Лікування синдрому роздратованого кишечника народними засобами.
В наш час людина піддається різним захворюванням. Це пов'язано з поганою екологією, неправильним харчуванням, стресами та іншими факторами. Сьогодні ми розглянемо лікування синдрому подразненого кишечника (СРК) та його симптоматику.
Ця патологія виходить за порушення м'язової моторики в стінках товстого кишечника людини. У зв'язку з цим продукти харчування, які ми прийняли в їжу, не можуть у звичайному режимі просуватися по кишечнику, завдяки цьому у людини утворюються регулярні запори, проноси та неприємні болючі відчуття.
Синдром супроводжує різного роду біль у ділянці живота – колючий, ріжучий, ниючий, що тягне або можливе відчуття лише дискомфорту в ділянці живота. Незважаючи на ці основні ознаки, які властиві синдрому подразненого кишечника, трапляється ще нудота, біль у лівій половині грудей або в районі правого підребер'я, відчуття кома у горлі під час їжі, почуття швидкого насичення.
Починаючи лікування синдрому подразненого кишечника, потрібно обов'язково відмовитися від спиртного та гострої їжі на час терапії. Замінити тваринні жири під час приготування їжі горіховим, оливковим або олією. Їсти слід невеликими порціями, але частіше ніж зазвичай (4 – 5 разів на день) – це допоможе зробити травлення кращим. У разі діареї необхідно виключити з харчування жирні продукти, а також кондитерські вироби.
Народне лікування синдрому роздратованого кишечника
• Їжте обов'язково яблука – завдяки цьому, травлення покращуватиметься, відбуватиметься дезінтоксикація та симптоми синдрому подразненого кишечника зменшуватимуться. Всього одне яблуко, з'їдене між їдою, може значно покращити ситуацію.
• При СРК для розслаблення кишечника, у народній медицинінакопичено відмінний засіб - м'ята перцева. З м'яти готують настоянку - заливають дві столові ложки сухого подрібненого листя 200 мл окропу, настоюють 20 хвилин, проціджують. Настоянку можна пити, замінюючи звичайне чаювання. Також можна додавати свіже листя в будь-який салат.
• У разі спазму в ділянці живота, для того, щоб травлення зробити краще, слід пити теплу настоянку з насіння або трави кропу, півсклянки перед вживанням їжі тричі на день (на 500 мл окропу додайте столову ложку сировини, настояти мінімум дві години).
• Ще один рецепт, який зупинить пронос під час синдрому роздратованої товстої кишки – це настоянка із кірки граната. Столову ложку подрібненої кірки залити склянкою окропу, настояти до рожевого кольору. Випивати треба за один раз.
• Для забезпечення тонізуючої дії для кишечника та супутня нейтралізація процесів бродіння та гниття в кишечнику прийміть по 2-3 грами 3-4 рази на день порошок із насіння звичайного звичайного, запивши склянкою теплої кип'яченої води.
• У разі, коли захворювання супроводжує стрес, то пацієнту обов'язково потрібно часто розслаблятися у ванні, додавши у воду геранієві, м'ятні або ялівцеві олії. Ялівцеве масло має протипоказання для вагітних. Температура ванни повинна перевищувати 45 градусів.
• У поєднанні з гарячою ванною, допомагатимуть вилікуватися також седативні трави – настій трави собачої кропиви, шишечок хмелю та коріння валеріани лікарської. Потрібно залити столову ложку суміші цих трав півлітром окропу і наполягати близько 40 хвилин. Приймати по третині склянки за півгодини перед їжею 3-4 рази на день близько десяти днів поспіль. Після десятиденної перерви курс можна повторити. Щоб уникнути проносу, необхіднообмежувати до мінімуму продукти, багаті на клітковину.
Дотримуючись всіх рецептів і правил, Ви забезпечите собі якісне лікування синдрому подразненого кишечника вже на початковій стадії розвитку хвороби.