захисних властивостей організму. Ось тут і прийдуть на допомогу літні заготівлі.
Пам'ятайте: перед тим, як збирати ту чи іншу траву для лікування народними засобами, необхідно уважно її вивчити, щоб знати не тільки опис зовнішнього вигляду, а й те, коли і як правильно збирати рослину, щоб не допустити її вимирання чи втрати необхідних фармакологічних властивостей . Під час збирання сировини не можна обривати кожну травинку, дуже важливо для відновлення популяції залишати деякі рослини, та й збирати їх краще щороку у різних місцях. Лікарські трави традиційно заготовляють за допомогою сушіння, пов'язуючи зрізані трави в пучок і підвішуючи в сухому приміщенні. Можна також сушити трави на сітці або на папері, розклавши їх тонким шаром. Трави зазвичай сушать 5-10 днів, поки вони не стануть ламкими, а після цього зберігають у пакеті з паперу або тканини в сухому прохолодному приміщенні. Також зелені ліки можна зберігати за допомогою заморожування, тому всі корисні властивості зберігаються ще краще. Для приготування чаю потрібно дістати заморожені трави з морозилки та подрібнити безпосередньо перед заварюванням. Якщо залишити їх розморожувати, тозагубиться більшість вітамінів і корисних речовин. Перед заморожуванням м'яту потрібно загорнути у фольгу, розмарин та базилік присипати сіллю, а чебрець, шавлію та петрушку порізати та скласти у пластмасову коробку.
Отже, займатися збиранням трав рекомендується в суху погоду, адже через воду може утворитися пліснява або виникнути зараження небажаними мікроорганізмами. Особливо важливою умовою заготівлі є проведення збору виключно в екологічно чистих місцях. У жодному разі не збирайте трави вздовж дороги або поблизу заводів та фабрик.
Донник. Скромна трава з дрібними жовтими квіточками пахне не гірше за вишукану екзотичну рослину. В Україні зустрічається 11 видів буркуну. І назв у нього теж чимало: варгун, липка, донець, дика греча, крестовник, окладник, заячий холодок, жовтий колір, мольна трава і навіть медова конюшина. У кольорах буркуну жовтого містяться ефірні олії, танін, холін (корисний для печінки), каротин, глікозиди. Заготовляють тільки верхівки (жовті суцвіття) цієї трави. Відвари буркуну допоможуть від головного болю, нервового збудження та безсоння. Однак завжди потрібно пам'ятати, що рослина слабо отруйна, і приймати її внутрішньо треба обережно. У великих дозах кумарин, що міститься в буркуну, викликає блювання, нудоту, головний біль. Не можна застосовувати настої цієї трави разом із препаратами, що знижують згортання крові.
Календула. Батьківщина календули - Південна Європа. В Україні її вирощують як декоративну рослину. На зиму засушують самі квіточки, які в народі прийнято називати нігтиками (відомо багато сортів, головним чином, махрових жовтих та помаранчевих відтінків). Додана в чай календула зміцнює імунітет, а ванни з цими квітами допоможуть впоратися з тріщинами.на ступнях. Застосовують її як настойки для полоскань при запальних захворюваннях порожнини рота і зіва, і навіть у вигляді мазі під час лікування народними засобами фурункулів, ран, виразок. Рослина має сильно виражені бактерицидні властивості щодо деяких збудників, особливо стафілококів і стрептококів.
Мати-й-мачуха. українську наукову назву мати-й-мачуха отримала за своєрідну особливість листя: зверху – голого, знизу – бархатистого. Ця рослина вже давно відцвіла, тому є сенс вирушити за листям, настій з яких є протикашльовим засобом при застуді та гострих хронічних захворюваннях органів дихання. Не слід заготовляти зовсім молоде листя, опушене з обох боків, і листя, уражене іржею. Загалом листові пластини рослини щедрі на слизові речовини, сапоніни, глікозид туссілягін, органічні кислоти (яблучну, винну), вітаміни С, каротиноїди, полісахариди (декстрин, інулін), ефірні олії, дубильні речовини, флавоноїди та фітонциди. Також у них міститься достатня кількість калію. Мати-і-мачуха концентрує мідь, селен, бром та срібло. Рослина добре заспокоює кашель, розчиняючи мокротиння, слизові виділення і виявляє муколітичний ефект (підсилює відхаркування).
М'ята та смородина. Ці рослини додадуть вашому чаю неповторний смак і літній аромат, що бадьорить. Крім того, настій з листя смородини використовують як сечогінний засіб при сечокам'яній хворобі, циститах та пієлонефритах, а дітям при діатезі роблять ванни з ним. М'ятна ефірна олія містить ментол. У медичній практиці настій із листя цієї рослини приймають внутрішньо проти нудоти і як жовчогінний засіб. Рослина має заспокійливу, болезаспокійливу, протизапальну дію, покращуєапетит, секрецію травних залоз.
І найголовніше: заготовляйте лікарські трави на зиму дбайливо, щоб заради свого блага не занапастити цілющу рослину.